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為什么體弱感冒宜升發(fā)脾陽

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常常會(huì)看到一些弱不禁風(fēng)的人，在早春時(shí)節(jié)，氣候多變，乍熱還寒，他們稍受到寒冷的侵襲就會(huì)感冒，而且要治愈時(shí)間也要經(jīng)過很久。中醫(yī)認(rèn)為，體虛者易發(fā)生感冒與脾失健運(yùn)密切相關(guān)?！捌⒅麟砝怼?，“四季脾旺不受邪”，“正氣存內(nèi)，邪不可干”。如果“內(nèi)傷脾胃，百病由生?！币虼?，對待體質(zhì)虛弱屢發(fā)感冒的人，應(yīng)以“升發(fā)脾陽”為治療原則，培補(bǔ)正氣，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，以拒外邪于門外。

標(biāo)簽：感冒，類別：發(fā)熱感冒
丈夫也要多干干家務(wù)活

我國的家庭，大部分的家務(wù)活都是由女性來承擔(dān)的。除涉及到搬東西例如買一袋米、買幾箱飲料等重體力活由丈夫承擔(dān)外，其他的家務(wù)活例如做飯、洗衣、洗碗、收拾屋子、打掃衛(wèi)生、日常家庭采購以及照料孩子等家務(wù)活動(dòng)都是由妻子來負(fù)責(zé)的。而經(jīng)濟(jì)條件好的家庭能夠買得起洗衣機(jī)、微波爐等家用電器，還可以通過雇傭鐘點(diǎn)工、保姆等將家務(wù)勞動(dòng)外包給社會(huì)。農(nóng)村居民無論男女對于女性做家務(wù)的角色分工認(rèn)同性明顯強(qiáng)于城市居民，農(nóng)村中的男男女女、老老小小都認(rèn)為家務(wù)活是女人份內(nèi)的事情。

標(biāo)簽：夫妻關(guān)系，類別：夫妻關(guān)系
急性腎小球腎炎的發(fā)病原因及機(jī)制

急性腎小球腎炎簡稱急性腎炎，為兒科常見的免疫反應(yīng)性腎小球疾病，占小兒泌尿系統(tǒng)疾病的第l位。主要臨床表現(xiàn)為急性起病，水腫、少尿、血尿、蛋白尿和高血壓。每年秋、冬季，是急性腎炎的高發(fā)季節(jié)，以咽扁桃體炎多見；夏秋季則以皮膚感染為主。發(fā)病年齡以5-10歲多見，小于2歲者少見。男女性別比為2：1。

標(biāo)簽：腎炎，類別：其它疾病
女人要善于發(fā)揮自己的價(jià)值

想要變得更強(qiáng)大，就要善于發(fā)揮自己的價(jià)值，要看你自己的最大價(jià)值在哪里。拿我一個(gè)同事為例，她在還沒有結(jié)婚的時(shí)候就表現(xiàn)出了很強(qiáng)的事業(yè)心，在單位里她是業(yè)務(wù)骨干，有很強(qiáng)的工作能力，而且很懂得維系人際關(guān)系，深得領(lǐng)導(dǎo)的器重。結(jié)婚以后，她沒有放棄自己的事業(yè)，反而希望通過對家庭的責(zé)任心來激勵(lì)自己在事業(yè)上更上一層樓。她也履行了作為一個(gè)女人的責(zé)任，也生了孩子，要照顧家庭。但是她非常清楚地知道自己的核心價(jià)值在哪里，她個(gè)人的最大價(jià)值可以在哪里體現(xiàn)出來，那就是在她的工作上。她能夠把工作做好，讓事業(yè)再上一層樓，這樣就能夠?yàn)樗募彝砀嗟慕?jīng)濟(jì)效益，會(huì)減輕老公的負(fù)擔(dān)，也能讓孩子生活得更好。

標(biāo)簽：心理健康，類別：心理健康
吃蜂蜜調(diào)整腸胃的同時(shí)可健康瘦身

蜂蜜中蘊(yùn)含的脂肪酸能夠促進(jìn)腸道的活性蠕動(dòng)；豐富的維生素及礦物質(zhì)則具有調(diào)整腸胃的功能，能夠排出體內(nèi)毒素，有效改善便秘，而不會(huì)對腸胃造成負(fù)擔(dān)。吃蜂蜜之所以能減肥，是因?yàn)樗臒崃亢艿?，雖是甜品，但同樣可達(dá)到減肥效果。此外，蜂蜜含有易于吸收的維生素和礦物質(zhì)，不會(huì)破壞身體營養(yǎng)均衡，是減肥佳品。

