如何跟孩子談?wù)摗八劳觥?/h3>

  又到了清明時(shí)節(jié),不少父母會帶著孩子去為已故的人掃墓。這時(shí)懵懂的孩子可能會指著黑白照片問:“這個(gè)人是誰?他/她到哪里去了?”對于這個(gè)問題你要怎樣解釋?是回避,是欺騙,還是直接回答?其實(shí)生老病死一直不斷在我們生活中上演,與其擔(dān)心答案會在孩子的童真世界抹上陰影,倒不如藉此機(jī)會坐下來,跟孩子談?wù)勱P(guān)于“死亡”的話題。

  如何跟孩子解釋死亡是什么?

  家長無需給“死亡”下定義,也不要用“天堂”和“地獄”這類形容詞來描述。你只需要告訴孩子,死亡其實(shí)只是一個(gè)正常的自然過程,我們無須恐懼,應(yīng)該坦然接受。同時(shí)要明白生命的可貴,要珍惜和尊重每一個(gè)生命個(gè)體。家長可以給孩子看看枯萎的花和枯黃的落葉,這樣慢慢孩子就會對“死亡”有了初步的理解。

  在拜祭時(shí)你可以……

  1、和孩子談?wù)勏热送?/p>

  在清明節(jié)之際,父母可以同孩子們談?wù)勛孑叺氖虑?,聊聊自己對祖輩死亡時(shí)自己的感受,明確自己對死亡的看法。甚至可以委婉的告訴孩子雖然和祖輩永遠(yuǎn)也不可能相見,但是相互的感情是長存的。這樣就可以給孩子一種感性認(rèn)識:死亡與損失是普遍的。

  2、與孩子分享自己的悲傷

  亞利桑那州立大學(xué)預(yù)防研究中心的歐文·桑德勒及其同事曾撰文建議父母應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子們分享自己的情緒,不應(yīng)只在孩子悲傷后進(jìn)行安慰,還應(yīng)該把死亡教育作為小孩成長的長久話題,教育孩子如何面對悲傷。家長還應(yīng)告知兒童,死亡感到悲傷是十分正常,讓他們應(yīng)該明白,這些情緒存在的強(qiáng)度并非長久,甚至?xí)砣ゴ掖?。和孩子分享自己悲傷的心情,也是一種很好的情感教育。

  專家看法:

  1、點(diǎn)到即止:我們常常以為,孩子比成人更脆弱,因此我們會不自覺地蒙上孩子的眼睛、捂住孩子的耳朵、淡化孩子的心里感受,企圖以這樣的方式來保護(hù)他們的“童真”。其實(shí)在談?wù)?ldquo;死亡”這個(gè)話題時(shí),我們大可以更為坦率一點(diǎn),不要因?yàn)槟阕约簝?nèi)心的恐懼和避諱,而不談?wù)撨@個(gè)題目。同時(shí)要注意,當(dāng)孩子來提這個(gè)問題時(shí)要認(rèn)真傾聽,從而判斷孩子究竟想知道什么。只要滿足了孩子想知道的那一點(diǎn)就可以結(jié)束談話,無須過分深入討論。怎樣能夠點(diǎn)到即止呢?家長們可以多用反問句,例如“你覺得呢?”“你認(rèn)為那是很痛苦的事嗎?”,當(dāng)他說出自己的想法以后,家長認(rèn)同或稍微解釋一下,孩子一般就心滿意足的了。

  2、用時(shí)間觀念減少恐懼。說起死亡,孩子可能下一步就會問:“媽媽(爸爸或其他親人),你會死嗎?”因?yàn)楹⒆舆€沒有很成熟的時(shí)間觀念,這時(shí)如果家長直接答說“會”,這將使孩子誤以為近期就會發(fā)生,因而感到非??謶帧K栽诨卮疬@類問題時(shí)務(wù)必加上一個(gè)時(shí)間描述,如“要很老很老很老才會死”。通過多次強(qiáng)調(diào)“很老”這個(gè)字眼,使孩子覺得時(shí)間還很長,不會因?yàn)樗挠H人受到死亡威脅而不安。我們成人往往會忽略孩子的視角,對一個(gè)幼兒園的孩子來說,初中生就已經(jīng)“很老”了。

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《家庭醫(yī)生》雜志介紹

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