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寶寶補鈣不可亂來，三點教你補好鈣

寶寶的生長發(fā)育以及身體健康離不開鈣質(zhì)的補充，鈣質(zhì)對于寶寶十分重要。但是，如何補鈣卻是個 “技術(shù)活”！家長不僅要清楚什么時候給寶寶補鈣，還要會給寶寶在不同的階段選擇正確的補鈣產(chǎn)品，同時還要保證給寶寶的補鈣的時候能夠 “一補到胃”。

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二胎比一胎更輕松？還不是因為這些坑都避開了！

都說“一胎照書養(yǎng)，二胎照豬養(yǎng)”，第一胎時寶媽還是新手上路，對各種育兒知識一竅不通，可謂是求知若渴，等到二胎時就淡定多了。說到底，之所以很多媽媽覺得二胎比一胎更輕松，是因為她們在這個過程中得到了學習與成長，避開了這些坑……

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面對母乳喂養(yǎng)問題，媽媽可以這樣做

母乳喂養(yǎng)的重要性，媽媽們都是知道的，所以越來越多的媽媽們堅持母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)，不僅對于寶寶的健康成長非常有益，而且對寶媽也是有一定的好處的。但同樣的，母乳喂養(yǎng)的困難和麻煩也是存在的，所以今天我們就來談?wù)剫寢寕冊诿鎸δ溉榈膯栴}時應該怎么做。

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后悔停止母乳喂養(yǎng)，該如何重新開始？

許多女性發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)困難，在計劃之前就停止了。一些女性為此松了一口氣，也有些人對此表示遺憾。

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添加母乳強化劑，可助力早產(chǎn)兒健康成長

據(jù)美國畸形兒基金會統(tǒng)計，美國每年有超過38萬名嬰兒早產(chǎn)。“早產(chǎn)兒”可能是體重嚴重不足的嬰兒，很難從母乳中獲得所需的營養(yǎng)，因此新生兒重癥監(jiān)護室提供了額外的牛奶強化劑以保持他們的健康，可以是牛奶的形式，也可以是捐贈者母乳制造的。

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生食or熟食，哪個更健康？

烹飪食物可以改善其口感，但它也改變了營養(yǎng)成分。有趣的是，食物烹飪時會丟失一些維生素，而其他維生素則更容易被人體使用。一些人聲稱主要食用生食是改善健康的途徑,然而某些熟食具有明顯的營養(yǎng)益處。本文討論了生食和熟食的好處。

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斷骨增高失敗致終身殘疾？其實長高本可以很安全！

近日，一則#斷骨增高失敗終身殘疾#的話題上了熱搜。由于身高不達1米8而自卑，一男生專門到國外做了“斷骨增高”手術(shù)，卻因術(shù)后嚴重感染雙腿無法走路。因為一時的自卑，而導致身體終身殘疾，為了長高付出的代價也太大了！研究顯示，身高70%由基因決定，還有30%是可以靠后天干預影響的。只要能夠抓住長高的“黃金期”，孩子突破基因限制長出大高個，也并非不可能。

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疫情過后小眼鏡增多，近視根源很多家長都忽視了……

近年來，我國兒童近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，兒童近視問題也上升到國家和社會層面的重視和干預。日前，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制就科學用眼預防近視舉行發(fā)布會，會上指出經(jīng)過此次疫情，孩子們居家時間變多，視力水平也不可避免受到影響，做好視力篩查很有必要。

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食物不安全，會增加青少年飲食紊亂的風險

食物不安全，是青少年面臨的一個重大問題。然而，很少有研究集中在這個年齡段的成員及其對他們幸福和發(fā)展的影響。為了了解更多信息，明尼蘇達大學公共衛(wèi)生學院（SPH）的研究人員調(diào)查了家庭食物不安全與青少年飲食行為紊亂和體重狀況之間的關(guān)系。這項研究由SPH博士生勞拉·霍珀（Laura Hooper）領(lǐng)導，最近發(fā)表在《公共健康營養(yǎng)》雜志上。

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寶寶吃飯用秤量？奧運冠軍劉璇“鐵血育兒”被質(zhì)疑！

家里有一個嚴格的媽媽是一種什么樣的感受？近日，奧運體操冠軍劉璇的兒子雄赳赳，在某綜藝節(jié)目上直接說自己的媽媽是“母老虎”。在“鐵血媽媽”劉璇嚴格的管理下，3歲的赳赳從沒有吃過冰淇淋、果凍、巧克力等零食，鹽和糖也被嚴令禁止，每頓飯按照配比吃，一勺一勺嚴格稱重……如此嚴苛的育兒方式，也引來了部分網(wǎng)友的質(zhì)疑。

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