安全感、安全意識的建立與親子關(guān)系聯(lián)系緊密。當發(fā)現(xiàn)寶寶安全感缺失時，我們通常的做法是盡速改變寶寶，卻很少檢視我們的親子關(guān)系是否出現(xiàn)了問題。這種治標不治本的方法常常費力不討好，不僅收效甚微，還可能導致寶寶的問題變得越來越嚴重。事實上，如果我們能想辦法調(diào)整好親子關(guān)系，反而可能盡速幫助寶寶走出困境。

　　寶寶缺乏安全感的特殊表現(xiàn)
　　杭杭2歲多的時候上了幼兒園，結(jié)果出現(xiàn)了很多令媽媽焦慮的問題。媽媽來咨詢的時候，反映了杭杭的一些情況。據(jù)說，2歲多的杭杭對媽媽的關(guān)愛與依戀之情感人至深。當媽媽不在身邊的時候，不管誰給了他點兒什么，他都會固執(zhí)地留著帶回家，送給媽媽。于是，“我要帶回家給媽媽”成了他的口頭禪。
 
　　通常情況下，對小孩子來說，滿足口腹之欲是最具有吸引力的一件事情，因此，面對美食，他們常常因抵擋不住誘惑而放棄另外一些東西。但是這個孩子不一樣，盡管他也非常眼饞那些美食，甚至家長反映，在他情緒不好的時候，還需要通過美食來安撫他。按說，他對美食的渴望不會低于其他的孩子，即便如此，他也能抵擋住這種誘惑，將手中的美食原封不動地帶回家給媽媽。這需要多么大的毅力才可以做到??！令媽媽困擾的是，在一同入園的寶寶都已經(jīng)完全適應了幼兒園的生活之后，杭杭的分離焦慮依然顯得十分嚴重，幾乎沒有好轉(zhuǎn)的勢頭。不僅如此，當照看他的人沒有滿足他的需求而導致他情緒不好的時候，杭杭甚至會脫離熟悉的人，轉(zhuǎn)向陌生人求助，顯得完全沒有安全意識。媽媽將杭杭的這種行為簡單地理解為他跟自己的感情深厚，并因此更加心疼不已。
 
　　通過更為深入的交流之后發(fā)現(xiàn)，杭杭從小由保姆照看，前后換了幾任保姆。平時，凡是照顧杭杭生活起居，陪杭杭外出玩耍等等事情一概由保姆代勞。媽媽雖然也每天都在陪他，但是這種陪同缺乏實質(zhì)性的內(nèi)容。每當杭杭要求媽媽陪他一起玩某些游戲的時候，媽媽通常都會將這個任務移交給保姆，或者敷衍了之。逐漸的，杭杭明白了，真正能夠滿足他需求的是保姆。并且，每換一次保姆，他都會很快就意識到，這個新進入家庭的成員才是他可以依賴的對象。這樣的經(jīng)歷讓杭杭出現(xiàn)了很多與眾不同的地方——他試圖通過給媽媽送禮物來與媽媽發(fā)生更多的聯(lián)系，滿足他對媽媽的依戀之情；對陌生人，他沒有界限，所以缺乏親疏之分；融入新環(huán)境的時候，他內(nèi)心的焦慮變得很嚴重，長時間難以排解；當小伙伴們試圖跟他一起玩耍時，他表現(xiàn)得十分警惕，甚至有時候因為不敢確定對方是否友善，他會先行攻擊對方……
 　　杭杭之所以出現(xiàn)這樣的一些行為，最本質(zhì)的原因是他嚴重缺乏安全感，而非與媽媽的感情比一般的母子更深厚。如同杭杭一樣，當寶寶出現(xiàn)以下行為時，可能就是缺乏安全感的信號：
　　過分膽小怕生；
　　與人相處沒有親疏之分；
　　缺乏自信；
　　過于在意別人對自己的看法；
　　依賴他人，媽媽在與不在，表現(xiàn)出極大的差異性；
　小小年紀就超乎尋常地關(guān)心媽媽；
　　看起來很強悍，實際上非常敏感脆弱，富有攻擊性。
 
