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斷奶時(shí)怎樣給媽媽回奶

媽媽因各種原因不能再給寶寶喂奶，或者準(zhǔn)備給寶寶斷奶時(shí)，如果媽媽奶水仍然較多，就需要回奶。在回奶時(shí)可以采取脹回法：任乳房脹滿，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。在回乳期，必須忍受，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做必然將延長回乳時(shí)間。

標(biāo)簽：斷奶問題，類別：寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)
斷奶應(yīng)當(dāng)選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)

寶寶接近1周歲時(shí)，其消化功能和咀嚼功能已有很大提高，如果此時(shí)寶寶飲食品種和數(shù)量已明顯增多，并形成一定規(guī)律，營養(yǎng)供應(yīng)充足，能滿足生長發(fā)育需要，那么就可以考慮準(zhǔn)備斷奶。斷奶時(shí)機(jī)的選擇應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

標(biāo)簽：斷奶時(shí)機(jī)，類別：寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)
斷奶寶寶飲食要點(diǎn)

這里所說的斷奶是指斷母乳。10至12月寶寶的飲食應(yīng)該已基本過渡到肉、蛋、奶、糧食、蔬菜為主的混合飲食，并初具一日三餐的格局。為了寶寶獲得身體發(fā)育的充足營養(yǎng)，應(yīng)該給寶寶斷母乳了

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乳母進(jìn)補(bǔ)需要多吃珍禽異獸嗎

有些人認(rèn)為孕婦進(jìn)補(bǔ)非要吃“稀有”的珍禽異獸不可，如海馬、穿山甲、燕窩等，只有這些東西才能提供高營養(yǎng)，大補(bǔ)身體。其實(shí)，稀有與營養(yǎng)價(jià)值不一定成正比，例如魚翅，其價(jià)格不菲，被視為稀世珍品，但它除了膠原蛋白含量較高之外，綜合營養(yǎng)價(jià)值與魚、肉類相仿。

標(biāo)簽：喂養(yǎng)膳食，類別：母乳不足怎么辦
怎樣判斷媽媽的乳汁是否充足

許多年輕媽媽在體驗(yàn)了初為人母的欣喜和辛勞的同時(shí)，也深知母乳喂養(yǎng)對寶寶身心發(fā)育的重要，非?？释艹晒Φ亟o自己的寶寶母乳喂養(yǎng)。但也常常感到奶水不多，很擔(dān)心自己不能喂飽小寶寶。

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母乳分泌的奧妙

乳汁分泌有什么奧妙嗎？在分娩后，位于大腦顱底部的垂體前葉就開始分泌一種叫泌乳素的激素，這種激素能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白質(zhì)，使乳腺分泌乳汁。當(dāng)嬰兒吸吮乳頭時(shí)，感覺沖動(dòng)迅速將信息傳導(dǎo)到垂體前葉，促其分泌泌乳素。

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介紹幾個(gè)催乳食譜

哺乳期的媽媽每天飲食一般應(yīng)包括：糧食500-700克，蛋類200克（4個(gè)），肉類200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，湯水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中綠葉菜不少于250克）

標(biāo)簽：喂養(yǎng)膳食，類別：母乳不足怎么辦
特效催乳膳食

母乳是寶寶最珍貴的營養(yǎng)食品，有的媽媽產(chǎn)后缺乳，一定非常著急，這里列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。

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為什么要早開奶

俗話說“開奶”，是指產(chǎn)后第一次給孩子喂奶。“開奶”早些好還是晚些好，近年來有不同的看法以往人們?yōu)榱俗尞a(chǎn)婦和嬰兒能得到充分的休息，主張“開奶”晚些好，一般要產(chǎn)后24-48小時(shí)才給孩子喂奶；對早產(chǎn)兒甚至更晚一些。

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對職業(yè)婦女喂母乳的建議下

不要因?yàn)槟銓⒒厝ド习喽庇谠陬^幾個(gè)星期給嬰兒用奶瓶，有些嬰兒知道媽媽在旁邊而不愿意吸食奶瓶，但母親不在的時(shí)候，他（她）很自然的能從照顧小孩的保姆那里接受奶瓶。若您的孩子不愿吸奶瓶，可暫時(shí)用杯子做為喂食器。

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