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吃母乳寶寶的輔食應(yīng)該如何添加
從4~6個(gè)月開始就應(yīng)該給寶寶添加輔食,以補(bǔ)充母乳中營(yíng)養(yǎng)成分的不足。人工喂養(yǎng)的寶寶添加輔食的時(shí)間可適當(dāng)提前,但都應(yīng)從寶寶的生理情況及身體需要綜合考慮,選擇合適的食物,并制訂添加輔食的計(jì)劃。同時(shí)要遵守從少量到多量、從細(xì)到粗、從稀到稠、從一種到多種的原則。輔食一定要在寶寶健康、消化功能正常時(shí)添加,患病時(shí)最好暫緩添加,不能隨心所欲或急于求成,要遵循科學(xué)規(guī)律,否則容易導(dǎo)致寶寶消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀。
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應(yīng)該怎樣給不同月齡寶寶加輔食
3個(gè)月以上的嬰兒,維生素顯然不足,人工喂養(yǎng)的嬰兒,從出生15天起就應(yīng)添加維生素D、維生素c等。一般果汁、菜汁中都含有維生素,如胡蘿卜中含有胡蘿卜素,它在嬰兒體內(nèi)可以形成維生素A,也含有維生素c,所以應(yīng)多加利用。開始添加時(shí)可以上下午各一次,每次一湯匙(約1 5毫克)菜汁、果汁(橘汁應(yīng)加水稀釋)喂于兩次牛奶哺喂之間。以后隨月齡增長(zhǎng)可添加到5湯匙。添加后要注意嬰兒的消化情況,還要注意輔食的做法是否正確,是否清潔衛(wèi)生,添加量是否合適等。如果各方面都注意了,一般不會(huì)引起消化不良。
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給寶寶添加輔食的一些注意事項(xiàng)
寶寶在4個(gè)月之后會(huì)讓家長(zhǎng)知道他們已做好了進(jìn)食固體食物的準(zhǔn)備。如果你發(fā)覺(jué)寶寶體重不再增加,吃完奶后還意猶未盡時(shí),這就是寶寶在行為上和生理上發(fā)出需要輔食的信號(hào)。
標(biāo)簽:寶寶 - 輔食 - 注意事項(xiàng) - 營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 保健,類別:輔食
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給寶寶添加輔食注意配方的要求
一般斷奶最簡(jiǎn)單的膳食配方只含兩種食物,如粥類加一種豆類,稱之為基本混合膳食。但最好能增加些其他食物以供多種營(yíng)養(yǎng)素,使之成為更為完善而平衡的膳食。這種多種混合膳食一般含四種成分:
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給嬰兒添加輔助食品的餐其和方法
餐具給嬰兒添加輔助食品時(shí),一定要用匙,而不能將輔助食品放在奶瓶中讓嬰兒吸吮。添加輔助食品的一個(gè)目的是訓(xùn)練嬰兒的咀嚼、吞咽能力,為斷奶做準(zhǔn)備,而將米粉等輔助食品放在奶瓶中讓嬰兒吸吮則達(dá)不到這個(gè)目的。剛開始添加輔助食品時(shí),應(yīng)每次只在匙內(nèi)放少量食物,讓嬰兒可以一口吃下。由于母乳和配方奶中的營(yíng)養(yǎng)成分完全能滿足6個(gè)月以下嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求,因此剛開始添加輔助食品時(shí),不要太關(guān)注嬰兒吃進(jìn)輔助食品的多少。
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寶寶斷奶后如何添加輔食
母乳是嬰兒寶寶最主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,當(dāng)寶寶斷奶后,輔食逐漸取代母乳成為主要營(yíng)養(yǎng)支柱,寶寶斷奶后要如何吃的有營(yíng)養(yǎng)又健康呢?
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給寶寶添加輔食的正確要領(lǐng)
添加輔食很重要,因?yàn)槌四趟猓瑢殞毿枰硗獬孕┹o食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);再者,要慢慢訓(xùn)練寶寶的吞咽及咀嚼能力,讓寶寶逐漸習(xí)慣成人飲食。不過(guò)給予寶寶輔食,仍必須根據(jù)寶寶的發(fā)育程度或月齡大小慢慢調(diào)整,從流質(zhì)(湯汁)一半流質(zhì)(糊狀)一半固體(泥狀)一固體的程序,逐一改變。
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幼兒的膳食原則有哪些
膳食應(yīng)滿足小兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育所需的熱能與各種營(yíng)養(yǎng)素;膳食應(yīng)含有各種營(yíng)養(yǎng)素,其中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)素的比例應(yīng)近似于`1:1:(4~5);它們所提供的熱能應(yīng)分別占總熱卡的10%~15%、25%~30%、50%~60%,,其中所提供的動(dòng)物性及豆類蛋白應(yīng)占總量的30%~50%,所提供的動(dòng)物脂肪應(yīng)不少于脂肪總量的15%;每餐熱量的分配應(yīng)以:早餐20%~25%、中餐35%~40%、晚餐25%~30為原則。
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父母給寶寶添加輔食掌握的規(guī)律
年輕的父母看到三四個(gè)月的寶寶會(huì)吃會(huì)嚼了,便興沖沖地把什么都拿來(lái)給孩子當(dāng)輔食來(lái)添加.。盲目地給寶寶添加輔食,結(jié)果不是造成寶寶腹瀉,就是胃口不佳。育兒專家指出,添加輔食也是有科學(xué)性可講,有規(guī)律可循的。
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嬰兒輔食制作的四大注意事項(xiàng)
媽需要給寶寶逐漸添加輔食,由于新手媽媽缺乏經(jīng)驗(yàn),害怕做的不好耽誤孩子營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)不用擔(dān)心,育兒網(wǎng)小編給出下面的一些作參考方法,您一定會(huì)成為廚房里的巧手媽媽。
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