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PM2.5遠(yuǎn)不如室內(nèi)空氣致癌

近日，世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究中心發(fā)布的一份報告顯示，空氣污染已成為誘發(fā)癌癥的主要因素。那么，為了不得癌癥，大家是不是就應(yīng)該多呆在室內(nèi)呢？可室內(nèi)的空氣質(zhì)量一樣令人擔(dān)憂，事實(shí)上，室外空氣中的PM2.5對人體的傷害遠(yuǎn)不如室內(nèi)空氣中的各種有毒物質(zhì)嚴(yán)重。

標(biāo)簽：日常健康，類別：媽媽健康
產(chǎn)后3天需注意的營養(yǎng)補(bǔ)充

對于媽媽來說，由于在分娩過程中消耗了大量的能量，還伴有出血，一般會感到十分疲勞，有時會影響到食欲。在這種情況下，應(yīng)讓媽媽得到充分的睡眠，以幫助體力的恢復(fù)；同時補(bǔ)充一些水分含量高、易消化吸收的食物，如各種湯、羹、粥等清淡、咸甜適宜的流食，目的是補(bǔ)充分娩過程中丟失的水分，也補(bǔ)充一些能量和其他營養(yǎng)素。

標(biāo)簽：產(chǎn)后營養(yǎng)，類別：產(chǎn)后生活照料
巧用技巧，找出實(shí)現(xiàn)目的最優(yōu)途徑

在實(shí)際中，“為什么”也許比“還有什么”更重要。也就是說，我們考慮問題總要有個目的以及哪些是實(shí)現(xiàn)日的的最優(yōu)途徑。如果你要掌握這方法，請看下面實(shí)例。

標(biāo)簽：職場目標(biāo)，類別：職場生活
職場磨難多，責(zé)任心很重要

在工作中，不要總是抱怨老板總是施壓于你，給你的任務(wù)總是最重的。轉(zhuǎn)念想想，你承擔(dān)的責(zé)任越大，這就說明你的能力越強(qiáng)，老板對你也就越重視。這樣，你的機(jī)會也就越多。

標(biāo)簽：責(zé)任心，類別：職場生活
呵護(hù)寶寶，讓補(bǔ)鈣遠(yuǎn)離結(jié)石

嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。很多家長也都明白補(bǔ)鈣對寶寶成長的重要性。但是，也有很多的家長會有這樣的困惑，該如何正確給寶寶補(bǔ)鈣，長期補(bǔ)鈣會不會引發(fā)結(jié)石等副作用呢？

標(biāo)簽：寶寶 - 結(jié)石 - 鈣劑，類別：常見疾病
落實(shí)美育，發(fā)現(xiàn)體育中的美

體育是以人的體質(zhì)和形態(tài)為內(nèi)容，體育運(yùn)動的核心是人。這就決定了它不僅蘊(yùn)含著極為豐富廣泛的美育內(nèi)容，而且也離不開美育。離開美育的體育就不成其為真正的體育。

標(biāo)簽：體育健美，類別：美容減肥
冬季睡眠大作戰(zhàn)之：幫助寶寶安然入夢

隨著冬季的腳步一步步逼近，天氣對寶寶身體的考驗(yàn)也越來越大了。冬季寒冷、干燥，很多寶寶在晚上都睡不好，睡不好自然就會影響到寶寶的身體健康和抵抗力，寶寶身體各項(xiàng)機(jī)能的休息與調(diào)節(jié)都會受到影響。

標(biāo)簽：寶寶睡眠 - 枕凸 - 驚夜 - 魚肝油 - 維生素AD - 伊可新，類別：企業(yè)動態(tài)
面對老師“告狀” 家長冷靜應(yīng)對

劉清上幼兒園大班的時候，老師打電話對劉清媽媽說：“你的孩子這一星期的表現(xiàn)極差，上課講話，注意力一點(diǎn)也不集中！”劉清媽媽當(dāng)時腦袋“嗡”的一聲，簡直不敢相信自己的耳朵，但她還是努力克制情緒，耐心地聽老師講述了許多細(xì)節(jié)，并聯(lián)想到自己給孩子講故事時，孩子的注意力也很不集中，終于接受了孩子“出狀況”的事實(shí)。

標(biāo)簽：老師告狀，類別：入學(xué)準(zhǔn)備
你是A型男還是B型男

人類進(jìn)化早期時刻面臨著威脅生命的危險，緊張正是這種情形的返祖現(xiàn)象。在那種危險隨時襲來的日子里，一個人根本沒有時間決定他是該憤怒還是該恐懼——他必須要么逃命要么拼命。

標(biāo)簽：男性心理，類別：兩性心理
爸爸必讀：成就好爸爸的三大要素

在家庭會議上。常常聽到孩子們說的話就是：“我希望爸爸會對我說，他愛我。”心理學(xué)家指出，不要說孩子，即使是成人，也渴望聽到父親向他們表示愛。作家哈林頓說：“我一直堅(jiān)信父親是愛我的，但直到今天，我仍想不出父親什么時候擁抱過我，并對我說，他愛我?！?/p>
標(biāo)簽：好爸爸，類別：家庭教育

標(biāo)簽大雜燴