　　滋養(yǎng)寶寶安全感的兩條通道
　　要幫助寶寶建立起安全感，就要了解滋養(yǎng)寶寶安全感的兩個通道。寶寶的安全感來自兩個方面。一是內(nèi)在的安全感，一是外在的安全感。內(nèi)在的安全感取決于他是否具有足夠的心理能量。這種心理能量的源泉就是愛。當我們滿心期待那個小家伙降臨時，母愛與父愛就汩汩而生了。因此，有沒有愛不是問題，愛得是否恰當，傳遞愛的方式是否合適才是問題。
 　　正如前面提到的這位媽媽一樣，現(xiàn)在很多父母都忙于事業(yè)，跟寶寶在一起的時間很少，偶爾有點兒時間能陪伴寶寶一會兒，也是處在一個缺位性陪伴寶寶的狀態(tài)。所謂缺位性陪伴，指的是父母雖然陪在寶寶身邊，但是與此同時，他們的心思卻在別的方面，可能在考慮工作方面的事情，或者一邊跟寶寶玩，一邊在饒有興致地看電視節(jié)目、上網(wǎng)、煲電話粥等等，于是，這種陪伴的方式就會嚴重影響他們陪伴寶寶的質(zhì)量。偏偏嬰幼兒直覺力非常發(fā)達，對父母這種敷衍性質(zhì)的陪伴，他們會非常敏感，因此，他們可能就會以各種各樣的方式來提醒父母注意——變得越來越難纏，出現(xiàn)莫名其妙的哭鬧行為，每次離開父母都會顯得過分的焦慮……
 　　另外一種情形則是父母為了幫助寶寶盡早獨立，常常有意識地抽身，試圖給寶寶更多自我管理的機會。但是父母過早的抽身往往適得其反。
 　　如果認真觀察一下寶寶的行為，我們就會發(fā)現(xiàn)，實際上，從他會爬會走那天開始，他就有了強烈的探究外部世界的欲望，也就開始有了脫離父母的欲望。到2歲左右，寶寶的自我意識開始萌芽，他們想要脫離父母約束的欲望變得越來越強烈。只不過他們的心理能量還不足以支撐他們?nèi)ッ鎸ν獠凯h(huán)境，所以他們會處在一個非常矛盾的狀態(tài)：既想脫離父母的約束自由探索，又因為脫離父母而產(chǎn)生嚴重的恐慌感。所以，這個年齡的寶寶通常都會玩一會兒，掉轉(zhuǎn)頭看一眼旁邊的媽媽，或者喊一聲媽媽，等待媽媽做出回應。如果媽媽及時做出了回應，他們就會再度投入到周圍環(huán)境之中。也有一些寶寶對父母的約束會表現(xiàn)得更強烈些，因此，在外面玩耍時，他們會時不時地跑到父母身邊，投進他們的懷抱尋求安慰，然后再掙脫他們的懷抱，進入外部環(huán)境繼續(xù)探索。寶寶這種短暫性回歸的行為，本質(zhì)上就是獲取心理能量的一種方式。如果父母理解他們的苦衷，并且在該給予回應的時候積極做出回應，他的內(nèi)心就會變得越來越強大，進而建立起強烈的安全感。只有建立起強烈的安全感，寶寶才會變得越來越獨立。因此，獨立不是父母逼出來的，而是寶寶自我成長的結(jié)果。
 
 　　不僅如此，在寶寶的心目中，每個家庭成員都有個先后的序位。排在第一位的是媽媽，之后是爸爸，再往后才是別的家人。如果媽媽這個角色缺位，或者雖然沒有缺位，但是給予寶寶的陪伴是一種缺位性的陪伴，那么，寶寶就無法從媽媽這里獲得足夠的心理能量，于是，他只好尋找一個媽媽的替身，但是替身常常無法真正替代媽媽，因此就很容易帶來問題。
 
