產(chǎn)后催乳有妙招

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  當(dāng)寶寶發(fā)出第一聲啼哭時(shí),新媽媽們除了沉浸在初為人母的喜悅中,也為即將到來的寶寶喂養(yǎng)發(fā)愁。媽媽除了知道寶寶吃母乳好,對于母乳喂養(yǎng)的相關(guān)知識則不太了解,這里面可是有大學(xué)問的。
 
  為了保證寶寶擁有足夠的口糧,催乳是必要的。但是不合時(shí)宜的催乳,往往會造成物極必反的效果。例如生完寶寶后馬上喝催乳湯。過早的喝催乳湯,會導(dǎo)致乳汁下來過快過多,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了新生兒的需求,容易造成浪費(fèi)。同時(shí),這樣的做法會使媽媽的乳管堵塞而出現(xiàn)乳房脹痛問題。而過晚的喝催乳湯,不僅催乳效果會不好,還會令新媽媽因無奶而心情緊張,從而導(dǎo)致進(jìn)一步的奶水減少。所以,新媽媽在產(chǎn)后的頭兩天,喝一些清淡的有催乳效果的湯就可以了。這樣既能保證能量和體力的補(bǔ)充,還能使乳汁正常分泌。
 
  產(chǎn)后的頭兩天,分泌出來少量的乳汁是初乳,含有豐富的免疫物質(zhì),對寶寶來說是很珍貴的。這兩天雖然媽媽的乳汁很少,也要讓寶寶多多吮吸。這樣既能使寶寶多多練習(xí)吮吸技巧,還能疏通媽媽的乳腺導(dǎo)管,促進(jìn)乳汁的分泌。兩天的磨合期,第三天差不多就有大量的乳汁分泌了,這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁擦?xí)慣了吮吸乳房。
 
  如果寶寶的吮吸不給力的話,為了能保證后續(xù)媽媽能產(chǎn)出足夠多的奶水,媽媽可以用吸乳器協(xié)助吮吸。比如說新安怡自然原生系列手動(dòng)吸乳器。

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