導(dǎo)語(yǔ):越來(lái)越多的職業(yè)女性都追求事業(yè)愛(ài)情兩豐收,而內(nèi)心深處更渴望擁有一個(gè)屬于她們自己的“愛(ài)情結(jié)晶”。但“失望”如同噩夢(mèng)一般如影隨形,到底是哪里出了問(wèn)題?
現(xiàn)在,你已經(jīng)做得很好了,不吸煙、不喝酒、潔身自好。你熱愛(ài)生活,精于打理家中的一切事物,總是能把房間布置的整潔漂亮。你閱讀過(guò)很多關(guān)于懷孕方面的書(shū)籍,而且已經(jīng)將家中可能存在的“危險(xiǎn)品”清理干凈。可是,為什么幸福仍舊遲遲不來(lái)……
工作場(chǎng)所引發(fā)的生育障礙
如果你的工作需要你長(zhǎng)期暴露在惡劣的環(huán)境中,這種暴露很可能導(dǎo)致生殖異常。因?yàn)榕陨鷣?lái)體內(nèi)就貯存了大量卵子,有毒和放射性物質(zhì)會(huì)使卵子受損,從而導(dǎo)致流產(chǎn)或新生兒出生畸形。
如果你的先生長(zhǎng)期暴露在有毒壞境下可能產(chǎn)生的危害有:精子總量減少、精子運(yùn)動(dòng)路徑改變、精子的DAN受到破壞,精子遺傳突變會(huì)增加早期流產(chǎn)的幾率。
長(zhǎng)期暴露在惡劣壞境中,可能會(huì)接觸各種重金屬、放射性物質(zhì)、化學(xué)物質(zhì)等,這些都會(huì)影響到你受孕及整個(gè)妊娠期的平安順利,但大多數(shù)的損害往往是在你不小心的情況下突然發(fā)生的。所以,請(qǐng)保護(hù)好你自己!
職場(chǎng)中常見(jiàn)的有害物質(zhì)對(duì)生殖功能的影響
有毒物質(zhì)高危人群對(duì)男性的影響對(duì)女性的影響對(duì)胎兒的影響
甲苯紡織、印染業(yè)、印刷業(yè)、皮革業(yè)從業(yè)者精子數(shù)減少流產(chǎn)率升高、月經(jīng)異常新生兒體重低、胚胎死亡率增加
苯制鞋業(yè)、箱包加工業(yè)和家具廠(chǎng)員工尚未知流產(chǎn)率升高、月經(jīng)異常死胎率增加
四氯乙烯干洗店員工精子數(shù)減少流產(chǎn)率升高新生兒出生缺陷率增加
一氧化碳機(jī)械工人、消防員性欲下降尚未知新生兒出生缺陷、低出生體重率增加
放射線(xiàn)、核輻射
化療藥物醫(yī)護(hù)人員精子數(shù)量減少流產(chǎn)率升高新生兒出生缺陷、死胎率增加
染發(fā)劑理發(fā)師精子質(zhì)量下降流產(chǎn)率升高
指甲油及去除劑美容師精子質(zhì)量下降流產(chǎn)率升高新生兒出生缺陷率增加
小貼士:短時(shí)間接觸化學(xué)溶劑、殺蟲(chóng)劑、除草劑等并不意味著已受到有毒物質(zhì)的侵害,只有長(zhǎng)時(shí)間暴露在有一定含量的有毒物質(zhì)中,才能對(duì)身體造成傷害。我們提倡“放輕松做媽咪”,備孕亦是如此。
如何預(yù)防工作中的“有害物質(zhì)”
對(duì)工作場(chǎng)所中可能含有害物質(zhì)的預(yù)防,請(qǐng)注意以下幾點(diǎn):
·避免皮膚接觸化學(xué)品(如干洗劑四氯乙烯),如果不小心沾染到,需立即進(jìn)行全面的清洗。
·有效通風(fēng),使作業(yè)場(chǎng)所空氣中有害物質(zhì)的濃度低于安全濃度。
·做好個(gè)人防護(hù),如戴口罩或防毒面罩、戴化學(xué)安全防護(hù)眼鏡、戴乳膠手套、穿防靜電工作服等。
·化學(xué)品不用時(shí),用密封的容器妥善保管好。
·工作后進(jìn)餐或喝水前先洗手。
·將工作服與家居服分開(kāi)洗滌。
·如果你的工作接觸到孩子或健康護(hù)理,請(qǐng)及時(shí)接種與其相關(guān)的各類(lèi)疫苗。
Tips:
如果你不是很肯定自己的工作性質(zhì)是不是屬于以上范疇,為了你和他以及未來(lái)寶寶的健康,也請(qǐng)關(guān)注以上幾點(diǎn),并根據(jù)自己的情況做出適當(dāng)調(diào)整。
職場(chǎng)受孕的是是非非
