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育網(wǎng)推薦：6-8個月baby的10大食譜

不得不承認(rèn)，隨著寶寶長大，媽媽的奶水已經(jīng)無法滿足他們的需求，必須要額外添加一些輔食。而今天，小編就給媽媽們準(zhǔn)備10份6-8個月寶寶的菜譜，趕快都學(xué)起來。

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孕媽看過來！細(xì)數(shù)超贊的5種水果

孕婦一般都易偏食、挑食，很容易造成營養(yǎng)不平衡，特別是臨到預(yù)產(chǎn)期的孕婦一定要保證飲食的科學(xué)合理。孕婦口味差，只吃自己喜好的食物，家人這時候得根據(jù)孕婦的飲食情況搭配合適的水果讓孕婦食用。水果孕婦吃的下，營養(yǎng)豐富，易消化，利于維持孕婦體內(nèi)酸堿平衡，為胎兒的發(fā)育提供有利的環(huán)境。下面一起看看專家給孕婦推薦的幾種適合預(yù)產(chǎn)期臨近的孕婦食用的水果。

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孕媽看過來水果要這么吃

水果含有豐富的維生素、果膠、粗纖維等營養(yǎng)成分，是懷孕期內(nèi)女性最好的營養(yǎng)食物之一。多吃水果有助于準(zhǔn)媽咪們的身體健康，對于孕期經(jīng)常出現(xiàn)的便秘等癥狀有著很好的改善作用。但是準(zhǔn)媽咪們吃水果也有很多注意事項，一起來看看吧。

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不懂快學(xué) 準(zhǔn)媽怎么吃水果好？

不少準(zhǔn)媽咪們是新手上路，很多事情都不懂，比如吃水果問題。下面小編教您在孕期怎么放心吃水果。

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讓北鼻愛上果蔬寶媽這么做

水果蔬菜營養(yǎng)多多，但是孩子不愛吃怎么辦？這個問題可愁懷了不少家長。那么，我們應(yīng)該如何想法讓孩子愛上水果蔬菜呢？下面一起來學(xué)習(xí)一下吧。

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如何為寶貝挑選水果寶媽應(yīng)心中有數(shù)

水果營養(yǎng)豐富，富含人體所需的維生素，因為味道甜美而受孩子歡迎。不同季節(jié)盛行不同水果，各種水果所含的營養(yǎng)物質(zhì)亦不同，家長要根據(jù)孩子的體質(zhì)給孩子選擇適當(dāng)?shù)乃１疚膶榇蠹医榻B幾種生活中常見的營養(yǎng)價值豐富的水果

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水果好吃加小心，寶寶腸胃別刺激

水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，是人體營養(yǎng)成分不可多得的來源，多吃孩子吃水果有助于補充身體生長發(fā)育所需的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，但是媽咪們在給孩子吃水果時也存在一些小誤區(qū)，這或可引起寶貝們腸胃不消化或是其他不健康影響。

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寶貝吃水果的注意事項

水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于小家伙們攝入維生素和礦物質(zhì)，提高孩子的免疫力和抵抗力，促進(jìn)身體的健康循環(huán)。但小寶貝們吃水果不能像大寶貝們一樣直接拿起水果就吃，還需要媽咪們加工成水果汁或是水果泥之類才行噢！

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剖腹產(chǎn)后可以吃哪些水果

在孕婦生產(chǎn)之后，尤其是在剖腹產(chǎn)之后，家人們都會想著給孕婦進(jìn)行食補來幫助恢復(fù)身體健康，恢復(fù)體力。那么除了在正常的三餐吃飯之后，孕婦們還可以吃些什么呢？毋庸置疑的是，水果也是可以給孕婦食用的，這里就告訴大家一些適合剖腹產(chǎn)后吃的水果。

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吃水果孩子也得留神

水果富含豐富的維生素和礦物質(zhì)還有各種果膠，可以說是人類不可多得的美食。孩子經(jīng)常吃水果有助于補充身體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)，幫助孩子健康快樂地成長。水果雖好，但孩子吃水果不慎也有可能導(dǎo)致不愉快事情發(fā)生，那么吃水果都有什么注意事項呢？

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