標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身，類別：美容減肥
面對犯錯(cuò)的孩子　怎樣有藝術(shù)地批評

面對犯錯(cuò)誤的孩子，父母的煩惱大體可以分為兩個(gè)方面，一方面是怕孩子太脆弱，經(jīng)不起批評，自己的顧慮太多，也不敢說孩子，唯恐一個(gè)不小心說了重話，傷了孩子的自尊心；一方面是在孩子面前樹立不起權(quán)威，即使是批評了孩子，也不起任何作用，還可能會(huì)遭到孩子的質(zhì)疑。所以，要從根本上解決對孩子批評的難題，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

標(biāo)簽：挫折教育，類別：賞識(shí)與挫折
孩子雞蛋過敏可改用其他的菜代替

一些孩子對豆類食品過敏，注意不要使用用豆類制作的調(diào)味料。豆類過敏的孩子不能吃的食物種類繁多。以豆為原料的食物也要避開。豆類過敏也和其他過敏一樣，以豆為原料的食物都不能食用。如豆腐、豆瓣醬、油炸豆腐、豆芽，干果類，以可可豆為原料的巧克力、可可等食物都不能喂食。有豆類過敏的孩子最需要注意的食物是食用油和調(diào)味料。超市售賣的大部分快餐和即食食品都是油炸的，而大部分食用油都是用豆油制作的。調(diào)味料通常是用豆制作的醬油。當(dāng)醫(yī)生判斷可以吃豆制品時(shí)先從過敏反應(yīng)最小的食物開始喂起。大部分過敏的原因都是蛋白質(zhì)引起的，所以從蛋白質(zhì)含有量較少的食物開始喂起。

標(biāo)簽：過敏，類別：喂養(yǎng)技巧
父母應(yīng)堅(jiān)持對分心的孩子進(jìn)行愛的教育

結(jié)構(gòu)、督導(dǎo)、提醒、堅(jiān)持，這些字眼不足以描述你每天需要面對的巨大任務(wù)。所有孩子都需要結(jié)構(gòu)和督導(dǎo)，所有孩子都需要家長持續(xù)地提醒，而分心的孩子則需要更多的結(jié)構(gòu)、更多的督導(dǎo)、不斷的提醒以及只有父母的愛才能做得到的堅(jiān)持。你的工作比你想象的更為艱巨，比任何人描述的都更耗費(fèi)精力。有時(shí)候，堅(jiān)持不放棄是一件很困難的事。

標(biāo)簽：家庭教育方法，類別：父母之道
氣郁體質(zhì)產(chǎn)婦的調(diào)養(yǎng)方法

形體消瘦或偏胖，面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒、易于激動(dòng)，或憂郁寡歡、胸悶不舒，舌淡紅，苔白，脈弦。若病則胸脅脹痛或竄痛；或乳房、小腹脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)；或咽中梗阻，如有異物；或頸項(xiàng)癭瘤；或胃脘脹痛，泛吐酸水，呃逆噯氣；或腹痛腸鳴，大便泄利不爽；或氣上沖逆，頭痛眩暈。

標(biāo)簽：坐月子，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
治療便秘的一些新型療法

近期有專家研究表明，治療便秘的方法有所增加，下面就給大家做一個(gè)簡單的介紹。首先是飲料的“解秘”方法：第一種是飲醋療法：米醋30毫升（約兩大勺），蜂蜜兩勺，攪拌3～5倍的水，每餐后飲用。有專家人士提醒醋可以促進(jìn)排便，但是直接飲用會(huì)傷及胃和十二指腸，所以要稀釋后飲用。便秘嚴(yán)重者可以加大劑量。第二種是水果酸奶療法：經(jīng)常飲用酸奶可以有效解除便秘，在酸奶中加入香蕉、草莓、桃子后的味道更好。

標(biāo)簽：健康護(hù)理，類別：媽媽健康

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