-
孕前營(yíng)養(yǎng)平衡和營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充
很多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為在懷孕后再加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),在懷孕前的這段時(shí)間只要保證自己的健康就可以了,不必進(jìn)行特殊的飲食調(diào)整,其實(shí)這是一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。
標(biāo)簽:婦女 - 孕前 - 營(yíng)養(yǎng) - 蛋白質(zhì) - 健康 - 保健,類別:營(yíng)養(yǎng)保健
-
合理選擇寶寶膳食 科學(xué)補(bǔ)充蛋白質(zhì)
一歲的小寶寶正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,是寶寶生長(zhǎng)速度最快的一年。在此期間,寶寶的新陳代謝活動(dòng)十分旺盛,需要攝入大量的蛋白質(zhì)來維持自身生長(zhǎng)發(fā)育的需要,對(duì)蛋白質(zhì)的需求量極大。
-
準(zhǔn)媽媽孕早期飲食建議要點(diǎn)
胎寶寶從受精卵經(jīng)分裂、著床到務(wù)器官分化形成的階段。這時(shí)胎寶寶生長(zhǎng)較慢,孕媽媽只要保持懷孕前的飲食即可。孕早期膳食總原則是:高蛋白、少油膩、易消化吸收;少食多餐,重質(zhì)量不求數(shù)量。
-
媽媽廚房美味的干煸四季豆
媽媽廚房開動(dòng)啦,四季豆富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,常食可健脾胃,增進(jìn)食欲。因此,這道菜可以在胃口不大好的時(shí)候享用,材料十分容易準(zhǔn)備,一般的超市里都可以找到。有時(shí)候,美味其實(shí)就那么簡(jiǎn)單!
-
專家建議:冬日寶寶常吃芝麻醬
冬天天寒地凍,在平常的膳食中,給寶寶增加點(diǎn)芝麻醬,不僅提高了他們吃東西的胃口,也是預(yù)防缺鐵性貧血的重要措施,同時(shí)具有易于吸收的優(yōu)點(diǎn)。
標(biāo)簽:寶寶 - 芝麻醬 - 飲食 - 含鈣 - 蛋白質(zhì) - 健康,類別:營(yíng)養(yǎng)元素
-
雀巢米粉讓你變成“巧媽”
很多寶寶在吃過口味濃郁的自制輔食以后,越來越不喜歡吃口味較淡的商業(yè)輔食。這個(gè)問題令媽媽們十分苦惱。因?yàn)樯虡I(yè)米粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自制的大米粥。再說,媽媽們也沒有那么時(shí)間挖空心思地為寶寶熬制各種輔食。怎么解決這個(gè)難題呢?
標(biāo)簽:雀巢 - 米粉 - 營(yíng)養(yǎng) - 輔食 - 家庭 - 蛋白質(zhì) - 維生素 - 飲食,類別:秘籍
-
“新蛋白質(zhì)主張”成就健康無憂好寶寶
近日,針對(duì)嬰幼兒的蛋白質(zhì)喂養(yǎng)問題,眾多權(quán)威嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)專家齊聚一堂,在國(guó)際學(xué)術(shù)界的權(quán)威會(huì)議2009 ESPGHAN峰會(huì)(歐洲兒科胃腸病、肝病和營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì))上,相繼提出了一些新觀點(diǎn)和研究理論,為嬰幼兒的蛋白質(zhì)喂養(yǎng)做出新的詮釋,“為寶寶攝入好吸收、少負(fù)荷的優(yōu)質(zhì)、適量蛋白質(zhì)”已然成為當(dāng)下極具權(quán)威性的新蛋白質(zhì)主張。目前,已有近二十家主流平面媒體如新民晚報(bào)、新京報(bào)、I時(shí)代、健康時(shí)報(bào)等對(duì)此進(jìn)行了相關(guān)報(bào)道。
-
寶寶秋季飲食應(yīng)注意哪些?
夏季,寶寶們進(jìn)食冷飲較多會(huì)減弱了腸胃功能,天熱大量出汗也造成身體的營(yíng)養(yǎng)損耗。所以到了秋季,適當(dāng)?shù)娘嬍尺M(jìn)補(bǔ)有助于孩子成長(zhǎng)和防病。年輕的媽媽們不僅要給寶寶補(bǔ)充礦物質(zhì)、維生素彌補(bǔ)身體損耗,補(bǔ)充高熱量的食物抵御寒冷,還可以適當(dāng)?shù)囟鄶z入以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主的飲食來增強(qiáng)寶寶身體的抵抗力。
標(biāo)簽:秋季 - 飲食 - 進(jìn)補(bǔ) - 抵抗力 - 蛋白質(zhì) - 維生素,類別:喂養(yǎng)技巧
-
給寶寶蛋白質(zhì)要“減負(fù)”
寶寶成長(zhǎng)需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。什么樣的蛋白質(zhì)才算優(yōu)質(zhì)呢?近日,2009ESPGHAN峰會(huì)(歐洲兒科胃腸病、肝病和營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì))的講者——倫敦兒童健康研究院的兒科營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授AtulSinghal博士受邀來到上海,就嬰幼兒的蛋白質(zhì)喂養(yǎng)問題進(jìn)行學(xué)術(shù)交流?!昂梦?、高利用、少負(fù)荷”成為新蛋白質(zhì)主張。
-
準(zhǔn)媽媽孕前少吃肉助你成功當(dāng)媽媽
我們的準(zhǔn)媽媽們都盼望著自己的小寶寶來到這個(gè)世界上是健康的,快樂的,所以準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g還得特別小心自己的保養(yǎng),不然很可能給以后自己的寶寶帶來不必要的麻煩哦。
標(biāo)簽:準(zhǔn)媽媽 - 孕前 - 成功 - 優(yōu)生 - 健康 - 寶寶 - 蛋白質(zhì),類別:優(yōu)生
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系