　　寶寶外在安全感的建立也主要取決于父母，因為，嬰幼兒最早都是通過父母的眼睛去看待周圍的世界的。如果在父母眼里，周圍的一切是安全的，友善的，或者雖然有一些危險，但是可以通過某些方式規(guī)避，那么，他就會認同父母的這種看法，放心地投入到周圍環(huán)境中去探索。但是，如果他透過父母的眼睛看到的都是危險，他就會退縮，逃避那個對他來說構(gòu)成威脅的環(huán)境。因此，父母以什么樣的姿態(tài)面對周圍環(huán)境與人群，寶寶通常也會以同樣的姿態(tài)去面對。透過父母，他學會了以恰當?shù)姆绞饺獙Νh(huán)境，因此知道深淺，懂得進退，這個時候，他的安全感才能比較好地建立起來。

　　 親子關(guān)系：安全感補給站

　　 給寶寶足夠的愛與關(guān)注，給寶寶足夠的自由，在保障安全的前提下，允許他以自己獨特的方式去探索環(huán)境，同時，撫養(yǎng)人以輕松的態(tài)度面對發(fā)生的一切，敞開心扉接納家人、朋友，寶寶就會在這樣的撫養(yǎng)人影響下，獲得更多的心理能量，變得更有安全感。
 　　倘若很不幸，寶寶已經(jīng)因為各種原因出現(xiàn)安全感缺失的苗頭，改善親子關(guān)系就是改善這種狀況的最佳途徑。我們不妨試著這樣去做：
 
　　盡量多陪伴寶寶，經(jīng)常性地給予他一個大大的擁抱。前例中的杭杭媽聽從我的建議，以這樣的方式給予了杭杭更多的關(guān)注，僅僅經(jīng)過兩周的努力，杭杭的狀況就得到了很大程度的改善。很多父母都擔心，如果這樣去關(guān)注寶寶，會不會導致他更加難以獨立？實際上不會。寶寶天生就有要獨立的欲望，一旦他的安全感建立起來，他自然就會走向外部世界。雖然他還會不時地回歸，從父母這里獲取心理能量。但是終究有一天，他會勇敢地邁步走向更遠處。

　　避免自身的焦慮帶給寶寶壓力。很多父母在發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)某些問題時，通常都會很焦慮，因為焦慮，就會急切地“逼”著寶寶去改變。但是，這樣的方式于事無補。父母越是急著去改變某些事情，就會變得越焦慮。直覺力發(fā)達的寶寶可以輕易地感受到父母的這種焦慮情緒，也因此變得焦慮起來。同時，父母的“逼迫”會帶給寶寶壓力，導致他內(nèi)心深處更加恐慌，更加害怕融入外部環(huán)境。此時，多提供機會讓他接觸外部環(huán)境，同時不給他施加壓力，視情況引導他去關(guān)注外部環(huán)境中發(fā)生的一切，選擇合適的時機陪同他一起試探性地融入環(huán)境，反而能提供給他更多逐漸積累經(jīng)驗的機會，幫助他重獲控制。一旦他意識到外部環(huán)境沒有那么可怕，他自然就會變得比較放松，并且試探性地融入外部環(huán)境。

　　避免頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳。當寶寶安全感缺失時，一個非常大的可能性是，他在通過這種方式向父母發(fā)出需要改善關(guān)系的信號。遇到這種情況，作為父母，我們就有必要反思一下我們的親子關(guān)系，其他家庭成員之間的關(guān)系（實際上，這是一種間接的親子關(guān)系），家長自身的狀態(tài)是否出現(xiàn)了問題，而不是急著去扭轉(zhuǎn)寶寶的行為。事實上，各種關(guān)系理順了，家長自身的狀態(tài)調(diào)整好了，寶寶的問題行為可能就莫名其妙地消失了。從某種意義上來說，孩子一出生就擔負了幫助父母成長的責任，因此，作為父母，學著透過孩子的行為更多地向內(nèi)看，去發(fā)現(xiàn)自身的問題，我們的心靈才能成長。我們的心靈成長了，才有可能擁有更多愛的能量，并將這些能量傳遞給寶寶，幫助他更好地成長。