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孕媽媽多和胎寶寶講講成語(yǔ)故事

胎兒期的良性刺激，對(duì)寶寶大腦的發(fā)育極其有效。有關(guān)研究顯示，胎兒接受的良性刺激越多，大腦的發(fā)育就越完善，出生以后智商越高，反應(yīng)也越敏捷。

標(biāo)簽：胎教，類(lèi)別：母嬰互動(dòng)
孕期如何通過(guò)呼吸進(jìn)行放松

肺部占據(jù)孕媽媽身體從鎖骨上方到膈肌的巨大空間，僅做淺呼吸不能滿(mǎn)足身體對(duì)氧的需求，尤其大腦的耗氧量最高。健康的呼吸，可以清除身體的緊張情緒，將體內(nèi)廢氣排出。深深吸氣，使肺部完全被氣體充滿(mǎn)，然后慢慢從口中呼出，讓氣流帶著緊張情緒從頭頂流向腳趾，流出體外。反復(fù)這樣深呼吸，讓胎寶寶和孕媽媽的壓力可以得以不斷釋放。

標(biāo)簽：孕期健康，類(lèi)別：心理調(diào)節(jié)
防治妊娠中毒癥的措施及食療方案

妊娠中毒癥是孕媽媽特有的疾病，常發(fā)生在懷孕6個(gè)月后或產(chǎn)褥早期。妊娠中毒癥的主要表現(xiàn)有：浮腫、蛋白尿、高血壓。此病嚴(yán)重威脅孕媽媽和胎寶寶的健康和生命，而且還可能導(dǎo)致遠(yuǎn)期后遺癥，如高血壓等。妊娠中毒癥也是引起早產(chǎn)和胎兒、新生兒死亡的原因之一。

標(biāo)簽：妊娠中毒癥，類(lèi)別：孕期健康
孕期如何通過(guò)按摩緩解緊張情緒

按摩能刺激身體分泌一種叫做內(nèi)啡肽的自然鎮(zhèn)靜物質(zhì)，它能使人產(chǎn)生幸福的感覺(jué)。妊娠期間讓伴侶按摩是一件極好的事情，通過(guò)手的觸壓，可以清楚地了解孕媽媽身體的哪些部位易于受到壓力，什么樣的按摩方式使孕媽媽感到放松。

標(biāo)簽：孕期情緒，類(lèi)別：心理調(diào)節(jié)
孕9月分娩開(kāi)始進(jìn)入倒計(jì)時(shí)

孕9月胎寶寶已經(jīng)頭朝下了。因?yàn)樘殞毜难杆僭鲩L(zhǎng)，子宮內(nèi)已經(jīng)沒(méi)有多少活動(dòng)空間了，這時(shí)需要每天數(shù)胎動(dòng)的次數(shù)了。胎寶寶的皮膚由紅色變成了可愛(ài)的粉紅色，腦也迅速發(fā)育。這時(shí)的羊水量是最多的。

標(biāo)簽：分娩，類(lèi)別：孕期安全
妊娠期糖尿病的防治方案

從這個(gè)月開(kāi)始，一些孕期特有的疾病會(huì)明顯起來(lái)，最常見(jiàn)的是妊娠期糖尿病。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有20%—30%的孕媽媽會(huì)出現(xiàn)妊娠期糖代謝異常。妊娠糖尿病發(fā)病率，從以前的不到1%已經(jīng)提高到目前的5%。

標(biāo)簽：孕期糖尿病，類(lèi)別：孕期健康
嬰幼兒是否需要補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣產(chǎn)品您選對(duì)了嗎？

隨著寶寶的一天天長(zhǎng)大，身體所需要的鈣質(zhì)也逐漸加大，那各位寶寶在日常飲食中攝取的鈣質(zhì)足夠么？如果需要補(bǔ)鈣，各位家長(zhǎng)又知道如何選擇正確的補(bǔ)鈣產(chǎn)品么？那就讓益力健來(lái)指導(dǎo)各位爸爸媽媽們吧。

標(biāo)簽：嬰幼兒 - 補(bǔ)鈣，類(lèi)別：營(yíng)養(yǎng)元素
揭開(kāi)歐洲有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)皇冠——Demeter的神秘面紗

在國(guó)內(nèi)，Demeter標(biāo)準(zhǔn)鮮為人知，但是在歐洲等發(fā)達(dá)國(guó)家，Demeter卻是頂級(jí)天然有機(jī)產(chǎn)品的象征，是有機(jī)耕種及生物動(dòng)態(tài)耕種產(chǎn)品的最高榮耀！

標(biāo)簽：Demeter - 歐洲，類(lèi)別：企業(yè)動(dòng)態(tài)
孕媽媽擁有金質(zhì)睡眠的小技巧

良好的睡眠質(zhì)量對(duì)孕媽媽非常重要。但是對(duì)于孕晚期的媽媽來(lái)說(shuō)，睡眠往往威了一件可望而不可即的事。肚子越來(lái)越大，想翻身都不那么容易，不但腰酸、背痛，有時(shí)候腿還抽筋，胎寶寶的運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響睡眠。

標(biāo)簽：孕期睡眠，類(lèi)別：孕期健康
孕10月胎寶寶快速成長(zhǎng)進(jìn)行時(shí)

孕10月起，胎寶寶開(kāi)始喜歡睜眼和閉眼了。第29周活動(dòng)范圍變小了：胎寶寶的腦和內(nèi)臟器官繼續(xù)發(fā)育中，因?yàn)槟X的溝回增多，神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系使得腦的作用加強(qiáng)了，還能控制呼吸和體溫。頭和身體的比例已經(jīng)協(xié)調(diào)，眼睛已經(jīng)能轉(zhuǎn)動(dòng)，對(duì)光線、聲音和味道的感覺(jué)更強(qiáng)了。雖然他愛(ài)運(yùn)動(dòng)，但日益增大的身體已經(jīng)限制了他在子宮內(nèi)的活動(dòng)范圍。

標(biāo)簽：胎兒發(fā)育，類(lèi)別：胎兒發(fā)育

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