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怎樣對(duì)待偏食的寶寶
1歲以后,許多孩子都會(huì)出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象,體現(xiàn)出對(duì)某種食物的偏好,有的愛吃肉食,有的愛吃甜食,有的不肯吃菜等等,挑食過度就是偏食。對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)偏食傾向的寶寶,父母應(yīng)該怎樣對(duì)待呢?
標(biāo)簽:偏食,類別:厭食與偏食
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寶寶厭食的可能原因
有些寶寶非常樂于接受新的食物,吃得津津有味。可也有些寶寶都1歲多了,還是以吃奶為主,不肯好好吃飯,也有的寶寶可能在某一階段對(duì)某種食物表現(xiàn)出厭惡反感。這是為什么呢?主要原因有以下幾方面:
標(biāo)簽:寶寶厭食,類別:厭食與偏食
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為什么要多給寶寶吃蔬菜?
據(jù)研究,70%的疾病都發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上,只有當(dāng)體液呈弱堿性時(shí),身體的免疫力才最強(qiáng),不易患病。而動(dòng)物性食品多呈酸性,植物性食品多呈堿性。凡是不愛吃蔬菜,專愛吃肉食的寶寶,營(yíng)養(yǎng)狀況一般都不理想。盡管有的寶寶挺胖,但多半愛生病。
標(biāo)簽:吃蔬菜,類別:厭食與偏食
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寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的特殊信號(hào)
人們通常把消瘦、發(fā)育遲緩乃至貧血、缺鈣等營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病作為判斷寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的指標(biāo)。這一方法法雖然可靠,但病情發(fā)展到這一步,寶寶的健康已經(jīng)遭受到一定程度的損害,只能“亡羊補(bǔ)牢”,這顯然不是上策。
標(biāo)簽:營(yíng)養(yǎng)不良,類別:厭食與偏食
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不要盲目給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
現(xiàn)在的年輕父母在寶寶喂養(yǎng)觀念中有一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),如不糾正,對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康將產(chǎn)生不利影響,應(yīng)當(dāng)引起重視。
標(biāo)簽:補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),類別:厭食與偏食
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營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響寶寶視力
眼睛是人體的重要器官,如果不注意用眼衛(wèi)生,用眼過度,比如看書、看電視、看電腦時(shí)間太長(zhǎng),光線太暗,坐姿不正確,都可以引起眼睛的疲勞造成視力減退。尤其是寶寶年齡小,更不宜讓眼睛過度疲勞,不能讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間或距離地觀看電視。
標(biāo)簽:視力,類別:厭食與偏食
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盡早培養(yǎng)寶寶獨(dú)立進(jìn)食習(xí)慣
一般情況下,12-18個(gè)月的寶寶已能獨(dú)立進(jìn)餐,只要訓(xùn)練得好,寶寶可以吃得很好。反之,如果父母老是擔(dān)心寶寶吃不好,吃不飽,一直喂寶寶吃飯,那就會(huì)使寶寶產(chǎn)生依賴性。等到3-4歲后再改變吃飯習(xí)慣就比較困難了。因此,父母應(yīng)及早培養(yǎng)寶寶的自食習(xí)慣。
標(biāo)簽:進(jìn)食習(xí)慣,類別:寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)
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夏天多吃冷飲好嗎?
現(xiàn)在的孩子們享用著越來越多的食品種類,但孩子們最喜歡的還是各種冷飲。特別是在夏天,各式各樣的冰淇淋、汽水、可樂不勝枚舉,孩子們會(huì)要這要那。
標(biāo)簽:冷飲,類別:寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)
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過量飲可口可樂影響骨骼發(fā)育
許多兒童常以可口可樂解渴,餐桌上也常有可樂。但是據(jù)調(diào)查,每瓶可樂中約含咖啡因80毫克,如果飲用過多,??蓪?dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,從而發(fā)現(xiàn)煩躁不安、心跳過速以及失眠、眼花、耳鳴等癥狀。因此為了孩子的健康起見,喝可樂不要連續(xù)、大量。
標(biāo)簽:骨骼發(fā)育,類別:寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)
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兒童不宜以素食為主
目前世界上的素食者已達(dá)1億多人,在大人們的影響下,不少兒童也開始吃起素來。據(jù)美國(guó)兒童健康學(xué)家的一項(xiàng)最新研究證實(shí),兒童素食雖對(duì)預(yù)防成年后的高血壓、高血脂、血管硬化、心臟病等起著一定的積極作用,但對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的“負(fù)面影響”也是不少的。
標(biāo)簽:素食,類別:寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)
標(biāo)簽大雜燴
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