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生活細(xì)節(jié)中的母子心靈交流

年輕媽媽初為人母的心情是喜憂并存，喜的是寶寶的降臨帶來了家庭的歡樂與幸福，憂的是自己沒有育兒經(jīng)驗，不知怎樣養(yǎng)育這幼小的生命。不用擔(dān)憂，寶寶并不了解你是一個育嬰新手，他也不是無能的被動的小生命。

標(biāo)簽：母嬰交流 - 心靈溝通，類別：母嬰交流
早孕期的飲食調(diào)理

孕婦營養(yǎng)與胎兒的健康、智力發(fā)育有密不可分的關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)孕期葉酸缺乏與胎兒神經(jīng)管畸形有關(guān)；鈣與胎兒骨骼發(fā)育和孕婦妊娠高血壓有關(guān)；缺鐵可導(dǎo)致孕婦貧血，胎兒早產(chǎn)、流產(chǎn)。

標(biāo)簽：飲食調(diào)理 - 孕早期，類別：營養(yǎng)保健
孕婦補充足夠葉酸重要性

胎兒健康發(fā)育的保障資料顯示，我國胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生率較高，北方高于南方，發(fā)生率分別為4.8/1000和1.0/1000。大量研究已經(jīng)證實，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率與紅細(xì)胞中葉酸的濃度呈反比。

標(biāo)簽：營養(yǎng)常識 - - 葉酸，類別：營養(yǎng)保健
為什么要讓嬰兒和母親做短暫的分離

父母自然希望孩子長大變得獨立，但有時父母對此要求得太急，以至于期望超出了孩子的能力所及。如果認(rèn)為母親離開或回來時，嬰兒好象從來不注意并且也沒有做出任何反應(yīng)就是獨立，這種想法是絕對錯誤的。

標(biāo)簽：感情交流 - 獨立性，類別：心理健康
營養(yǎng)餐：孕產(chǎn)媽咪補鋅食譜

產(chǎn)婦分娩時主要靠子宮收縮，而子宮肌肉細(xì)胞內(nèi)ATP酶的活性，取決于產(chǎn)婦的血鋅水平。如果缺鋅，就會降低子宮的收縮力，增加分娩痛苦和出血量；加之產(chǎn)后新陳代謝加快，鋅的消耗增加。

標(biāo)簽：營養(yǎng)常識 - 補鋅，類別：營養(yǎng)保健
象孩子需要的那樣擁抱他

分娩時，貝貝受到子宮、產(chǎn)道的擠壓，這是貝貝重要的第一次觸覺經(jīng)驗。出生后，媽媽的懷抱是貝貝溫暖、安全的家園。貝貝的皮膚需要這樣的刺激，貝貝的心靈需要由此傳遞而來的愛和安全的訊息，母親和孩子的依戀由此而來。

標(biāo)簽：母嬰交流 - 接觸，類別：心理健康
7種食物對抗妊娠黃褐斑

愛美的準(zhǔn)媽媽總是有些擔(dān)心懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關(guān)系，如果準(zhǔn)媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質(zhì)，皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性就會增加，引起黃褐斑可能性就會增加。

標(biāo)簽：孕期護(hù)膚 - 黃褐斑，類別：營養(yǎng)保健
新興的嬰幼兒心理醫(yī)療業(yè)

不滿周歲的嬰幼兒無端大哭大鬧，往往令年輕的父母心煩意亂，束手無策。現(xiàn)在，美國悄然興起的嬰幼兒心理醫(yī)療業(yè)，試圖為現(xiàn)代家庭解除這一煩惱。　

標(biāo)簽：母嬰交流 - 安全感，類別：心理健康
孕期小心吃出糖尿病

孕期的飲食同樣也需要控制，懷著寶寶也不是吃得越多越好。吃出來的糖尿病準(zhǔn)媽媽很困惑，因為她每天吃的并不少，“我吃得很多，每頓飯都要吃兩碗飯，每天還吃1~2斤橘子。

標(biāo)簽：懷孕保健 - 糖尿病，類別：營養(yǎng)保健
防治孕期貧血5大對策

隨著胎寶貝一天天長大，需要從孕媽咪體內(nèi)“掠奪”好多營養(yǎng)素，才能滿足生長發(fā)育的需求。因此，孕媽咪很容易缺乏各種營養(yǎng)，孕期貧血就是常見的營養(yǎng)缺乏癥。

標(biāo)簽：孕期貧血，類別：營養(yǎng)保健

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