秋老虎來襲,給寶寶護(hù)膚父母要這樣做

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  入秋后天氣逐漸變涼,但秋老虎仍時不時出來“肆虐”一下。寶媽帶寶寶出門,一定要做好防曬工作,以免曬傷寶寶嬌嫩的皮膚。那么,媽媽在秋季該如何給寶寶護(hù)膚呢?趕緊來看看吧~

  A.清洗

  1.洗臉

  洗臉是護(hù)膚的第一步,父母每天早晚都要堅持給寶寶洗臉。洗臉時,父母要用柔軟的毛巾或紗布輕輕擦洗寶寶臉部,千萬不要用力過猛。有的寶寶經(jīng)常流口水,媽媽更要及時幫他擦干,保持皮膚干凈清爽。

  2.洗澡

  父母每個星期要給寶寶洗澡兩三次,洗澡時要尤其注意清洗頸部、腋下以及腹股溝部位。洗完后,要及時擦干寶寶身上水分,并涂抹爽身粉。請注意,每次涂抹的量不要過多。

  B.防曬

  1.使用遮陽帽

  遮陽帽不僅能遮擋紫外線,還能讓寶寶變得更可愛。給寶寶購買遮陽帽,最好選擇透氣性和吸水性好較好的純棉遮陽帽,顏色以淺色為宜。另外,遮陽帽的帽檐要足夠的寬,這樣才能遮擋更多陽光。

  2.防曬霜

  寶寶皮膚嬌嫩很容易被曬傷,媽媽帶寶寶出門前,一定要記得給他們涂抹嬰幼兒專用防曬霜。提醒大家,6個月以內(nèi)寶寶不宜涂抹防曬霜,應(yīng)使用其他物理防曬法。2歲以后,可以給他使用噴霧式或泡沫式的寶寶防曬霜,使用前應(yīng)取適量防曬霜涂抹在手背上,看看有無不良反應(yīng)。

  3.合適衣物

  秋老虎來襲時陽光強(qiáng)烈,帶寶寶出門應(yīng)給他穿寬松、淺色的純棉衣物,這樣既能防曬,又能避免蚊蟲叮咬。

  C.合理飲食

  1.多吃水果

  秋天是瓜果大量上市的季節(jié),家長要讓寶寶多吃富含維生素C的水果,比如草莓、西紅柿、獼猴桃。這類水果不僅可以美白肌膚,同時也能修復(fù)被曬傷的皮膚。

  2.多吃魚

  研究發(fā)現(xiàn),一周吃魚三次可以保護(hù)皮膚,使其免受紫外線的傷害。寶寶經(jīng)常吃魚,可以為皮膚提供類似于防曬霜的自然保護(hù),讓皮膚變白。另外,經(jīng)常吃魚能讓寶寶更聰明。

  3.多吃蔬菜

  媽媽要讓寶寶多吃西紅柿、胡蘿卜、南瓜等蔬菜。這類蔬菜不但能抗氧化,還能增強(qiáng)皮膚抵抗力。西紅柿富含番茄紅素,而番茄紅素是一種天然抗氧化劑,能有效避免寶寶被曬傷。

 

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