如果孩子手抖的話，家長們會很擔心。然而，這個癥狀不太可能是潛在疾病的反映。手抖通常是由震顫引起的。震顫是無知覺的肌肉移動，跟抽搐類似。如果孩子手抖連續(xù)好幾天或者更久，則向孩子的醫(yī)師咨詢一下，看看是否隱藏著嚴重的疾病。

  焦慮

  許許多多的孩子，尤其年齡特小的孩子，想要盡力在口頭上表達出自己的情感。然而，大多數(shù)的情況下，孩子們的情感是由他們的身體來體現(xiàn)的。大多數(shù)孩子都會時不時地出現(xiàn)焦慮的情況。令孩子們焦慮的原因有很多，比如他跟朋友吵架了，或者家庭出現(xiàn)問題了等。如果你的孩子在焦慮，那么他的身體會因此緊張起來，并開始不停地抖動。其中，抖動特別明顯的就是孩子的手了。遇到這種情況，要鼓勵孩子說出心中的想法。如果這樣之后你的孩子還是繼續(xù)焦慮的話，就向他的醫(yī)師尋求幫助。

  饑餓

  營養(yǎng)不良、不吃飯和一定程度的饑餓都會引起低血糖。當孩子的血糖一直維持在低水平的時候，他的手會開始抖動。遇到這種情況，要讓孩子日常飲食注意一些，鼓勵他吃得健康并且平衡一些。如果孩子進食了，震顫還是繼續(xù)，那你就帶孩子去醫(yī)院做一下糖尿病的相關測試。

  咖啡因

  大劑量的咖啡因通常會導致成人們手抖。成人們況且如此，孩子們就更容易受咖啡因的影響了。即使你的孩子只喝了一瓶蘇打，他也很有可能因此出現(xiàn)手抖。所以說，咖啡因對于孩子來說，并不是一個健康的選擇。因為咖啡因會阻礙孩子的生長發(fā)育。遇到這種情況，不要讓孩子喝蘇打水或者茶水，而要讓他喝白開水和不加糖精的果汁。

  肌肉問題

  因為震顫是由無知覺的肌肉移動引起的，所以肌肉問題會引發(fā)震顫。孩子的肌肉瘦弱或者他累到筋疲力盡都是很有可能引發(fā)手抖的。遇到這種情況，鼓勵孩子在做運動之前伸展一下身體，這樣可以避免他過度使用他的肌肉組織。除此之外孩子還需要多做休息。

  脫水

  脫水會引起很多很多無知覺的肌肉移動，其中包括面肌痙攣、抽搐和震顫。為解決這種情況，你要限制孩子對含糖飲料的飲用，因為含糖飲料會引發(fā)脫水，脫水會使得你的孩子喝更多的水。

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