日常生活中，家長對(duì)寶寶的關(guān)愛可以說是無處不在，但是媽媽大部分的精力都集中在了寶寶的喂養(yǎng)和護(hù)理上，眼睛問題也就疏忽了。愛眼日馬上就要到來了，請(qǐng)媽媽們跟我們一起，為寶寶的心靈之窗送去滿滿的愛吧。

　　寶寶視力發(fā)育階段　　

　　近年來，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，寶寶的視力測評(píng)也有了很好的進(jìn)展，小寶寶的視力水平也能得到測量。一般情況下，足月新寶寶的視力大約在0.01左右，能看到的最遠(yuǎn)距離為20～38厘米，正好是哺乳時(shí)寶寶的眼睛到媽媽眼睛的距離。3月時(shí)，寶寶就可以看清媽媽的面孔和近處的物體了，他會(huì)追蹤運(yùn)動(dòng)的物體。4個(gè)月時(shí)，寶寶可以發(fā)現(xiàn)正在向他靠近的物體，并且會(huì)伸手去抓，還能夠用眼睛去尋找媽媽。6個(gè)月時(shí)，寶寶就能夠辨認(rèn)不同物體之間的差異了。 　　

　　了解了寶寶的視力發(fā)育特點(diǎn)，媽媽們就能在平時(shí)做好良性刺激，促使視力發(fā)育，同時(shí)也促進(jìn)智力發(fā)育。因?yàn)閷殞毚竽X接收到的信息90%都是通過眼睛進(jìn)入的，所以，良好的智力發(fā)育要從愛護(hù)寶寶的眼睛開始。　　

　　寶寶視力發(fā)育表
　　年齡　　　　　視力
　　足月　　　　 0.01
　　6個(gè)月　　　　0.06～0.08
　　1歲　　　　　0.2～0.25
　　2歲　　　　　0.3
　　3歲　　　　　0.6
　　4～5歲　　　 0.8～1.0

　　常見的眼睛問題
　　眼睛常見的問題有近視、斜視、弱視等，但是這些問題在小寶寶身上不是很常見。有的爸媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的眼睛里始終眼淚汪汪，這是因?yàn)槌錾鷷r(shí)，排泄淚液的鼻淚管上一層膜沒有完全脫離，受累的眼睛經(jīng)常流淚，醫(yī)生會(huì)教給家長如何按摩淚道。如果感染存在時(shí)或按壓內(nèi)眼角時(shí)有膿液出現(xiàn)，醫(yī)生會(huì)建議用熱敷或抗生素眼藥。有時(shí)淚道阻塞時(shí)應(yīng)用上述方法都無效，就需要到醫(yī)院接受手術(shù)治療。

　　Tips
　　
　　2個(gè)正?，F(xiàn)象
　　
　　1.寶寶假哭
　　新生兒產(chǎn)生的眼淚只夠覆蓋眼球的表面，一般到7～8個(gè)月時(shí)，寶寶哭泣時(shí)才有真正的眼淚。所以，新生寶寶哭的時(shí)候沒有眼淚流出，老人們就常說“寶寶好壞啊，他在假哭”，其實(shí)這是正常的現(xiàn)象。
　　2.寶寶不會(huì)眨眼
　　寶寶的眨眼反射也是在出生后2～5月內(nèi)逐漸形成，而且可能嬰兒的淚液成分與成人的不一樣，所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶可以長時(shí)間不出現(xiàn)眨眼而不會(huì)引起角膜的干燥。
如何發(fā)現(xiàn)寶寶眼睛異常
　　正常情況下，寶寶的眼睛晶瑩明亮，眼球大小適中，活動(dòng)自如。要觀察寶寶的眼睛發(fā)育有沒有異常，可從雙眼的大小、外形、位置、運(yùn)動(dòng)、色澤等幾個(gè)方面，能盡早發(fā)現(xiàn)一些問題。
　   若寶寶瞇著眼睛看東西，要注意是否有近視眼；眼球變大，多系患有“先天性青光眼”；若眼球向左右（或上下）來回?cái)[動(dòng)，則系患有“眼球震顫”；若將玩具放在寶寶面前，而寶寶無動(dòng)于衷，不去拿取，寶寶可能患有“視神經(jīng)萎縮”等眼底疾患；若夜間在暗處發(fā)現(xiàn)寶寶瞳孔內(nèi)有白色的反光物，形同貓眼，應(yīng)考慮患有“視網(wǎng)膜細(xì)胞瘤”。

