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孕十月媽咪營養(yǎng)關(guān)注

到了第十個月，孕婦便進(jìn)入了一個收獲“季節(jié)”。這時候，保證足夠的營養(yǎng)，不僅可以供給寶寶生長發(fā)育的需要，還可以滿足自身子宮和乳房的增大、血容量增多以及其它內(nèi)臟器官變化所需求的“額外”負(fù)擔(dān)。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第三十七周
科學(xué)合理攝取充足營養(yǎng)

胎寶貝需從媽咪身上汲取豐富營養(yǎng)，他們的健康與聰明，雖然和遺傳有關(guān)，但絕對沒有營養(yǎng)更重要，特別是對大腦發(fā)育。如果孕媽咪營養(yǎng)不良，就會使胎寶貝的腦細(xì)胞增殖減慢甚或停止分化，形成的腦細(xì)胞數(shù)量僅是正常的80％。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第十八周
孕七月孕媽咪營養(yǎng)關(guān)注

妊娠七個月時常出現(xiàn)肢體水腫。因此，首先要少飲水，少吃鹽；其次要選富含維生素B、C、E的食物，增加食欲，促進(jìn)消化，有助利尿和改善代謝的作用；再者，多吃水果，少吃或不吃不易消化的、油炸的、易脹氣的食物（如白薯、土豆等），忌吸煙飲酒。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第二十八周
孕五月媽咪營養(yǎng)關(guān)注

不論母親的營養(yǎng)狀態(tài)如何，胎兒總是不斷地從母體攝取各種營養(yǎng)素，以滿足生長發(fā)育的需要。如果母體不能及時從飲食中補充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，就可能動用自己體內(nèi)的肌肉、骨骼等組織的營養(yǎng) 萬分保證胎兒的需要。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第二十周
孕六月媽咪營養(yǎng)關(guān)注

隨著胎兒的增大，所需的營養(yǎng)也需要增加。由于前一段出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)，孕婦的食欲不振，導(dǎo)至體內(nèi)營養(yǎng)攝入不足，直接影響到胎兒正常的生長發(fā)育。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第二十四周
孕嗎咪的營養(yǎng)和胎教有關(guān)嗎

良好充足的營養(yǎng)，可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，是積極開展胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。只有豐富、均衡、恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，才能適應(yīng)孕婦在妊娠期各個階段生理上的變化，也才能使母子健康。

標(biāo)簽：營養(yǎng) - 胎教，類別：第十二周
孕三月媽咪營養(yǎng)

進(jìn)入第三個月雖然是關(guān)鍵期，在孕3個月初期由于胎兒體積尚小，所需的營養(yǎng)不是量的多少，而重要的質(zhì)的好環(huán)，尤其需要蛋白質(zhì)、糖和維生素較多的食物；受孕11 周以后，由于胎兒迅速成長和發(fā)育，需要營養(yǎng)也日漸增多。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第十二周
孕二月的媽咪營養(yǎng)關(guān)注

良好充足的營養(yǎng)，可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，是積極開展胎教的物質(zhì)基礎(chǔ)。只有豐富、均衡、恰當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，才能適應(yīng)孕婦在妊娠期各個階段生理上的變化，也才能使母子健康。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第八周
孕期容易忽視的營養(yǎng)

孕婦除了注意均衡合理的飲食之外，萬萬不可忽視空氣、水和陽光的重要性，它們所提供的營養(yǎng)是其它物質(zhì)無法替代的。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第三十八周
孕婦營養(yǎng)對后代健康有什么影響？

英國科學(xué)家進(jìn)行的一項長達(dá)近50年的調(diào)查表明，孕婦在懷孕期間的飲食狀況對其后代的健康影響很大。

標(biāo)簽：營養(yǎng)，類別：第三十五周

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