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冬瓜、西瓜可食療妊娠水腫

孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現(xiàn)體位性浮腫，經(jīng)過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫?？捎孟铝蟹椒ㄖ委煟?br />

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多汗的孕婦怎樣注意飲食？

孕婦常有多汗現(xiàn)象。這是由于妊娠期血中皮質(zhì)醇增加，腎上腺皮質(zhì)功能處于亢進狀態(tài)，因此血管舒縮功能不穩(wěn)定，皮膚血流量增加，于是出汗增多。

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孕婦須防高血糖

孕婦吃蔗糖過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠，還是妊娠后高血糖，都容易繼發(fā)各種感染，尤以皮膚生癤瘡多見。金黃葡萄球菌及鏈球菌是癤瘡之源。

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孕婦為什么會出現(xiàn)小腿抽筋？

　　小腿抽筋是妊娠中后期較為常見的癥狀，一般在夜間睡眠時發(fā)作，多與缺鈣或受涼有關(guān)。

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孕婦保持大便通暢的飲食原則

膳食纖維可加速腸蠕動，促進腸道內(nèi)代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。

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妊高癥孕婦飲食建議

婦女妊娠前無高血壓病史，妊娠24周以后血壓增高至17.5/12千帕，或者與基礎(chǔ)血壓（指妊娠前或者妊娠24周前的血壓）相比較，收縮壓升高4千帕，舒張壓升高2千帕以上，無浮腫及蛋白尿時，稱為妊娠高血壓。

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飲食調(diào)節(jié)妊娠高血壓綜合癥

妊娠高血壓綜合癥，簡稱妊高癥，是孕婦特有的綜合癥。因妊娠而發(fā)病，又因妊娠的終止而痊愈。該癥狀多發(fā)生在懷孕20周之后，主要表現(xiàn)為高血壓、浮腫、蛋白尿等，嚴(yán)重時出現(xiàn)抽搐、昏迷甚至母嬰死亡。

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孕婦妊娠水腫的食療

孕婦由于下腔靜脈受壓，血液回流受阻，在妊娠后期，足踝部常常出現(xiàn)體位性浮腫，經(jīng)過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失，或浮腫較重又無其他異常時，稱為妊娠水腫?？墒秤靡韵率称分委?。

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孕婦為什么需要銅元素？

銅是體內(nèi)酶和輔酶的重要成分之一，它與鋅、鎂的化合物有抑制惡性腫瘤的作用。孕婦缺銅，會引起貧血、骨質(zhì)疏松等，嚴(yán)重的會導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破、胎盤功能不良。如果孕婦體內(nèi)銅、鋅的含量均低，則胎兒容易畸形。因此孕婦在日常飲食中應(yīng)注意補充含銅食品。

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孕婦為什么需要鎂元素？

鎂多存在于神經(jīng)與肌肉細(xì)胞內(nèi)，調(diào)節(jié)神經(jīng)的感應(yīng)性與肌肉的收縮。缺鎂會引起神經(jīng)與肌肉的功能失調(diào)，出現(xiàn)肌肉震顫、手足抽搐、驚厥等現(xiàn)象。

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