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教你怎樣做美味的金銀雞卷
雞脯肉、熟火腿用刀批成三寸長、六分寬的長方片(越薄越好),盛入盆內(nèi);雞肝斬成泥,下八成熱鍋用少許生油爆一爆倒出;核桃炸熟撈出,碾碎成末待用。
標簽:飲食健康,類別:營養(yǎng)元素
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喜好幻想是女人與生俱來的特點
有人會認為,好幻想是少男少女的事。事實上,成年男女還是會一如既往地喜歡幻想,喜歡做白日夢,只不過女性朋友比男性朋友更愿意更喜歡沉浸在幻想之中而已。
標簽:女性心理,類別:兩性心理
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父母應(yīng)如何持有平和的心態(tài)
在孩子成長的過程中,父母的心態(tài)很重要。心態(tài)就猶如我們看世界的眼鏡,世界的顏色取決于眼鏡的顏色,好的心態(tài)使這個世界更加豐富多彩,而壞的心態(tài)卻使世界變得烏煙瘴氣。在教育孩子的過程中,父母的心態(tài)往往影響著教育的效果。在現(xiàn)代家庭中,大多數(shù)父母只有一個孩子,孩子的一舉一動無不牽動著父母的心弦,他們往往對孩子十分關(guān)注,甚至遠遠超過了對自身的關(guān)心。在這個過程中,很多父母都不能保持平和的心態(tài),在教育子女的問題上患得患失。由于對孩子過度關(guān)注,父母產(chǎn)生了無盡的擔憂和煩惱,他們往往會對孩子產(chǎn)生抱怨: “我的孩子怎么會這樣呢?”“對孩子那么好,他都不領(lǐng)情!”……這種由于心態(tài)沒有放平而產(chǎn)生的抱怨情緒,在現(xiàn)實生活中可以說是比比皆是。
標簽:家庭教育方法,類別:父母之道
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聰明的男人女人都是用情感判斷事物
最優(yōu)秀、最聰明的男人和女人都是用情感來判斷事物。也許他們覺得自己在用眼睛看待事物,但是,眼睛觀察的結(jié)果最終要記錄在大腦中。真正的圖像是由大腦建立起來的。
標簽:兩性健康,類別:兩性心理
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防治肩周炎的運動方法:馬步云手法
運動方法:雙腳分開略寬于肩,足尖向前,足心略懸,全足踏實。雙膝彎曲,上體保持正直,重心落在兩足之間,含胸、攏背、塌腰、頭頂起。沉肩、墜肘、坐腕,肘部略彎曲,掌指微屈呈半握球狀,掌心向內(nèi),雙目平視,自然呼吸,排除雜念。雙手在小腹前做“十字手”(兩手腕部前后重疊),健手在前患手在后。此時,深吸一口氣后,慢慢呼氣的同時,使氣沉入下丹田(小腹)。然后雙手各向?qū)?cè)外上方劃弧,兩小臂在胸前做十字交叉,盡量向?qū)缤夥街倮@時,當腕部達到與肩水平高度時,意念“氣”由丹田發(fā)出上升、達胸、貫肩;雙手由肩部繼續(xù)上行,至頭頂上方左右分開,做云手動作。兩手交替進行.分別在體前由內(nèi)向外劃立圓。左手從右向上、向左、向下。再向右劃;右手從左向上、向右、向下,再向外劃。當左手向上、向左劃時,意念胸部的氣由胸至左肩,當左手向下、向右劃時左肩處于放松狀態(tài),此時氣由左肩回至胸中;當右手向上、向右劃時,意念胸部的氣由胸至右肩,當右手向下、向左劃時,意念右肩的氣回至胸中,在兩手交替云手時,氣恰好在雙肩及胸部之間移動?;蛘邔庠傺娱L一段,由胸至小腹(丹田)部,結(jié)果使氣在肩→胸→小腹→胸→對側(cè)肩之間移動。可做10—20分鐘。當收功時,雙手掌心向內(nèi)對著身體向下導(dǎo)引,將氣引入小腹(下丹田)處。
標簽:健康護理,類別:媽媽健康
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片面的家庭教育影響孩子健康人格的形成與發(fā)展
中國家長的家庭教育觀念中,幾乎都存在著“重智輕德”等教育導(dǎo)向,教育行為則表現(xiàn)出過分保護、過度干涉、過高期望。片面的家庭教育的結(jié)果是孩子智力發(fā)育良好,但卻自私自利、目空一切、缺乏自信心與責任感,從而影響孩子健康人格的形成和發(fā)展。
標簽:人格教育,類別:家庭教育
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發(fā)酵面的原理和制作方法
發(fā)酵面是利用酵母菌在一定的條件下分泌出酵素(酶),在面團里產(chǎn)生的二氧化碳氣體,以及少量的酒精和酸類等,使面團組織松軟,體積增大。做成的饃、餅、包子等食品,發(fā)虛松軟,富有營養(yǎng),易于消化,味道可口。對于年老,胃消化機能減退的病人食用更為適宜。
標簽:飲食健康,類別:營養(yǎng)元素
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讓孩子善于自立并樂于自立
由于孩子年紀小,體力、知識和社會經(jīng)驗都遠不及成年人,父母們常常會下意識地看低自己的孩子,低估他們的能力,事事包辦,同時又對他們不放心,管束過多,干涉過多,結(jié)果是處處都以支配者的面目出現(xiàn)。父母的這種做法令孩子精神負擔過重,心情受到壓抑,個性發(fā)展受到阻礙,潛在能力不能發(fā)揮,同時還缺乏獨立自主性。
標簽:挫折教育,類別:賞識與挫折
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把握溝通時機 爭取主動溝通
夫妻之間不管有多忙,不管有多累,一定要抽出時間進行心與心的對話,讓彼此的心靈走得更近,而不是被生活的現(xiàn)實所埋沒。特別對那些將精神生活看得比較重要的夫妻來說,心與心的對話更是比金錢還重要。夫妻們在現(xiàn)實生活中一定要清楚地明白這一點。
標簽:夫妻關(guān)系,類別:性愛密語
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培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的最好辦法是什么
讓孩子多多地發(fā)現(xiàn)生活中的“為什么”,多問,多思考是培養(yǎng)孩子創(chuàng)新性思維的最好方法。加之為孩子創(chuàng)造一些動手的機會就更加能夠激發(fā)孩子求知的欲望。這是培養(yǎng)孩子創(chuàng)新性的最好的也是最基礎(chǔ)的方法。即便家長們對于有些問題不能很好解答,不能成為“十萬個為什么”,最基本也要努力地幫助孩子尋找答案,為孩子作出探索的榜樣也是非常重要的。
標簽:培養(yǎng)創(chuàng)造力,類別:創(chuàng)新思維
標簽大雜燴
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