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產(chǎn)前產(chǎn)后的生理特點(diǎn)與須知

預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越近，你最好提前為入醫(yī)院生產(chǎn)作一些物質(zhì)準(zhǔn)備，如換洗的內(nèi)衣、內(nèi)褲，及加長(zhǎng)加寬的衛(wèi)生巾，或加藥的衛(wèi)生巾。還要準(zhǔn)備一些雞蛋、紅糖、巧克力（生產(chǎn)時(shí)吃）、臉盆及洗漱用具。

標(biāo)簽：產(chǎn)前 - 懷孕，類(lèi)別：快樂(lè)孕程
茶葉蛋其實(shí)沒(méi)營(yíng)養(yǎng)

茶葉蛋是我國(guó)的傳統(tǒng)食物之一，可以做餐點(diǎn)，閑暇時(shí)又可當(dāng)零食。然而，這卻是不恰當(dāng)?shù)氖秤梅椒ǎ秀Ｓ诮】?，也談不上營(yíng)養(yǎng)。

標(biāo)簽：茶葉蛋 - 營(yíng)養(yǎng)，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
昏迷媽媽打開(kāi)胎兒生命通道

2004年10月20日上午9時(shí)，一個(gè)父親抱著女?huà)胱哌M(jìn)了廣州中山三院的重癥監(jiān)護(hù)病房。面對(duì)眼前的嬰兒，媽媽說(shuō)什么也不相信這個(gè)孩子真的是自己在換肝手術(shù)前深度昏迷的狀態(tài)下生出的……手機(jī)中通過(guò)婆婆的證實(shí)，她才如夢(mèng)方醒，喜極而泣……

標(biāo)簽：孕婦 - 胎兒，類(lèi)別：懷孕期
注意女性生育系統(tǒng)八大隱患

許多女性為追求纖瘦的身材想盡辦法，但研究顯示：過(guò)度減肥可導(dǎo)致不育，并且自己還渾然不知。專(zhuān)家解釋?zhuān)九c生育能力有莫大關(guān)系，因?yàn)榕缘纳眢w脂肪會(huì)把男性荷爾蒙轉(zhuǎn)化為女性荷爾蒙，同時(shí)提供生產(chǎn)所需的能量，所以脂肪對(duì)女性生育能力很重要。

標(biāo)簽：孕婦 - 生育，類(lèi)別：孕期健康
寶寶吃糖有學(xué)問(wèn)

甜蜜蜜的糖總是寶寶們的最?lèi)?ài)，不要說(shuō)寶寶就是大人也很人有人能夠抵當(dāng)?shù)米∏煽肆?、糖果的誘惑。糖吃多了麻煩自然就來(lái)了，不是長(zhǎng)出了蛀牙，就是寶寶的體重不受控制一路飆生，大人們?yōu)閷殞毘蕴呛苁菬┠X，究竟該如何科學(xué)吃糖呢？就讓我們先從認(rèn)識(shí)糖開(kāi)始吧。

標(biāo)簽：糖類(lèi)，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
六月，關(guān)注寶寶的飲食衛(wèi)生

根據(jù)上海市歷年食物中毒監(jiān)測(cè)顯示：六月為食物中毒，尤其細(xì)菌性食物中毒的高發(fā)期。市疾病預(yù)防控制中心專(zhuān)家提醒各位父母：伴隨梅雨季節(jié)來(lái)臨，氣候極適宜腸道傳染病細(xì)菌、各類(lèi)霉菌的生長(zhǎng)繁殖。因此，一定得小心飲食，避免兒童發(fā)生食物中毒或染上細(xì)菌性痢疾。

標(biāo)簽：飲食 - 衛(wèi)生 - 夏季，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
孕期皮膚病要“小題大做”

婦女在妊娠期間，因內(nèi)分泌改變及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，母體發(fā)生一系列的適應(yīng)性變化，很容易產(chǎn)生皮膚病。妊娠期間婦女的皮膚病輕者可令患者瘙癢不止，重者可造成嬰兒胎死腹中，因此千萬(wàn)不可小視。

標(biāo)簽：孕期 - 妊娠，類(lèi)別：孕期健康
小心餐桌上的智力“殺手”

鉛是腦細(xì)胞的一大“殺手”，食物中含鉛量過(guò)高會(huì)損傷大腦，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由于爆米花在制作過(guò)程中，機(jī)罐受高壓加熱后，罐蓋內(nèi)層軟鉛墊表面的一部分鉛會(huì)變成氣態(tài)鉛。皮蛋在制作過(guò)程中，其原料中含有氧化鉛和鉛鹽，鉛具有極強(qiáng)的穿透力，多吃皮蛋也會(huì)影響智力。孕婦飲啤酒過(guò)多，液體中的鉛會(huì)通過(guò)胎盤(pán)到達(dá)胎兒大腦，損傷智力。

標(biāo)簽：飲食 - 智力，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
孕婦怎樣進(jìn)行身體鍛煉

孕婦進(jìn)行身體鍛煉是極為必要的，這不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的發(fā)生，而且可以積蓄力量，有利于順利分娩。孕期進(jìn)行身體鍛煉，要注意運(yùn)動(dòng)量，以輕微的活動(dòng)為宜，避免劇烈活動(dòng)，避免勞累。

標(biāo)簽：孕期鍛煉，類(lèi)別：營(yíng)養(yǎng)保健
六月天，寶寶也要補(bǔ)水總動(dòng)員

天開(kāi)始一天天地變熱了，面對(duì)常常大汗淋漓的悅悅，媽媽不無(wú)擔(dān)憂(yōu)：天熱，加上出汗，要不要給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)？寶寶本來(lái)就比大人容易出汗，再加上天氣變熱，出汗多是正常的現(xiàn)象，更不用刻意給寶寶額外補(bǔ)充其它營(yíng)養(yǎng)素。不過(guò)，在6月，有一種營(yíng)養(yǎng)元素卻是必須為寶寶充足提供的，那就是：水！

標(biāo)簽：補(bǔ)水 - 夏季，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)

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