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補(bǔ)鈣的幾點建議
鈣是人體生命活動的調(diào)節(jié)劑,是人體生命之源。鈣在人生各個生長發(fā)育階段,從幼年到成年乃至老年都肩負(fù)著重要生理功能,是保證人體健康長壽必不可少的重要元素。
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大吃維他命可防白內(nèi)障
美國醫(yī)學(xué)界近日發(fā)表醫(yī)學(xué)報告指出,大量補(bǔ)充維他命(亦稱維生素)C和E,乙型胡蘿卜素和鋅,對防止老人失明有所幫助。
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談?wù)勓a(bǔ)鈣
缺鈣的嚴(yán)重危害
標(biāo)簽:補(bǔ)鈣,類別:孕期精明導(dǎo)購百分百
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產(chǎn)后沮喪
大家都熟悉的“兒童憂郁”,26-85%的女性產(chǎn)后出現(xiàn)這種癥狀。如果你正在經(jīng)歷兒童憂郁,你會不為明顯理由、悲傷和焦慮而常??奁?。這種癥狀開始于產(chǎn)后第一周(1-4天)。盡管這個經(jīng)歷不愉快,這種癥狀通常在沒有治療下兩周內(nèi)減緩下來。你所做的一切是放心幫助照料嬰兒和家務(wù)雜事。
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產(chǎn)后抑郁
這是比產(chǎn)后憂郁更嚴(yán)重的癥狀,在10個產(chǎn)婦中大約有一個受其影響。你可能經(jīng)歷“高聲”與“低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞,以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你的嬰兒和自己。癥狀的范圍從輕微到嚴(yán)重,可能是產(chǎn)后幾天出現(xiàn)或者逐漸出現(xiàn),甚至一年后出現(xiàn)。盡管癥狀持續(xù)幾周到一年,心理治療和抗抑郁治療很有效。
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產(chǎn)后精神病
這是產(chǎn)后抑郁最嚴(yán)重的情形,1000個產(chǎn)婦中僅有一個患這種癥狀。這種癥狀一般產(chǎn)后很快發(fā)生且十分嚴(yán)重,持續(xù)數(shù)周到幾個月。癥狀包括非常興奮、混亂、感到絕望和羞恥、失眠、偏執(zhí)狂、錯覺或幻覺、極度活躍、說話迅速或狂躁。產(chǎn)后精神病需要立即藥物干預(yù),因為有增加自殺和傷害嬰兒的危險。
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產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
別疏忽了你自己。當(dāng)問題出現(xiàn)時,就要采用適當(dāng)?shù)霓k法積極解決。對于大部分患者來說,產(chǎn)后抑郁癥的癥狀經(jīng)過一段時間將會自然消失,一切恢復(fù)正常。以下這些建議可以幫助你平穩(wěn)度過產(chǎn)后沮喪時期。
標(biāo)簽:產(chǎn)后抑郁,類別:產(chǎn)后憂郁癥
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產(chǎn)后抑郁癥
更多的研究測定產(chǎn)后荷爾蒙急速下降與抑郁有關(guān)。雌激素和孕酮(女性生殖激素)的水平在懷孕期增加10倍,但產(chǎn)后急劇下降。產(chǎn)后三天,這些荷爾蒙的水平降回到懷孕前的水平。另外,與生了孩子相關(guān)的這些化學(xué)變化,社會和心理變化增加了產(chǎn)后抑郁的危險。
標(biāo)簽:產(chǎn)后抑郁癥,類別:產(chǎn)后憂郁癥
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0-3月嬰兒用品必備之其他篇
別看寶寶人小,但為他(她)準(zhǔn)備的東西可不比大人少,大、小件得樣樣齊全。
標(biāo)簽:用品必備,類別:0--3個月寶寶生活必需品
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0-3月嬰兒用品必備之洗浴篇
初生寶寶有條件可每天洗澡,通過洗澡還可以充分地對寶寶的小小身體進(jìn)行按摩,增進(jìn)母子感情??蛇x用以下用品:
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系