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男女最佳生育年齡是多少

卵子在排卵后可存活18—24小時，精子的存活期有48—72小時。當(dāng)愛的故事發(fā)生后，大約有3億個精子會進(jìn)入女性體內(nèi)，它們擺動著尾巴在輸卵管中逆流而上，只有其中速度最快最強(qiáng)壯的精子才能與卵子結(jié)合。

標(biāo)簽：生育年齡，類別：遺傳優(yōu)生
如何備孕更有利于生個健康寶寶

一般排卵日在下次月經(jīng)來前的14天左右，大約就是月經(jīng)周期的中間。做愛的男上女下的姿勢對受孕最為有利。這種姿勢使陰莖插入最深，因此能使精子比較接近子宮頸。

標(biāo)簽：備孕，類別：優(yōu)生優(yōu)育
孕媽咪應(yīng)多吃富含葉酸的食物

需要注意的是，葉酸遇光、遇熱就不穩(wěn)定，比如，把蔬菜貯藏幾天葉酸就會損失一多半，炒熟或煲湯吃也會損失大部分，就是用鹽水泡一會兒，都會大量丟失葉酸。所以，吃的時候要越新鮮越好，越少加工越好，這樣才能多吸收。

標(biāo)簽：孕期營養(yǎng)，類別：孕期飲食
孕媽咪如何平復(fù)孕期易波動的情緒

寧靜是指孕媽媽本身，即不急不躁、不郁悶，情緒穩(wěn)定，心態(tài)平和。在生活中，孕媽媽受孕激素的影響難免會容易激動，這個時候孕媽媽不妨試試下面的一些方法。

標(biāo)簽：孕期心理健康，類別：心理調(diào)節(jié)
職場女性如何做到妊娠與工作兼顧

作為職業(yè)女性，很多孕媽媽懷孕后第一時間想到的就是如何妊娠與工作兼顧。其實(shí)，只要你注意相關(guān)的細(xì)節(jié)，就可以有效地工作，同時也能安全度過妊娠期。

標(biāo)簽：職場孕婦，類別：心理障礙
情緒胎教少不了準(zhǔn)爸爸的參與

手語，同我們?nèi)粘υ捯粯?，也是一種交流方式，只不過表達(dá)的形式不同而已，我們?nèi)粘Ｓ寐曇魜肀磉_(dá)，而手語則是通過一種手勢來表達(dá)。雖然沒有聲音，但在手語的傳遞過程中，孕媽媽用心來體會，用動作來詮釋，通過這種表達(dá)，也可以潛在地進(jìn)行孕媽媽與胎寶寶的交流，同時能夠使孕媽媽心緒寧靜，對胎寶寶也有著不可小覷的良性刺激作用。

標(biāo)簽：胎教，類別：爸爸參與
媽咪寶貝紙尿褲萬人試用開始啦！

關(guān)于夏季寶寶肌膚護(hù)理，準(zhǔn)媽媽和新手媽媽們是否感到困惑？讓明星媽媽來教教大家，究竟如何能將寶寶肌膚護(hù)理得天使般嬌嫩吧……

標(biāo)簽：募集 - 試用 - 媽咪寶貝，類別：嬰兒用品
孕期為寶寶順利出生應(yīng)提前做好計(jì)劃

生個寶寶可不僅僅是孕媽媽十月懷胎、一朝分娩的問題，對于整個家庭，乃至于社會，都是有影響的。為了寶寶的順利到來以及將來順利地進(jìn)入社會，有些事情需要提前計(jì)劃、及時辦理。

標(biāo)簽：寶寶出生準(zhǔn)備，類別：孕期健康
男性如何擁有活力四射的優(yōu)質(zhì)精子

睪丸是造精子的地方，產(chǎn)生精子的場所稱為精曲小管。精子成熟后進(jìn)入管腔內(nèi)，隨著睪丸網(wǎng)管進(jìn)入精直！管，最終進(jìn)入附睪，停留2—3周后進(jìn)入輸精管。

標(biāo)簽：備孕，類別：優(yōu)生優(yōu)育
選擇最佳受孕季節(jié)有助于胎兒發(fā)育

懷孕前3個月是胎兒的大腦組織開始形成和分化的時期，這時，對宮內(nèi)各種因素極為敏感，需要充足的營養(yǎng)供應(yīng)和安全的母體環(huán)境。因此，選擇最佳受孕季節(jié)，有助于胎兒獲得最好的大腦發(fā)育條件。

標(biāo)簽：備孕，類別：優(yōu)生優(yōu)育

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