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5歲寶寶如何哄入睡

??睡眠是每個人生命中至關(guān)重要的一部分，睡眠讓人得到放松和休息，一個人的睡眠時間在每天都要占相當(dāng)大的比重。孩子尤其需要充足的睡眠來保證他們的健康成長。小孩每天的睡眠時間至少應(yīng)該達(dá)到十個小時。但是讓孩子尤其是四到六歲年齡段的孩子做到這個是很困難的。很多孩子都存在入睡難，睡眠淺的問題。

標(biāo)簽：睡眠 - 習(xí)慣，類別：睡眠
學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己的意圖

刊登在名為《成年跨越》的雜志上的一篇文章告訴我們：“專注于意義和目的將會帶來一種積極樂觀的觀點(diǎn)，而這種觀點(diǎn)恰好能夠瓦解植根于失去和缺陷的老年觀點(diǎn)。

標(biāo)簽：自身個性，類別：性格氣質(zhì)
10方針養(yǎng)育不被寵壞的寶寶

??在美國，有2 / 3的父母報道說，他們的孩子被寵壞了。坦率的說，這一數(shù)據(jù)不怎么令人信服。如果他們真那么認(rèn)為的話，為什么他們還要寵壞孩子呢？我們經(jīng)?？梢月犚恍└改笓?dān)心他們自己是否太嬌慣孩子了。他們是怎么確定孩子是否被寵壞了呢？

標(biāo)簽：行為習(xí)慣 - 早期教育，類別：不良習(xí)慣
解讀雙胞胎的睡眠

??一個家庭中降生一對雙胞胎會讓人興奮不已，但養(yǎng)育一對雙胞胎卻不是一件容易的事情，例如，嬰兒的睡眠是至關(guān)重要的，我們就需要照顧好兩個寶貝，來使他們每個都得到足夠的休息。對于任何新的父母，缺乏睡眠可能是一個問題，尤其是雙胞胎的媽媽試圖讓兩個孩子保持同一時間睡眠、同一時間醒來，它會變得更難。

標(biāo)簽：幼兒 - 睡眠，類別：睡眠
幫助孩子控制情緒的五個步驟

??我們都擔(dān)心孩子能否學(xué)會控制自己的情緒。畢竟，情緒經(jīng)常讓我們失態(tài)和陷入困境。當(dāng)然有時候我們只需要說“不！”像不要在路上跑，不要朝他人扔食物，不要向小弟弟吐口水。但我們僅僅能對孩子的行為設(shè)限，卻不能左右他們的感受。一味地否認(rèn)不良情緒并不能幫助我們控制好它們。以下是一些幫助孩子學(xué)會控制情緒的方法。

標(biāo)簽：情緒 - 早期教育 - 心理健康，類別：心理品質(zhì)
兒童燙傷的預(yù)防和急救

??燙傷是小孩子中最常見的一種燒傷。事實(shí)上，一杯熱茶甚至是用過熱的水洗澡，都會像火一樣會燙傷或者是燒傷你的孩子。

標(biāo)簽：燒燙傷 - 燙傷急救，類別：燒傷&燙傷
健康懷孕的七個簡單方法

??你在為懷孕做準(zhǔn)備嗎？或者你正處于懷孕階段嗎？不管你是準(zhǔn)備懷孕還是已經(jīng)懷孕，都需要注意健康懷孕。對于女性來說，健康懷孕不僅對自己有益處，對肚子里的寶寶也是很有幫助的。那么，健康懷孕有哪些具體方法呢？

標(biāo)簽：孕婦飲食，類別：懷孕期
教會孩子好行為的游戲

??從出生開始，孩子們就在默默的被他所處的環(huán)境慢慢地影響著，不管是好的方面還是壞的方面。如果孩子表現(xiàn)出壞的行為，而又沒有被及時的糾正，那么對孩子的影響是很嚴(yán)重的。作為父母，應(yīng)該如何教孩子正確的行為方式，如何使學(xué)習(xí)的過程變得有趣呢？

標(biāo)簽：行為習(xí)慣 - 早期教育，類別：不良習(xí)慣
牙齦出血了如何應(yīng)對最正確

首先要保證口腔的清潔衛(wèi)生，每天刷牙3~4次，特別是在吃過食物以后，要記住刷牙或漱口；必要時可以用干凈的手指輕輕地按摩牙齦。當(dāng)然，牙刷的選擇也是比較重要的，要使用柔軟的、大小合適的牙刷。

標(biāo)簽：牙齦出血，類別：孕期健康
孕媽補(bǔ)血的注意事項

補(bǔ)血效果最好的食物是動物性食物，特別是動物的肝臟、動物的血液、動物的紅色肌肉及動物的紅色骨髓。這些動物性食物中鐵的含量高，并且這種鐵以有機(jī)鐵的形式存在，是一種消化吸收率比較高的鐵。此外，動物性食物中豐富的蛋白質(zhì)也有利于鐵的吸收，因此貧血時最好食用動物性食物，如豬肝、鴨肝、雞肝、牛肝、蟶子等。

標(biāo)簽：孕媽補(bǔ)血，類別：孕期飲食

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