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治療風(fēng)熱感冒的綠豆方子

綠豆\\\'又稱青小豆，既食亦藥，其性涼味甘，具有清熱解毒、利尿消腫、消暑止渴、解毒等功效，適用于暑熱感冒、水腫瀉痢、瘡痘癰腫、丹毒、高血壓、消渴，以及食物、藥物和金石藥中毒等?！侗静輩R言》載：“清暑熱，解煩熱，潤燥熱，解毒熱。孟詵評，其“補(bǔ)益元?dú)鈂\\'調(diào)和五臟，安精神，行十二經(jīng)脈’’，“研煮汁飲，治消渴，又去浮風(fēng)\\\'益氣力，潤皮肉?！侗静萁?jīng)疏》載：“脾胃虛寒滑泄者忌之?！侗静萸笳妗啡眨骸芭c榧子相反，同食則殺人o\\\"所以脾胃虛寒者忌用綠豆\\\'更不宜與香榧子同食。治療風(fēng)熱感冒的綠豆方介紹如下，可酌情選用。

標(biāo)簽：感冒，類別：發(fā)熱感冒
女性晚間番茄健康瘦身法

在漫漫減肥路上的女人們都知道番茄是瘦身圣品。番茄熱量低、纖維高、飽腹感強(qiáng)，還富含維生素。“晚間番茄減肥法”在經(jīng)濟(jì)上沒有壓力，體力方面也不存在負(fù)擔(dān)，方法也非常簡單，就是晚餐時(shí)一定加入番茄食材，僅此而已。而它的效果卻超級神奇！保守估計(jì)，每月可輕松減重2公斤。

標(biāo)簽：減肥，類別：美容減肥
改變親子關(guān)系從關(guān)注孩子的情緒變化入手

在商場、游樂園或者街心公園里，你一定看到過這樣一幕：一個(gè)惱羞成怒、氣急敗壞的媽媽站在電梯里，對著電梯外正在放聲大哭的不足3歲的孩子說：“你哭，你再哭！你要是這么不聽話，我就自己一個(gè)人回家，把你扔在這！”于是，孩子一臉茫然，既恐慌又有些無助，在一旁的媽媽也顯得特別無奈和挫敗。

標(biāo)簽：親子交流，類別：互動點(diǎn)子
《第一次當(dāng)奶爸》精彩內(nèi)容選讀

本書是暢銷書作家馬克?伍茲繼《寫給男人的第一本懷孕書》之后傾力推出的又一本育兒作品！
在經(jīng)歷了懷孕之前的強(qiáng)烈期盼、孕期當(dāng)中的神經(jīng)緊繃、分娩時(shí)分的手足無措之后，你本以為一切麻煩都過去了，你和你的妻子從此可以在田園詩般平靜美好的家庭生活，共同撫養(yǎng)大你們的小寶貝兒……不幸的是，這是不可能的！
還是醒醒吧！孩子生下來之后，一切才剛開始！在本書當(dāng)中，作者將一如既往的展現(xiàn)自己的英式幽默，跟讀者分享自己在養(yǎng)育兩個(gè)孩子的過程中所經(jīng)歷的各種興奮或郁悶、成功或慘敗、光明或絕望，將孩子在0~3歲之間你可能會遇到的所有最重大、最有料、最具里程碑意義的事情一一呈現(xiàn)！
有一點(diǎn)可以確信：從把老婆孩子接回家的那一刻起，這本書將成為你的救命稻草，準(zhǔn)備好了嗎？

標(biāo)簽：《第一次當(dāng)奶爸》，類別：零歲工程
適合牛奶過敏孩子的菜譜

“喝著奶長大的孩子會有牛奶過敏……”但母乳和奶粉的成分并不相同，也會有一些問題發(fā)生。一起來看一下對牛奶過敏的孩子需要避開的食物和補(bǔ)充蛋白質(zhì)的菜譜都有哪些。

標(biāo)簽：牛奶過敏，類別：營養(yǎng)元素
孕中期可以嘗試下芳香胎教

胎兒的嗅覺更加發(fā)達(dá)，腦部發(fā)育也很迅速，所以能夠直接感受到媽媽聞到的香氣。孕中期時(shí)孕婦情緒受激素影響而變得不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)抑郁癥狀。心情不好時(shí)在室內(nèi)放一點(diǎn)香薰，或是讓丈夫幫助按摩一下都很有效果。香薰精油還能緩解貧血、失眠、便秘等癥狀。孕中期時(shí)胎盤比較穩(wěn)定，可以到附近環(huán)境好的地方呼吸一下新鮮空氣，這也是芳香胎教的一種形式。花香或面包香等媽媽喜歡的氣味會促發(fā)健康激素，并將積極的情緒傳達(dá)到胎兒體內(nèi)。

標(biāo)簽：胎教，類別：胎教
讓孩子學(xué)會正確處理文化偏見和思想矛盾

一般情況下，當(dāng)兩種相互對立的思想都試圖去占領(lǐng)一個(gè)人的大腦時(shí)，它們會相互沖突，直至其中一種思想退卻、放棄。但是，當(dāng)這兩種相互對立的思想都伴隨著頑固的文化偏見時(shí)，任何一個(gè)都不會被輕易擊敗，它們都會永遠(yuǎn)存在下去，去排斥那些天生的、有獨(dú)立思想的人們，不然，這些獨(dú)立的思維會繁榮昌盛起來。

標(biāo)簽：早期教育，類別：品德教育
職場媽媽要學(xué)會合理管理時(shí)間

一邊是永遠(yuǎn)都忙不完的工作，一邊是嗷嗷待哺的寶貝，生完孩子重返職場以后，你會發(fā)現(xiàn)時(shí)間突然變成了你的敵人，即使是你拼命想要搶一些時(shí)間出來，可不管自己怎么忙都沒辦法從那些繁重的任務(wù)中解脫出來。這時(shí)候，你需要有效的時(shí)間管理方法。

標(biāo)簽：職場生活，類別：職場生活
絕經(jīng)期是女性補(bǔ)鈣的最后防線

絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥主要是由于絕經(jīng)后雌激素降低骨吸收超過了骨形成而發(fā)生的骨質(zhì)流失，營養(yǎng)因素對其發(fā)生發(fā)展起到一定的影響。

標(biāo)簽：女性補(bǔ)鈣，類別：媽媽健康
適時(shí)的與孩子“爭”東西

現(xiàn)在的大部分家庭家里只有一個(gè)孩子，大家都要圍著他（她）轉(zhuǎn)，以他（她）為中心。有時(shí)候，大人覺得不應(yīng)該跟小孩子一般見識，凡事讓著孩子，拿出大人的姿態(tài)，把好吃的好用的都留給孩子，這種習(xí)慣成自然，就會使孩子形成“獨(dú)槽”的習(xí)慣。相反，過去家里孩子多，大人不與孩子爭，但是兄弟姐妹會爭，孩子想獨(dú)占也沒有機(jī)會。作為家長，尤其是獨(dú)生子女的家長，為了培養(yǎng)孩子的好性格，不妨?xí)呵曳诺鸵幌律韮r(jià)，與孩子“爭”一下好吃的好用的。如果家里做了好吃的，就要讓孩子按長幼的順序來夾給別人吃，如果孩子還不會夾，可以在孩子在場時(shí)，父母先夾給老人吃，然后再夾給孩子，大家都來吃。家長這時(shí)千萬不要說是給孩子一個(gè)人做的，只留給他一個(gè)人吃，這雖然看上去是對孩子好，其實(shí)是在害孩子。

標(biāo)簽：挫折教育，類別：賞識與挫折

標(biāo)簽大雜燴