　　日常護(hù)眼10建議

　　1.按摩鼻淚管
　　在寶寶出生后幾周，甚至幾個(gè)月，你可能會(huì)注意到寶寶的眼角有黃色、很黏的分泌物。這種分泌物通常是淚管阻塞造成的。家長可以按照下面的小方法，幫寶寶清潔阻塞的淚管。淚管位于鼻側(cè)眼角，細(xì)小隆起的下方，向上（朝著鼻子）輕輕按摩淚管約6次。

　　2.避開電視的傷害
　　很多醫(yī)學(xué)專家建議2歲以內(nèi)的嬰幼兒不要看電視，2～5歲的寶寶看電視的時(shí)間不宜超過半小時(shí)。可現(xiàn)實(shí)生活中，很少有家長能控制好寶寶看電視的時(shí)間，這就使得患近視、斜視、弱視的寶寶越來越多，且患病的年齡也越來越小。因此，家長對(duì)嬰幼兒視力發(fā)育的好壞起了至關(guān)重要的作用，千萬不要為了方便，就把寶寶放在電視機(jī)前不管，這對(duì)寶寶的視力將造成很大的損害。

　　3.避免眼睛外傷
　　寶寶好動(dòng)，好奇心又強(qiáng)，而2歲以內(nèi)孩子的走路又不太穩(wěn)，所以家長要特別注意家中的物品及擺飾，以防對(duì)寶寶的眼睛造成傷害。一些有棱有角的物品最好加上軟墊，所有尖銳的生活用品，如牙簽、鉛筆、剪刀、叉子、筷子等，都應(yīng)小心收好。　

　　4.避免侵蝕
　　家中各種洗滌劑、殺蟲劑、香水等物品應(yīng)小心放置。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶眼睛受到化學(xué)物質(zhì)的傷害，應(yīng)立即用大量清水沖洗，邊沖邊讓寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)眼球，持續(xù)15分鐘，沖洗完畢后送寶寶去醫(yī)院治療。用清水沖洗眼睛，可以縮短化學(xué)物質(zhì)在眼內(nèi)停留的時(shí)間及降低濃度，使其對(duì)眼睛的侵蝕降到最低程度，這是治療的關(guān)鍵。所以，家長遇到這種突發(fā)事件時(shí)，一定要沉著、冷靜，千萬不要不沖洗就送去醫(yī)院，這可能延誤治療，造成終身遺憾。
　　沖洗眼睛時(shí)，輕輕地把寶寶的下眼瞼往下拉，邊鼓勵(lì)寶寶把眼睛盡量張大，邊用溫水輕輕沖洗眼睛。讓寶寶的頭側(cè)著，受刺激的那只眼睛朝下，眼睛下面再墊一塊干凈的毛巾，使水可以直接流在毛巾上。如果寶寶把眼睛閉得緊緊的，你可以用指尖把他的下眼瞼往下拉，或者把食指放在他上眼瞼眉毛下的位置，另一根手指放在下眼瞼，然后輕輕把眼瞼分開。

