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孕期躲不掉的3種疼痛,教你如何緩解
從確認懷孕的那一刻起,很多孕媽就要做好面對各種各樣的孕期癥狀的心理準備。畢竟這個過程是歡樂與痛苦齊驅(qū)并進的,所有的孕媽在孕期都逃不開這幾種疼痛,這其中的心酸應該也就只有媽媽才會懂,那么這些疼痛該如何應對呢?
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孕期不同階段,準媽媽吃水果攻略
對于孕婦的關(guān)懷總是無微不至的,而且對于正常的孕婦來說,吃水果基本上是沒有什么禁忌的。不過,孕期不同階段適合吃的水果也不同。因此,孕婦吃水果應該注意方法與時間,以免造成飲食沖突。此外,不建議孕婦吃含糖量太高的水果,應該以低糖水果為主。下面我們就來了解一下孕婦吃水果的攻略吧!
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孕晚期睡眠差,可能是飲食出了問題
身邊有很多準媽媽都會有這樣的困擾:進入孕晚期以后,晚上怎么也睡不好。而且可能還會起來多次,不管怎么躺都睡不舒服,如此一來第二天的精神狀態(tài)也會大受影響。長時間睡眠不足,對胎兒是很不利的。那么,準媽媽睡不好是什么原因造成的呢?又該如何解決呢?
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孕婦堅持這樣做,可以幫助胎兒快速入盆
女性生育是一個很艱辛的過程,因為在生產(chǎn)的時候,孕媽媽將會經(jīng)歷常人難以想象的痛苦,甚至有些孕媽媽在生產(chǎn)的時候發(fā)生了一些意外。在孕媽媽生產(chǎn)的過程中,其中最重要的步驟之一就是入盆,很多的產(chǎn)婦就是因為無法快速的入盆出現(xiàn)了問題。孕媽媽要知道的是入盆不僅僅取決于生產(chǎn)當天的情況,更是與孕媽媽日常的生活相關(guān)的,只要孕媽媽在孕期的時候能夠做到以下的事項,可以幫助孕媽媽快速的入盆。
標簽:孕期 - 分娩 - 注意事項 - 產(chǎn)前檢查,類別:分娩知識
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孕期胎兒可以“女翻男”,到底是不是真的?
很多人在孩子出生之前,對孩子的性別或許有些期盼,有些推測。盡管已經(jīng)確定了孩子的性別,卻依舊希望孩子的性別反轉(zhuǎn),男孩變成女孩或是女孩變成男孩,可是這真的可能嗎?接下來就讓我們一起來了解一下關(guān)于孕期孩子性別轉(zhuǎn)變的可能,來探究一下到底能不能男變女或是女變男呢?
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到了孕晚期,如何洗澡才安全?
孕媽媽們到了孕后期大腹便便,生活自理能力也會隨之變差。尤其是孕期洗澡的時候,經(jīng)常是事故的多發(fā)場合,因此孕媽媽們一定要小心待之。接下來就讓我們一起來了解一下關(guān)于孕媽媽們應該注意的一些事項。
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孕期總便秘,與這5個因素有關(guān)
孕媽媽在懷孕的過程中總是會遭遇到一些痛苦的事,在日常生活中,這些癥狀甚至對她們的行動造成了不便,便秘就是其中之一。
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胎教做對了,寶寶更聰明
為了讓寶寶出生后聰明伶俐,有些爸爸媽媽在孩子還是個胎兒的時候就開始對其進行早教,這就是我們常說的胎教。胎教在當下是非常流行的,很多的爸爸媽媽都嘗試這種方法,但是并不是所有的家庭都是成功的。于是那些失敗的爸爸媽媽就開始說,“胎教一點用都沒有”,其實,胎教還是有用的,只是有時候沒有用對方法,當然就無法達到預期的效果。
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寶寶難帶,和孕期這些壞習慣有關(guān)
經(jīng)常會聽到有人這樣抱怨,家里的孩子怎么怎么難伺候……其實,遇到這樣的情況,我都想說一句,這還不是你懷孕的時候給慣的。可能很多媽媽都不會相信,但這確實是事實。懷胎十月,孕媽對胎兒的影響是非常大的,所以你在孕期有的一些壞習慣是極易 “遺傳”給寶寶的。
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準媽媽做到這3點,孕期不長胖
很多的女性害怕懷孕的一個關(guān)鍵原因就是,懷孕會變胖。但是我們經(jīng)??吹侥切┡餍莻儜言辛?,身材還是那么的好,感覺就跟沒有懷孕一樣,讓人羨慕不已。難道女明星真的有神奇的能力?即使懷孕了也不會胖嗎?要知道,女明星也是人,并不是神仙,她們能保持完美的身材也是有秘訣的,那我們普通人到底該如何做也能像女明星一樣,即使懷孕了也能保持完美的身材呢?
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