我們常用“舉手之勞”來形容一件事情的輕而易舉。但對于不到一歲的寶寶來說，想用小手干點什么，其過程就比你想象中要復雜的多。

　　媽媽們都很看重寶寶什么時候可以站立，什么時候邁出第一步，這些，都是令人激動的時刻。其實，掌握手部精細動作，也是成長中一個重要的里程碑，其難度級別比起走路有過之而無不及。

　　不論是抓住搖鈴并扔出去，還是把東西從一只手換到另一只手上，這都需要考驗寶寶具有良好的手眼協(xié)調(diào)能力，還需要寶寶能調(diào)配各個部位的肌肉，并 “指揮”手指、手和胳膊，用非常精確的、細小的方式進行這些運動。這一切的完成，要求寶寶有足夠的耐心,也需要父母的及時幫助。

　　出生后的第一年,是精細運動開始“打地基”的時候，精細動作的不斷發(fā)展不僅能夠幫助寶寶變得更加獨立，還能成為寶寶自己解決問題,和別人相互交流的預備課程。

　　2～4個月：利用反射鍛煉抓握

　　直到寶寶2個月的時候，他才意識到自己擁有一雙手。但是在剛剛出生時，大部分的手部反射運動已經(jīng)具備，比如當你把手指放在寶寶的手掌中間的時候，他會很自然地握住。當他哭或者受驚的時候，還會縮緊或者打開拳頭。隨著時間的推移，這些反射就會變成有意識的行為。在2～4個月這個階段，當他看見某個感興趣的玩具時，能夠盡力去抓、摸，還想拍打這個玩具，只是偶爾才會擊中，精確性會不斷地增強。

　　有幫助的小游戲

　　握撥浪鼓。在他醒的時候，用一個撥浪鼓碰碰他的手指關節(jié)，當他把手張開的時候，把撥浪鼓放在他的手掌中。剛開始的時候，他不會堅持太久，但是，隨著寶寶的漸漸長大，他會體驗握和放的動作，為今后的玩耍做準備。

　　摸手套。媽媽找一只自己的舊手套，剪掉手指尖的部分，在每一個手指部分縫一些不同質(zhì)地的布料，比如真絲、亞麻、棉布、絨布或者紐扣，只要縫結實點就行。媽媽套上這只奇怪的手套，讓寶寶摸，這樣寶寶既能摸到你滑滑的手指甲，又能摸到各種不同材質(zhì)和質(zhì)地的東西了。

　　手指操。每唱一句兒歌，就觸摸一根手指。兒歌可以采用自己熟悉的曲調(diào)和人物、動物編寫，比如用《小星星》的曲調(diào)唱：有只小豬在奔跑，有只小豬哼哼叫，有只小豬在跳舞，有只小豬在睡覺，有只小豬長不大，我們叫他“小寶寶”（當然用你寶寶的名字最好）。這個游戲能讓寶寶能意識到自己的手，而且使你們玩耍時更快樂了。

　　做些手部的按摩。在洗澡或洗手時，媽媽可以用自己的拇指和食指捏住寶寶的某根手指，從指根輕輕滑向指尖，一根一根手指，輪流做。

　　4～6個月：練習用手指拿捏

　　這個時期是寶寶精細動作發(fā)展的重要時期。寶寶開始學會怎樣用自己的小手達到目的。他還不會撿起玩具，但是他正在努力去夠、去抓住。他開始玩自己的小手、小腳，并把東西從一只手傳遞到另一只手里。這些探索動作讓寶寶知道他的行為已經(jīng)對周圍的世界產(chǎn)生了影響。

　　到了6個月左右，他開始想要用玩具做些什么了，或者突然打一下，或者搖搖玩具?，F(xiàn)在，他能瞅準目標，一下子抓住“心儀已久”的泰迪熊了。這個時候，他的手部精細動作已經(jīng)發(fā)展到了用手指而不是用整個手進行運動了。

　　有幫助的小游戲

　　晃動手指。握住寶寶的手指，晃動其中的一個手指，同時用一首熟悉的兒歌，比如：“大拇哥、二拇第、中指、太陽、小妞妞。”還可以分別以搖動手指、揮揮手、拍拍手等替代晃動。
 
　　7～9個月：增強雙手協(xié)調(diào)能力

　　在7～9個月的時候，寶寶已經(jīng)成了玩玩具的“高手”，他學會了像拳擊手一樣擊倒、搖晃、放下甚至扔玩具。到了8個月的時候，他開始制定行動計劃了。比如放一把勺子在他面前，寶寶會隨著擺放位置的不同轉動手腕去抓勺子。他能夠十分容易地就攥住勺子，因為他已經(jīng)擁有了預期自己行為的能力，他已經(jīng)學會了如何解決問題：“我想要那個好東西，怎樣才能得到它?”
　
　　9個月左右，寶寶的精細動作、肌肉控制能力和手眼協(xié)調(diào)能力都得到進一步的發(fā)展，在這個時期，他不僅學會了自己抱著奶瓶吃奶，還會用拇指和食指把東西捏起來。