　　5.異物巧處理
　　一般異物如昆蟲、沙礫等進(jìn)入眼內(nèi)，多數(shù)是黏附在眼球表面，這時(shí)家長應(yīng)用拇指和食指輕輕捏住上眼皮，輕輕向前提起，向眼內(nèi)輕吹，刺激眼睛流淚，將沙粒沖出。這個(gè)方法若無效，可讓先讓寶寶向上看，家長用手指輕輕扒開寶寶下眼皮尋找異物，應(yīng)特別注意下眼皮與眼球交界處的皺褶處，這里易存留異物。找到異物可用濕的棉簽或干凈手絹的一角將異物輕輕粘出。如果進(jìn)入眼內(nèi)的沙塵較多，可用清水沖洗?！　?br />
　　6.補(bǔ)充葉黃素
　　葉黃素能有效保護(hù)視網(wǎng)膜免受氧化損害，而人體自身是無法合成葉黃素的，所以嬰幼兒需在日常飲食中攝取足夠的葉黃素來保護(hù)視網(wǎng)膜。母乳中含有豐富的葉黃素，對(duì)開始吃輔食的寶寶來說，深綠色蔬菜中富含葉黃素，如菠菜、甘藍(lán)等。
　　除葉黃素外，維生素A、DHA等，也是寶寶眼睛健康發(fā)育必不可少的營養(yǎng)成分，蛋類、奶酪、黃油、鯖魚、大馬哈魚及貝類等食物中富含這些營養(yǎng)素。

　　7.正確擦眼
　　幫寶寶洗澡時(shí)，家長先用紗布沾點(diǎn)溫水(或用紗布巾沾冷開水)，由眼頭往眼尾輕輕擦拭，切記不可來回擦拭，這樣會(huì)使細(xì)菌來回感染。出門在外時(shí)，寶寶的眼睛上若有眼屎或臟東西，建議家長用紙巾沾取冷開水擦拭，或隨身攜帶消毒濕巾。因?yàn)殡S身攜帶的小手帕、小方巾在幫寶寶擦嘴、擦手腳的時(shí)候，可能已經(jīng)黏附上一些細(xì)菌或灰塵，如果再拿來擦拭寶寶的雙眼，細(xì)菌就會(huì)趁機(jī)進(jìn)入寶寶的眼睛，引發(fā)感染。

　　8.科學(xué)點(diǎn)眼藥水
　　家長在幫寶寶點(diǎn)眼藥水的時(shí)候，一定要先洗凈雙手，輕輕拉下寶寶的下眼瞼，點(diǎn)入眼藥水即可。無論是點(diǎn)眼藥水或是眼藥膏，即使寶寶眨眼睛，眼藥水順著淚水流出來了，家長們也不用太擔(dān)心，只要沾到寶寶的眼瞼(眼皮翻開，內(nèi)側(cè)紅紅的地方)即可，不需另外再多點(diǎn)幾次藥水。
　　Tips
　　·家長可以趁著寶寶還在睡覺的時(shí)候，抓住機(jī)會(huì)幫寶寶點(diǎn)藥水。
　　·點(diǎn)眼藥水時(shí)，用拇指和食指輕輕翻開寶寶的下眼瞼，露出下眼瞼結(jié)膜，將藥水點(diǎn)在結(jié)膜上。
　　·眼藥水(膏)的瓶口要避免接觸到寶寶的睫毛或眼瞼，以免造成眼藥水污染。

　　9.徹底清潔手部
　　日常生活中，我們的手會(huì)接觸到不同的東西，如鑰匙、錢幣、報(bào)紙、門把、水龍頭等等，無形中可能就會(huì)黏附了一些肉眼看不見的細(xì)菌。這些細(xì)菌對(duì)抵抗力強(qiáng)的人來說，或許無法造成傷害，但是對(duì)于抵抗力相當(dāng)脆弱的寶寶來說，便有可能因此而生病。因此，和寶寶玩耍之前，家長一定要記得先清潔手部。下班后回到家，最好能先換上家居服，這樣才不會(huì)把細(xì)菌帶給寶寶。

　　10.注意燈光
　　包包房間的燈光不要過于明亮，這樣寶寶的眼睛就能避免和強(qiáng)光直接接觸，寶寶睡覺時(shí)要關(guān)燈。抱寶寶外出時(shí)，如果陽光太強(qiáng)，家長可以臨時(shí)用紗巾遮蓋一下，以避免強(qiáng)光刺激寶寶的眼睛，但不可長時(shí)間遮蓋。