音樂(lè)胎教是時(shí)下非常流行的胎教，通過(guò)聆聽音樂(lè)，讓準(zhǔn)媽媽心情舒暢，利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育；通過(guò)音樂(lè)的刺激作用，開發(fā)寶寶的“大腦”。但也許你去精心挑選胎教音樂(lè)的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)“莫扎特”胎教音樂(lè)幾乎占據(jù)了“半壁江山”，胎教音樂(lè)，一定要選“莫扎特”？
　　
　　今天你“莫扎特”了嗎？

　　胎兒5個(gè)月大時(shí)就有了聽力，可以對(duì)外界的聲音有反應(yīng)了。相比于其他的音樂(lè)，莫扎特的音樂(lè)有什么神奇之處，引得準(zhǔn)媽媽們趨之若鶩呢？

　　1：大腦喜歡聽重復(fù)的旋律

　　如果稍加注意就會(huì)發(fā)現(xiàn)，莫扎特的音樂(lè)總是喜歡讓某一個(gè)旋律多次重復(fù)出現(xiàn)，而我們的大腦恰恰喜歡這種簡(jiǎn)單的模式。對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)，大腦還沒(méi)有發(fā)育完全，重復(fù)的曲調(diào)可以幫助他們訓(xùn)練記憶力，也不會(huì)感覺(jué)到疲倦。

　　2：釋放胎兒的α波

　　目前我國(guó)的胎教方法多是從歐美等國(guó)家傳播過(guò)來(lái)的，西方的研究認(rèn)為，莫扎特的音樂(lè)可刺激大腦釋出腦動(dòng)力波，也就是俗稱的α波。正常的腦動(dòng)力波有4種，其中α波是腦部最活躍、思維最敏捷的波長(zhǎng)。
這種音樂(lè)可以提供一種潛意識(shí)，收集外界的信息，增強(qiáng)記憶力。除了莫扎特音樂(lè)，包括巴赫和肖邦的音樂(lè)也能幫助大腦釋放這種腦動(dòng)力波，比如巴赫《G弦上的詠嘆調(diào)》、肖邦《夜曲》。

　　3：曲調(diào)接近心跳頻率

　　許多準(zhǔn)媽媽都反映，聽莫扎特的音樂(lè)時(shí)心情舒暢，這和音樂(lè)的曲調(diào)有關(guān)系。莫扎特的音樂(lè)節(jié)奏平緩、流暢，情調(diào)溫柔、甜美，聽起來(lái)就像河水在潺潺流動(dòng)。另外，莫扎特的曲目比較接近人的心跳頻率，可以更好地刺激胎兒的聽覺(jué)神經(jīng)。

　　4：意境優(yōu)美，便于發(fā)揮想象力

　　對(duì)那些精通音律的人來(lái)說(shuō)，隨便聽點(diǎn)兒什么都能有所感悟，如果準(zhǔn)媽媽們平時(shí)對(duì)音樂(lè)涉獵不多，那就要選擇簡(jiǎn)單的入門，因?yàn)樘ソ套钪匾囊稽c(diǎn)是準(zhǔn)媽媽也要聽。

　　莫扎特的音樂(lè)速度適中，有些甚至偏慢，而且旋律好聽，力度變化不明顯，追求的是一種美好的意境，準(zhǔn)媽媽們?cè)诼牭臅r(shí)候，想象力可以迅速打開。

　　非“莫扎特”不選嗎？

　　莫扎特音樂(lè)的神奇，讓很多準(zhǔn)媽媽領(lǐng)略了他的魅力，那么，我們真的非“莫扎特”不選嗎？也許還有別的選擇。

　　選擇準(zhǔn)媽媽喜歡聽的音樂(lè)

　　給寶寶做胎教，歸根結(jié)底是為了讓辛苦懷孕的準(zhǔn)媽媽在聽音樂(lè)時(shí)感到放松、心情愉悅，平安地度過(guò)孕期，產(chǎn)下健康的寶寶。只要準(zhǔn)媽媽喜歡，鄉(xiāng)村音樂(lè)、古典音樂(lè)也好，爵士音樂(lè)也罷，都會(huì)有積極的作用，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽對(duì)音樂(lè)的領(lǐng)悟能力才是胎教最關(guān)鍵的一環(huán)。只有準(zhǔn)媽媽開心了，肚中的寶寶才能有一個(gè)愉悅的受孕環(huán)境。

　　準(zhǔn)媽媽的聲音也是胎教好音樂(lè)

　　除了音樂(lè)，準(zhǔn)媽媽的聲音本身就是寶寶最好的“胎教”。我們常常說(shuō)，母子連心，胎兒在準(zhǔn)媽媽肚子里唯一能與外界發(fā)生聯(lián)系的就是通過(guò)聲音，準(zhǔn)媽媽的聲音一定程度上就是他們的耳朵。胎兒能夠記住準(zhǔn)媽媽說(shuō)話的氣氛，由于聽力還不完整，他們特別喜歡聽準(zhǔn)媽媽低沉的聲音，這種親切的聲音可以帶給他們天然的安全感。所以，在給胎寶寶聽音樂(lè)的同時(shí)，不妨停下來(lái)多和他說(shuō)說(shuō)話。

　　《母子健康》溫馨提示：

　　有些準(zhǔn)媽媽會(huì)認(rèn)為，播放器離寶寶越近，聽音樂(lè)的時(shí)間越長(zhǎng)，寶寶接受音樂(lè)胎教的效果就越好！音樂(lè)胎教的確有好處，但過(guò)猶不及。
時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

　　一般來(lái)說(shuō)，胎教的時(shí)間每次以10分鐘左右為宜，在這段時(shí)間內(nèi)，胎兒的聽覺(jué)和大腦都會(huì)調(diào)動(dòng)起來(lái)。

　　聲音別太大

　　聽音樂(lè)時(shí)最好不要將播放器直接放在腹壁上，這樣做會(huì)損害寶寶的聽力，音量太大會(huì)讓寶寶躁動(dòng)不安，在肚子里動(dòng)來(lái)動(dòng)去，體力消耗過(guò)大會(huì)導(dǎo)致出生時(shí)體重過(guò)輕。應(yīng)選擇外置音箱設(shè)備，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度，即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的準(zhǔn)媽媽，音量可以稍大一些；腹壁薄的準(zhǔn)媽媽，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。

　　健康課堂：什么樣的音樂(lè)適合胎教？

　　胎教音樂(lè)主要有兩種：一種是給母親聽，另外一種則是供胎兒欣賞的。因?yàn)樵衅谇榫w不穩(wěn)定，所以選擇胎教音樂(lè)時(shí)要避免哀傷的歌曲，而要以舒緩、輕柔、流暢、歡快、表現(xiàn)力度適中的樂(lè)曲為主，中頻段音樂(lè)較適宜。

　　對(duì)準(zhǔn)媽媽而言，要足夠優(yōu)美、寧?kù)o，可使受孕時(shí)感到輕松愉快，情緒穩(wěn)定；對(duì)胎兒而言，則以E調(diào)和C調(diào)的音樂(lè)為主，基調(diào)是輕松、活潑、明快，最好不帶歌詞，這樣能較好地激發(fā)胎兒的情緒反應(yīng)。