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孩子便秘癥狀

然而，每年都有很多人把大量的錢財花在瀉藥上，其中大多數(shù)情況完全不需要導(dǎo)瀉，這實在是一種浪費。不幸的是，這種對可能便秘的強迫性焦慮，往往會影響到我們的孩子。

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選購兒童強化食品要注意什么？　

強化食品是一種根據(jù)營養(yǎng)需要在食品中添加營養(yǎng)素以增加其營養(yǎng)價值的食品，一般是將膳食中容易缺乏的營養(yǎng)素添加到食品中去，如在谷類食品中添加賴氨酸，也可補充食品在加工處理中損失的營養(yǎng)素，如在面粉中添加維生素B1、B2，在水果罐頭中添加維生素C等；也有為了使食品盡可能滿足食用對象的全面營養(yǎng)要求而制備的一些食品，如母乳化配方奶粉。

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如何改變孩子的不良進食習慣？

體型小的孩子、食量就小，勿拿自己的孩子與別人比較。只要孩子體重發(fā)育按正常標準增長、身體健康，就沒關(guān)系。改變在家中擺放零食的習慣，在餐前對零食加以控制。孩子沒零食吃，自然在正餐時就會食欲大開。

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吃出營養(yǎng)和健康

父母們小心挑選食物，完全按照食物金字塔精心準備一份營養(yǎng)均衡的飯菜，可是孩子仍然挑挑揀揀，沒有胃口。強行喂食并不是最佳選擇，那么爸爸媽媽應(yīng)該怎么辦呢？

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八種營養(yǎng)物養(yǎng)育聰明兒

日本營養(yǎng)學家近年來的研究結(jié)果表明，兒童的腦力發(fā)展取決于所攝食物營養(yǎng)素是否平衡。專家們指出，有8種營養(yǎng)物質(zhì)對兒童腦力發(fā)育至關(guān)重要。

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越吃越聰明的幾種食品

兒童的大腦功能除與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)外，營養(yǎng)也有相當重要的作用。這里介紹一些日常生活中常見的有益于兒童大腦健康發(fā)育的食品，父母不妨給孩子多吃點。

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哪些零食有益寶寶健康？

許多小孩子有挑食的毛病，他們對零食的喜歡程度要勝于每天的正餐。而當大人不給他們想要的好吃時，小家伙一般以哭鬧示威，這時做父母的若能準備一些富含某種營養(yǎng)且味道不錯的替代食品，對孩子的健康將很有益。下面的建議可幫助你為孩子選擇一些有營養(yǎng)的零食替代品。

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孩子腹瀉的治療和預(yù)防

注意清潔衛(wèi)生是你能做到的最重要的預(yù)防措施，包括廚房衛(wèi)生、廁所衛(wèi)生。特別是要教會孩子上廁所后洗手。當然，偶然的腹瀉是沒法預(yù)防的。

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怎樣讓孩子愛吃蔬菜？

蔬菜含有豐富的維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，又有促進腸道蠕動的纖維素。這些都是孩子發(fā)育所必需的營養(yǎng)素，所以小兒飲食中應(yīng)每天有新鮮蔬菜。但是有許多孩子不喜歡吃蔬菜，這常常成為父母煩惱的事。須知愛吃蔬菜的好習慣也要從小培養(yǎng)。

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小兒厭食癥的防治

小兒厭食癥是以小兒長時間食欲減退或消失為主要癥狀表現(xiàn)的一種兒科疾病。臨床多見納呆、挑食、偏食、不思飲食或拒食。初起多無精神及全身癥狀，久則伴有面黃肌瘦、神疲乏力、煩躁多汗、體弱多病及生長發(fā)育緩慢。

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