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兒童早餐大檢閱

大家都知道，小朋友每天養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣，人會機(jī)靈聰明些，讀書寫字精神也會集中些。不過，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有營養(yǎng)，例如香腸煎蛋、速食面、腸粉、點心等，這種早餐不但油份高，鹽份也高，小朋友吃完早餐已經(jīng)用完一天2克的食鹽份量了。

標(biāo)簽：早餐，類別：飲食營養(yǎng)
孕媽咪的上班安全完全戰(zhàn)略

妊娠期間，孕媽咪背部下方以及骨盆的肌肉會拉緊，長時間挺住肚子“負(fù)荷”坐著工作，頸、肩、背兼具手腕、手肘酸痛的可能性要比平時多得多，所以偷閑做做運(yùn)動非常有必要。

標(biāo)簽：妊娠 - 孕婦，類別：孕期安全
孕早期的服飾與美容

懷孕早期，孕婦的腹部突出還不明顯，體型變化也不大，因此，在服裝方面并不需要特別強(qiáng)調(diào)，只是根據(jù)季節(jié)的不同，選用不同的衣服便可以了。要經(jīng)常洗臉，保護(hù)臉部皮膚的清潔，最好不用新的化妝品，不要燙發(fā)。

標(biāo)簽：服飾美容，類別：營養(yǎng)保健
豆?jié){營養(yǎng)好，煮透才能吃　

豆?jié){是大豆經(jīng)浸泡，磨細(xì)，過濾等加工而成，它不僅具備了大豆?fàn)I養(yǎng)的許多優(yōu)點，而且在某些方面還勝與大豆。

標(biāo)簽：豆?jié){ - 營養(yǎng)，類別：飲食營養(yǎng)
新媽媽妊娠１-７個月須知

如果孕婦的月經(jīng)周期為28-30天，妊娠第二周末精卵結(jié)合。受精后約4天，分裂成細(xì)胞團(tuán)的精卵沿著輸卵管到達(dá)子宮。第三周，細(xì)胞團(tuán)脫去外膜，為著床作準(zhǔn)備。第四周，胚胞已牢固地種植入子宮里。

標(biāo)簽：孕婦 - 妊娠，類別：孕期健康
產(chǎn)前產(chǎn)后的生理特點與須知

預(yù)產(chǎn)期越來越近，你最好提前為入醫(yī)院生產(chǎn)作一些物質(zhì)準(zhǔn)備，如換洗的內(nèi)衣、內(nèi)褲，及加長加寬的衛(wèi)生巾，或加藥的衛(wèi)生巾。還要準(zhǔn)備一些雞蛋、紅糖、巧克力（生產(chǎn)時吃）、臉盆及洗漱用具。

標(biāo)簽：產(chǎn)前 - 懷孕，類別：快樂孕程
茶葉蛋其實沒營養(yǎng)

茶葉蛋是我國的傳統(tǒng)食物之一，可以做餐點，閑暇時又可當(dāng)零食。然而，這卻是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒ǎ秀Ｓ诮】?，也談不上營養(yǎng)。

標(biāo)簽：茶葉蛋 - 營養(yǎng)，類別：飲食營養(yǎng)
昏迷媽媽打開胎兒生命通道

2004年10月20日上午9時，一個父親抱著女嬰走進(jìn)了廣州中山三院的重癥監(jiān)護(hù)病房。面對眼前的嬰兒，媽媽說什么也不相信這個孩子真的是自己在換肝手術(shù)前深度昏迷的狀態(tài)下生出的……手機(jī)中通過婆婆的證實，她才如夢方醒，喜極而泣……

標(biāo)簽：孕婦 - 胎兒，類別：懷孕期
注意女性生育系統(tǒng)八大隱患

許多女性為追求纖瘦的身材想盡辦法，但研究顯示：過度減肥可導(dǎo)致不育，并且自己還渾然不知。專家解釋，脂肪與生育能力有莫大關(guān)系，因為女性的身體脂肪會把男性荷爾蒙轉(zhuǎn)化為女性荷爾蒙，同時提供生產(chǎn)所需的能量，所以脂肪對女性生育能力很重要。

標(biāo)簽：孕婦 - 生育，類別：孕期健康
寶寶吃糖有學(xué)問

甜蜜蜜的糖總是寶寶們的最愛，不要說寶寶就是大人也很人有人能夠抵當(dāng)?shù)米∏煽肆?、糖果的誘惑。糖吃多了麻煩自然就來了，不是長出了蛀牙，就是寶寶的體重不受控制一路飆生，大人們?yōu)閷殞毘蕴呛苁菬┠X，究竟該如何科學(xué)吃糖呢？就讓我們先從認(rèn)識糖開始吧。

標(biāo)簽：糖類，類別：飲食營養(yǎng)

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