你不得不知的健康小常識(shí)

  頻繁用堿性“套”可致不孕

  對(duì)于女性來(lái)說(shuō),體內(nèi)pH值是衡量健康的標(biāo)準(zhǔn),而pH值失去平衡成為了女性患病的重要原因。特別是對(duì)于私處來(lái)說(shuō),如果私處的酸性遭到破壞,就會(huì)使婦科疾病有機(jī)可乘。pH值失衡,除了會(huì)埋下婦科疾病的隱患外,還將影響到生殖功能,當(dāng)pH值在2-9之間時(shí),不利于精子的“活躍”,甚至有引起不孕的可能。

  市面上大多數(shù)避孕套中的潤(rùn)滑劑為甲基硅油。甲基硅油呈弱堿性,在使用過(guò)程中與人體親潤(rùn)性不強(qiáng),還有不易揮發(fā)、不溶于水等性質(zhì),使用后不易清洗,會(huì)使人產(chǎn)生強(qiáng)烈的油膩感。因此,使用此類避孕套后,甲基硅油會(huì)長(zhǎng)期殘留在女性陰道內(nèi),在破壞酸堿平衡的同時(shí),為引發(fā)生殖系統(tǒng)疾病埋下禍根。

  “脾氣壞”的孩子更聰明

  有研究發(fā)現(xiàn):嬰兒的性情與其智商有關(guān),那些“性情壞”的孩子,長(zhǎng)到4-5歲時(shí),智商會(huì)明顯高于其他孩子。專家將孩子按“性情壞的”、“性情好的”和“性情不好不壞的”分成3組,分別測(cè)試其4-5歲時(shí)的智商,然后追蹤其4-8個(gè)月時(shí)的生長(zhǎng)記錄。結(jié)果,“性情壞的”一組智商得分居首。

  研究人員認(rèn)為,這可能是因?yàn)?ldquo;脾氣壞的”孩子在家庭中往往會(huì)得到更多的關(guān)心和照顧,父母不得不與這樣的孩子多接觸,從而潛移默化地開啟了孩子的智力。而那些“脾氣好的”孩子往往因?yàn)楣苑炊菀妆桓改负鲆?,?jīng)常一人獨(dú)處,和成人間對(duì)話或交流的機(jī)會(huì)相應(yīng)減少,從而因“無(wú)人理睬”而智力落后。這種智力落后,被稱作為“功能性智力落后”。那些孩子很“乖”的父母應(yīng)對(duì)此予以高度重視,注意盡可能增加與孩子之間的對(duì)話和交流。

  經(jīng)常鍛煉手指有助開發(fā)智力

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),孩子智力開發(fā)與手指鍛煉有一定的關(guān)系,心靈和手巧是相互關(guān)聯(lián)的。

  日本有位學(xué)者曾說(shuō)過(guò):“如果想培養(yǎng)出智力開闊、頭腦聰明的孩子,那就必須經(jīng)常鍛煉手指的活動(dòng)能力,由于手指的活動(dòng)而刺激腦髓中的手指運(yùn)動(dòng)中樞,就能促使全部智能的提高。”

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)了人體內(nèi)的各個(gè)器官、每一塊肌肉,都在大腦皮層中有著相應(yīng)的“代表區(qū)”,而手指的運(yùn)動(dòng)中樞在大腦皮層中又占據(jù)了較為廣泛的區(qū)域,這些區(qū)域的神經(jīng)中樞都是由神經(jīng)細(xì)胞群組成。當(dāng)一個(gè)人的雙手從事精細(xì)、靈巧的動(dòng)作時(shí),能夠激發(fā)這些細(xì)胞群的活力,使動(dòng)作和思維的活動(dòng)能保持有機(jī)的聯(lián)系和相互對(duì)應(yīng)。因此,手的動(dòng)作越復(fù)雜,就越能積極地促進(jìn)大腦的思維功能。

  注意嬰幼兒免疫的蝴蝶效應(yīng)

  “提高嬰幼兒的免疫力已經(jīng)刻不容緩!”

  中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)的一項(xiàng)最新調(diào)查發(fā)現(xiàn),年輕父母對(duì)寶寶的免疫問題普遍重視不夠。對(duì)于6個(gè)月-3歲處于生理上的“免疫功能不周全期”的寶寶,由于免疫力低下,很容易感染患上流感、支氣管炎、肺炎、哮喘、腹瀉等疾病。如果反復(fù)使用藥物及抗生素,又會(huì)使胃腸道有益菌群遭到破壞,進(jìn)一步降低寶寶免疫力,進(jìn)入惡性循環(huán),且可能影響其一生的健康。

  專家呼吁,年輕父母要警惕嬰幼兒免疫對(duì)寶寶健康成長(zhǎng)的“蝴蝶效應(yīng)”,抓住寶寶6個(gè)月-3歲免疫力補(bǔ)充的最佳時(shí)期,科學(xué)補(bǔ)充免疫力。

  孩子的智力八成在8歲前完成

  美國(guó)科學(xué)家在對(duì)近千人進(jìn)行了跟蹤觀察后,發(fā)現(xiàn)5歲前是兒童智力發(fā)展的最佳時(shí)期。他假設(shè)如果把17歲時(shí)所達(dá)到的普通智力水平看做100%,那么從出生到4歲,就獲得50%的智力;從4歲到8歲又能獲得30%的智力;而余下的20%的智力則是在8-17歲這個(gè)時(shí)期獲得的。盡管人們對(duì)這個(gè)假設(shè)還有爭(zhēng)議,但是對(duì)從出生到8歲這一時(shí)期是人的智力發(fā)展最快時(shí)期的論點(diǎn),看法都是一致的。

  他們認(rèn)為嬰幼兒期、童年期最容易接受外界刺激,最容易形成大腦神經(jīng)聯(lián)系。我國(guó)兒童心理學(xué)工作者也認(rèn)為:4歲前是兒童發(fā)展形象視覺和口語(yǔ)語(yǔ)音的最佳期;5歲是掌握數(shù)字概念的最佳期;5-6歲是豐富口語(yǔ)詞匯的最佳期;7歲是兒童品德形成的最佳期。如果在這些關(guān)鍵時(shí)期里能對(duì)兒童進(jìn)行及時(shí)的教育和培養(yǎng)就可以取得事半功倍的效果。

  孕婦言行是最好的胎教

  孕婦的行為通過(guò)信息傳遞可以影響到胎兒。

  古人以為,胎兒在母體內(nèi)就應(yīng)該接受母親言行的感化,要求婦女在懷胎時(shí)就應(yīng)該清心養(yǎng)性、守禮儀、循規(guī)蹈矩、品行端正,給胎兒以良好的影響。

  現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為,孕婦的知、惰、意、行的每一個(gè)方面和胎兒都有著潛在的聯(lián)系,孕婦的思想道德、認(rèn)知水平和日常行為習(xí)慣,對(duì)胎兒后天發(fā)展也有一定影響,行為胎教法強(qiáng)調(diào)孕婦本人在胎教過(guò)程中的積極影響和主導(dǎo)作用,注意從內(nèi)在的、理性的角度去把握胎教的內(nèi)容。在具體運(yùn)用時(shí),首先要求孕婦對(duì)懷孕能有正確的認(rèn)識(shí),即把胎兒看作愛的結(jié)晶。對(duì)其傾注愛心,不應(yīng)用拒絕、討厭的態(tài)度對(duì)待胎兒;其次要求孕婦加強(qiáng)思想道德修養(yǎng),養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,處處以身作則,用良好的思想情感影響胎兒。

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《家庭醫(yī)生》雜志介紹

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