隨著我國人均居住條件的改善，買新房搬新家的家庭越來越多。整理、打包、搬運、再整理……一連串的事情讓爸爸媽媽們忙得熱火朝天。搬新家當然是一件好事情，但你注意到孩子的情緒正在發(fā)生變化嗎？

  搬家對孩子來說，可是一個相當大的挑戰(zhàn)呢！心理學中有所謂的“分離焦慮”，指孩子在面臨與爸爸媽媽或者熟悉的人與事物分開時所產生的一種情緒反應，搬家焦慮是分離焦慮中的一個種子選手。心理學家建議：有6歲以下孩子的家庭不要輕易搬家，如果必須搬家，爸爸媽媽在忙碌之余，一定要多關心孩子，幫助他順利渡過這一“關”，盡快適應新的環(huán)境，新的生活。

  一、心理準備

  提早告訴孩子要搬家的事給孩子長一點的心理調適期，否則孩子會因為事情來得太突然而無法接受?？刂谱约旱那榫w爸爸媽媽在搬家時一定會被許多瑣事搞得心煩意亂，但千萬不要對孩子發(fā)脾氣，也不要在孩子面前生氣、發(fā)怒，爸爸媽媽強烈的情緒反應也會使孩子感到不安。

  傾聽孩子內心的感受再忙再累，也請爸爸媽媽抽一點時間和孩子溝通，安撫他心中的憂慮和恐懼，讓孩子感受到父母對他的理解和支持。

  二、讓孩子自己收拾玩具

  給孩子一個箱子，讓他自己把玩具裝起來。這樣不但使孩子對搬家工作有參與感，轉移他的注意力，也能讓孩子因為想到有熟悉的玩具陪伴他，而緩解他心中的孤獨感與焦慮。

  離開前，留點時間讓孩子與熟悉的人和事物告別如小伙伴、屋前的大樹等等。

  三、環(huán)境準備

  搬入新家后，應該先整理孩子的新房間，并參考他的意見來布置

  爸爸媽媽應該讓孩子對他自己房間的擺設有較多的自主權。如此一來，陌生的環(huán)境中也有一個親切而溫暖的小天地，孩子的安全感、愉悅感會有所增強。在新家里，記得要擺放一些孩子熟悉的物品讓他產生對新家的親切感，尤其是孩子的床上用品盡量不要換新的。孩子熟悉并喜歡的枕頭、床單、被子可以幫助他安心入睡。搬家前后要經常帶孩子到新家附近走走，以此來幫助孩子熟悉新環(huán)境搬家焦慮主要是一種對陌生環(huán)境的恐慌，如果孩子能在爸爸媽媽的陪伴下，對新環(huán)境先熟悉起來，讓孩子在新家附近找到好玩的地方，感興趣的東西，由此而來的快樂可以沖淡他的焦慮。

  四、幫助孩子建立新的人際關系

  如果孩子在原來的家里有和鄰居家的孩子一起玩的習慣，那么，在搬人新家后，爸爸媽媽可以邀請新鄰居帶著孩子來家里玩，孩子有了新朋友之后，心中的友情有了寄托，對舊環(huán)境的依戀就會減少。

  可以采用過渡的方法如果條件許可的話，讓孩子在搬家前先到新家里生活一下，比如出去玩一玩，在新家里吃頓飯，讓孩子先熟悉了解新家的環(huán)境，對新家產生感情，然后再搬過去。只要有細心的爸爸媽媽在身邊，孩子就肯定會喜歡上新家的。

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