噪音與振動(dòng)
有研究表明,工作場(chǎng)所的高分貝噪音和強(qiáng)烈振動(dòng),如紡織女工、列車(chē)乘務(wù)員等,會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂、內(nèi)分泌紊亂,因此會(huì)影響到女性的生育能力,增加流產(chǎn)機(jī)會(huì),還會(huì)引起胎兒發(fā)育異常和畸形等。但是女性朋友也不用過(guò)于擔(dān)心,公交車(chē)、小轎車(chē)等行駛時(shí)產(chǎn)生的輕微振動(dòng),一般不會(huì)對(duì)生育能力產(chǎn)生負(fù)面影響。
輻射與生殖
放射線(xiàn)對(duì)受孕的不利影響只有在典型、長(zhǎng)期、經(jīng)常受到輻射的情形下才會(huì)發(fā)生。非電離輻射包括辦公室中的微波爐、電腦顯示屏及終端、移動(dòng)電話(huà)等并不會(huì)降低受孕率、引發(fā)流產(chǎn)或?qū)е滦律鷥喝毕?。但是辦公室工作,由于長(zhǎng)時(shí)間坐位、不活動(dòng),會(huì)使盆腔淤血,這不利于胎兒的發(fā)育,而且女性由于工作緊張、對(duì)各種危害擔(dān)心過(guò)度也容易導(dǎo)致不孕不育。
體力勞動(dòng)
一些從事與體力勞動(dòng)的女性,如運(yùn)動(dòng)員、舞蹈家、清洗工,由于運(yùn)動(dòng)過(guò)度,體內(nèi)脂肪含量過(guò)低會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常,因?yàn)檎T陆?jīng)以來(lái)于體內(nèi)一定的脂肪含量。此外,體力勞動(dòng)過(guò)度,短期內(nèi)體重急劇下降也會(huì)影響月經(jīng),甚至導(dǎo)致閉經(jīng),這些都不利于女性生育。
感染、化學(xué)治療儀器和醫(yī)用X光機(jī)
所有醫(yī)護(hù)人員都面臨著一些特殊危險(xiǎn),包括感染、化學(xué)治療儀器和醫(yī)用X光機(jī)。后兩中危險(xiǎn)只要在操作時(shí)嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)程序,并提前作好充分的預(yù)防措施就能很好地保護(hù)自己,以避免免疫功能下降和影響生理機(jī)能。對(duì)于感染可以通過(guò)使用手套、口罩、眼罩等預(yù)防被他人的體液感染,及時(shí)接種各類(lèi)疫苗也會(huì)減少被感染的幾率。大多數(shù)健康人群很少會(huì)感染到患者身上可能存在的病菌,認(rèn)真徹底的洗手永遠(yuǎn)都是保護(hù)自己不受疾病感染的最佳方法。
女性職場(chǎng)3大“危險(xiǎn)”職業(yè)
第1類(lèi):IT行業(yè)
IT行業(yè)人群易患的疾病主要為脊椎病、高血脂、高血糖、脂肪肝和眼科疾病,56%的IT行業(yè)人群存在過(guò)勞現(xiàn)象。因此,從事IT行業(yè)工作的女性,應(yīng)從懷孕前3-4個(gè)月開(kāi)始就有意識(shí)地給自己適當(dāng)減壓。
第2類(lèi):記者、律師、銷(xiāo)售人員
因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)導(dǎo)致從事這些行業(yè)的女性往往在生活中會(huì)有沾染各種“不良嗜好”,如吸煙、喝酒、咖啡控、茶控等,而且還常伴有熬夜、作息時(shí)間不規(guī)律。這些都會(huì)影響女性荷爾蒙的正常分泌,而過(guò)重的精神壓力也是導(dǎo)致她們不宜受孕的原因之一。
第3類(lèi):女警官、女交警
從事這類(lèi)職業(yè)的女性,個(gè)性都很堅(jiān)強(qiáng),隨之而來(lái)的職業(yè)壓力也相較其他行業(yè)更大,孕前3個(gè)月最好能停止工作或調(diào)整工作崗位。另外,盡可能避免汽車(chē)尾氣的污染。