從懷孕五六個月開始，孕婦的乳腺細胞已完成增生，孕婦的乳頭上開始出現(xiàn)乳癡，那是乳汁溢出殘留在乳頭的結果。產婦會在產后第3天左右，開始分泌乳汁，乳房在分泌乳汁之前，會比較腫脹飽滿而有沉重下垂的感覺，如果嬰兒吸吮乳頭或乳房稍加擠壓，乳汁即會流出，如果一開始就哺乳，很少會有脹奶的情況，但是如果寶寶不吃母乳或吸吮不夠，產婦就會有脹奶的困擾。

　　護理：

　　1．如果脹奶嚴重，乳頭變硬，每次喂奶前應先協(xié)助產婦熱敷乳頭，擠出一些奶水，使乳暈周圍較柔軟，方便寶寶吸吮。

　　2．寶寶如果吸吮情況不佳，是因為產婦哺喂的方法不當，應指導產婦讓寶寶含住整個乳暈，而不是只有乳頭的部分。

　　3．如果哺喂母乳后，仍感覺乳房脹痛，非常不適，可用擠奶器擠出過多的乳汁，防止過度腫脹。

　　4．在兩次喂奶的間隔時間，可以用冷敷或冰敷來減輕產婦因奶脹引起的疼痛。

　　5．如果無法直接哺喂寶寶，應指導產婦用吸奶器吸出乳汁，以維持泌乳功能。

　　6．如果發(fā)現(xiàn)有乳頭破皮或起水泡，可在傷口涂抹乳汁，保持干燥并調整產婦喂乳姿勢，以免再受傷；如破皮嚴重，可提醒產婦停i喂-兩餐，但要擠出乳汁。

　　7．如果寶寶吃奶次數(shù)較頻繁且又暫時不在身邊，擠奶的次數(shù)就要更多，才不會脹奶，擠奶的間隔時間最好不要超過4h。

　　8．要退奶的產婦應少吃魚、湯汁，減少水分攝取，并可穿緊一點的胸罩，以免脹奶。

　　9．若不能母乳喂養(yǎng)，可以用冰敷，并服用醫(yī)生囑咐的止痛劑，或服用韭菜、麥芽水，不可再按摩、刺激乳房。