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五招讓產(chǎn)后乳房更美

哺育嬰兒是母愛的體現(xiàn)，母乳喂養(yǎng)是嬰兒的最佳方式。凡是身體健康的產(chǎn)婦，都應(yīng)以母乳喂養(yǎng)自己的孩子。請(qǐng)不必?fù)?dān)心，只要保養(yǎng)得法，乳房不會(huì)下垂，哺乳期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - 乳房，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
明星媽咪產(chǎn)后塑身秘訣

母乳喂養(yǎng)的媽媽與產(chǎn)后使用非母乳方式喂養(yǎng)的媽媽相比，減肥速度更快，效果更顯著。因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)會(huì)消耗大量?jī)?chǔ)存在體內(nèi)的熱量，能夠幫助產(chǎn)后媽咪恢復(fù)身材。

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懷孕40周之70天

胎兒到11周時(shí)，他的動(dòng)作可以使兩腳交替伸出，做出“走”的動(dòng)作，和“蹬自行車”的動(dòng)作，這被稱做“原始行走”，胎兒在母體內(nèi)就已經(jīng)開始學(xué)習(xí)走路了。到今晚你已經(jīng)懷孕2個(gè)月了?，F(xiàn)在你的子宮相當(dāng)于一個(gè)中等橙子那么大。胎兒發(fā)生了那么大的變化，而你甚至沒有任何感覺，這是多么奇妙的一件事。

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懷孕40周之69天

妊娠第三個(gè)月時(shí)胎兒外生殖器已形成，四肢已能活動(dòng)，但動(dòng)作很弱頭很大，軀干和腿部增長(zhǎng)，手指甲與腳趾甲已開始生長(zhǎng)。眼瞼、聲帶、鼻子已明顯成形。胎兒的臉更像人臉了，雙眼逐漸靠攏，不再在頭的兩側(cè)。兩條胳膊長(zhǎng)得較快，已能分辨出前臂、肘與手指。胎兒開始活動(dòng)，但很輕，這時(shí)母親還覺察不到。

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懷孕40周之68天

在嫩玉米粒的胚乳中，含有豐富的維生素E，而維生素E有助于安胎，可用來防治習(xí)慣性流產(chǎn)、胎兒發(fā)育不安等。另外，嫩玉米中所含的維生素B1，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)發(fā)育，提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能。在嫩米玉中還含有豐富的維生素B6 。

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懷孕40周之67天

　妊娠早期由于早孕反應(yīng)容易使孕婦心煩易亂，惡心嘔吐，為一點(diǎn)小事情生氣，此時(shí)你可要知道，胎兒寶寶與你的感覺是相通的，因此母親要保持開朗、溫柔、慈愛的心情，這種心情應(yīng)持之以恒才能使胎兒的身體和心理健康成長(zhǎng)，母親平和、寧?kù)o、愉快而充滿愛的心理，是此階段胎教的主要的內(nèi)容。

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懷孕40周之66天

艾葉堡雞蛋?？芍委熈?xí)慣性流產(chǎn)。艾葉能溫經(jīng)，止血，鎮(zhèn)痛，散寒除濕，適用于虛寒性的腹痛，崩漏下血，古方“膠艾湯”就是安胎的。艾葉有健胃作用，能增進(jìn)食欲。但要注意用量不宜多，用量過大有惡心、嘔吐的副作用。

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懷孕40周之65天

孕婦靜息時(shí)心排血量增加是孕婦血循環(huán)最主要的變化，一般從妊娠10~12周開始增加；周圍血管阻力于早期妊娠開始下降，約在妊娠30周時(shí)降至最低水平，故妊娠期動(dòng)脈壓亦有改變，一般收縮壓維持穩(wěn)定，而舒張壓略有下隆，脈壓增寬。周圍阻力的降低可使孕婦對(duì)血流急劇改變的適應(yīng)能力降低，因而使有心臟病的孕產(chǎn)婦，常由于不能勝任負(fù)擔(dān)而發(fā)生心力衰竭。

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懷孕40周之懷孕64天

通過儀器對(duì)胎兒眼球觀察，專家們發(fā)現(xiàn)懷孕第30周的胎兒眼球出現(xiàn)規(guī)律性活動(dòng)，同時(shí)伴隨有口唇蠕動(dòng)，到懷孕末期這一變化明顯地以50分鐘為一周期交替出現(xiàn)。眼球活動(dòng)時(shí)胎兒進(jìn)入淺睡眠狀態(tài)，相當(dāng)于我們?cè)趬?mèng)中的情景。眼球活動(dòng)頻繁時(shí)便進(jìn)入覺醒狀態(tài)，這時(shí)，男性胎兒的小雀雀還會(huì)不時(shí)勃起。

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懷孕40周之懷孕63天

在新生兒中心，專家們用一種“自然搖車”研究了新生兒對(duì)其面臨的陌生環(huán)境的反應(yīng)。出生之前的母體子宮內(nèi)是個(gè)昏暗、、安穩(wěn)的小天地，隨著母親的活動(dòng)，胎兒在羊水中搖蕩，胎盤血流的汩汩作響造成一種舒服溫馨的氛圍。嬰兒出生以后，在陌生的環(huán)境中，他便顯得不安起來。專家把嬰兒放到“自然搖車”上，里面接近子宮環(huán)境的氛圍，模擬的血管脈動(dòng)音，羊水的漂浮感，昏暗的小空間讓他覺得又回到了記憶中的子宮里面，嬰兒便馬上安靜下來。

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