研究證實，父母親通過動作和聲音與腹中的胎寶貝對話，是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中，胎寶貝能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母愛的呼喚，對促進胎寶貝的身心發(fā)育具有十分有益的影響。

　　肖羽懷孕已經(jīng)快4個月了，她每天都堅持和胎寶貝對話，她說那種和寶貝溝通的感覺好幸福。就讓我們一起來看看她和胎寶貝的溫情對話手記吧——
　　7：40 醒來后第一件事情就是輕撫腹部，說聲：“早上好，寶貝，媽媽要起床哦。”
　　8:00  打開窗戶，看見早上的太陽，高興地告訴胎寶貝：“呵呵，今天真是個好天氣呢，媽咪準備穿粉色的那件外衣，漂亮吧！”
　　8：15 吃早餐前，溫柔地對胎寶貝說：“寶貝，媽咪開始吃飯了，今天有好喝的牛奶燕麥粥，你要乖哦，多多吸收營養(yǎng)，健康成長。”
　　10：00 辦公室里。為自己倒一杯果汁，并告訴胎寶貝：“媽咪要努力工作，你要乖乖聽話，中午和媽咪一起吃好吃的哦。”
　　12：00 午餐時間，告訴胎寶貝：“這是炒豬肝，媽咪要多吃點，給寶貝補充鐵元素，寶貝也愛吃吧。”
　　15：30 下午茶時間。“寶貝，媽咪要休息一會兒，咱們一起唱歌吧……”
　　17：00 下班途中，“寶貝，剛剛咱們坐的是回家的車，看見街邊的小樹了嗎？翠綠的顏色真招人喜愛，媽咪希望你有一天也能從小樹苗長成參天大樹。”
　　18：00 “寶貝，和媽咪一起吃晚飯了，今天的炒雜蔬真是營養(yǎng)豐富，咱們多吃點。”
　　20：00 淋浴時隨著沖洗的動作輕柔地介紹：“聽，這是流水聲，媽咪洗澡啦。”
　　21：00 就寢前，可以由準爸爸通過孕媽咪的腹部輕輕地撫摸其中的胎寶貝，同時實施對話：“哦，小寶貝，爸爸來啦，起來活動活動吧。對啦，小手伸出來，小腳丫在哪兒呢？讓爸爸摸一摸。啊，會蹬腿了，再來一個……晚安，愛你哦！”

　　貼心小叮嚀：
　　1．與胎寶貝的對話可從懷孕3-4個月時開始。一開始，每天定時刺激胎寶貝，但每次時間不宜過長，1分鐘左右即可。對話的內(nèi)容不限，可以問候，可以聊天，可以講故事，以簡單、輕松、明快為原則。
　　2．最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾，這樣循環(huán)往復，不斷強化，效果比較好。隨著懷孕周數(shù)的增加，每天還可適當增加對話次數(shù)，可以圍繞父母親的生活內(nèi)容，依次教給胎寶貝周圍的每一種新鮮事物，把所看到所感覺到的東西對胎寶貝仔細說明，把美好的感覺反饋給胎寶貝。
　　3．用心感受。由于胎寶貝還沒有關(guān)于這世界的認識，不知道談話的內(nèi)容，只知道聲音的波長頻率。而且，他并不是完全用耳朵聽，而是用他的大腦來感覺，接受著媽咪的感情。所以在與胎寶貝對話時，孕媽咪要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸順暢，排除雜念，心中只想著腹中的寶貝，把他當成一個站在您面前的活生生的孩子，這樣才能收到更好的效果。