原文轉(zhuǎn)自 喬林

　　老粉們都知道喬琳姐最不滿意自己身上哪個(gè)部位吧？

　　那就是我的腿！其實(shí)我腿挺細(xì)的，由于堅(jiān)持鍛煉，肌肉線條也不錯(cuò)。但就是因?yàn)樾r(shí)候嚴(yán)重缺鈣，再加上我是冬天出生的曬不到太陽(yáng)，那時(shí)候家人又不懂得給我補(bǔ)鈣。所以我是O型腿，也就是羅圈腿，一輩子和短裙短褲無(wú)緣了。。。長(zhǎng)褲也不能穿緊身的。。。我哭……

　　缺鈣，除了O型腿，還體現(xiàn)在我的牙齒上，那個(gè)年代還沒(méi)有預(yù)防蛀牙的牙膏，再次哭暈在廁所。。。我18歲的時(shí)候就有一顆蛀牙徹底壞了，爛到只剩下牙根，被拔掉了。我所有的槽牙都是蛀牙，之后長(zhǎng)大了再如何努力的用防蛀牙膏刷牙也無(wú)法挽回了，只能是延緩進(jìn)一步惡化罷了。

　　說(shuō)起來(lái)都是淚啊，這些親身經(jīng)歷的慘痛教訓(xùn)，我絕對(duì)不會(huì)讓悲劇再發(fā)生在我兒子的身上了。

　　小孩子貪玩，不好好吃飯，又挑食，無(wú)論怎么管都不太湊效。孩子在體檢的時(shí)候也查出來(lái)輕度缺鈣。我買了很多種小孩子吃的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，國(guó)外的國(guó)產(chǎn)的，什么鈣片、鈣鐵鋅等等都有。這種專門為兒童設(shè)計(jì)的補(bǔ)充劑都是甜甜的口味，為了讓孩子更容易吃。但我兒子吃飯難，吃藥更難！喂他吃藥，就跟打仗一樣，死活不吃，嫌難吃。強(qiáng)迫喂到嘴里，最后都給我吐了，也不咽下去。在這些補(bǔ)充劑里，唯一他能吃的就是“小象”。

　　就是這個(gè)美國(guó)的迪巧維D鈣咀嚼片，在逼兒子必須吃的時(shí)候，他說(shuō)：我吃小象。

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　　這款是碳酸鈣，含鈣量和吸收率都遠(yuǎn)高于其他鈣源，而且純凈安全。兒子之所以喜歡這款鈣片，除了大象卡通造型外，還因?yàn)樗撬谖兜?，貌似是蜜桃、菠蘿和蘋果的，我偷吃過(guò)一顆菠蘿的，味道不錯(cuò)。

　　特別值得表?yè)P(yáng)的是雖然是果味，但配方卻是無(wú)糖的！這點(diǎn)很重要！?。∠氡睾芏鄫寢屢捕紴楹⒆拥凝x齒操心，牙齒不好既影響美觀，更影響孩子吃飯喝水，對(duì)以后的成長(zhǎng)發(fā)展都不利。前面提到我的牙不好，除了缺鈣外，太喜歡吃糖不懂節(jié)制也是重要原因。相比有些鈣片，添加各種糖精甚至白砂糖，無(wú)糖配方真的深得我心！必須點(diǎn)贊。

　　后來(lái)我又發(fā)現(xiàn)了一個(gè)更絕的東東！哈哈哈~

　　也是美國(guó)的，紐特舒瑪nutra summa 的兒童維生素D3噴劑。這個(gè)我可是自己試了試，絕了！我喂孩子藥，即使喂進(jìn)去，他總是不咽，然后給我找地方吐了。這個(gè)對(duì)準(zhǔn)口腔噴的。一噴，不用咽，直接口腔粘膜可以吸收。噴完口感不錯(cuò)甜甜的，基本沒(méi)啥可咽的，也就是寶寶想吐也沒(méi)啥可吐的，啊哈哈哈~ 大部分會(huì)被口腔粘膜直接吸收，少量被吞咽，進(jìn)入消化道。

　　其實(shí)給孩子補(bǔ)鈣還有一個(gè)重要的好處，就是對(duì)孩子的身高有幫助。我爸爸180，我想我怎么也得長(zhǎng)到170左右啊，結(jié)果只有165。我二舅的女兒都有169，我二舅沒(méi)我爸爸高。我那個(gè)妹妹169，而且腿又長(zhǎng)又直！如果我小時(shí)候能夠不缺鈣，估計(jì)身高不會(huì)只有165。

　　孩子幼年的身高將影響孩子一生的命運(yùn)，從生理上到心理上都會(huì)有影響。如果出現(xiàn)我這么嚴(yán)重的缺鈣情況，那就更可怕了。我從上小學(xué)的時(shí)候就對(duì)自己的腿特別的自卑，也因?yàn)橥炔恢?，參選花樣游泳隊(duì)落選、上大學(xué)當(dāng)促銷禮儀小姐落選。直到長(zhǎng)大了成熟了，才開始接受不完美的自己。

　　寶媽們一定要記住給孩子補(bǔ)充足夠的鈣，讓孩子能長(zhǎng)得更高、骨骼健康、牙齒健康。保證健康均衡的飲食、充足的鈣、維生素D、多曬太陽(yáng)、充足的睡眠、良好的情緒、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，這些都對(duì)孩子的身高和骨質(zhì)健康有幫助。不要再讓我這樣的悲劇重演了。

　　這個(gè)噴霧也是在微信公眾號(hào)“百洋商城”買的，感興趣的親，進(jìn)入“百洋商城”公眾號(hào)后點(diǎn)擊下方買東西～進(jìn)入商城～在首頁(yè)搜索“紐特舒瑪兒童維他命D3噴劑”即可。

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