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新媽媽:如何做到最稱職

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  一、重視乳母的心理護理
  在分娩后的頭幾天,某些乳母因分娩時疲勞未完全恢復,下奶少或晚,新生兒體重下降,往往會出現(xiàn)煩躁、緊張、焦慮的心情,疑慮自己有無產(chǎn)生足夠奶水的能力,去承擔哺育嬰兒的任務,護理人應富有高度責任性和愛心,抓住乳母情感變化,多給她們鼓勵和支樹,并盡早地向乳母講解早期母乳喂養(yǎng)的一些常遇問題,消除她們的緊張心理,使母乳喂養(yǎng)取得成功有一良好開端.

 ?。ㄒ唬﹣砟绦鑾滋鞎r間,母親一定要耐心等待。分娩后頭幾天所謂“空乳房”并不意味乳房內(nèi)一點奶也沒有.

 ?。ǘ雰菏?伴著水、葡萄糖和脂肪儲存而誕生的,頭幾天少量初乳完全能滿足嬰兒需求.

 ?。ㄈ┏錾^幾天嬰兒體重下降是正常生理現(xiàn)象,只要堅持頻繁吸吮,嬰兒體重會很快恢復.恢復所需時問存在很大差異,足月兒平均10天,體重下降不應超過出生時體重的10%.早產(chǎn)兒則14—21天,體重下降不超過15%.

 ?。ㄋ模┰缙陬l繁吸吮,有助于盡早下奶,促進母親子宮收縮,減少出血,讓嬰兒吸吮到營養(yǎng)和免疫價值極高的初乳,促進胎類排出。

 ?。ㄎ澹┠赣H緊張焦慮的心情會阻礙排乳反射,推遲來奶.母親應愉悅、擁抱和撫摸嬰兒、通過目光和肌膚接觸,增進母嬰情感交融,促進下奶和嬰兒情緒安定.

 ?。┬律鷥荷钔狈σ?guī)律性,母親應盡量地與自己嬰兒同步休息,這樣,有助于消除疲勞和下奶.

 ?。ㄆ撸┰俅翁嵝涯赣H人工喂養(yǎng)的缺點.

  二、哺乳期乳房護理

  對每位產(chǎn)婦進行乳房護理指導,有利于哺乳順利進行.

  1.哺乳前柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射.

  2.切忌用肥皂或灑精之類物品,以免引起局部皮膚干燥、皸裂.如需要,只許用含有清潔水的寫揩奶布清潔乳頭和乳暈。

  3.哺乳中應注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住,如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到乳頭疼痛,應重新吸吮,予以糾正.

  4.哺乳結(jié)束時、不要強行用力拉出乳頭,因在口腔負壓消況下拉出乳頭,引起局部疼痛或皮損.應讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出.

  5.每次哺乳,應兩側(cè)乳房交替進行,并擠空剩余乳汁.這樣可促使乳汁分泌增多預防乳管阻塞及兩則乳房大小不等.

  6.指導每位母親手工擠奶和恰當使用奶泵,避免因手法與吸力不當引起乳房疼痛和損傷.

  哺乳期間乳母應戴上合適的棉制制胸罩,以起支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用.

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