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準媽媽安然度夏10必知

現(xiàn)在已經(jīng)有很多瓜果上市了，對于那些身懷六甲的準媽媽們來說，此時正是利用瓜果補充養(yǎng)分的大好時機。

標簽：準媽媽 - 夏季，類別：四季護理
讓準媽媽安然度夏

孕婦們在孕期普遍都注意營養(yǎng)，再加上夏季來臨，瓜果營養(yǎng)豐富味美，這使很多孕婦缺乏節(jié)制。

標簽：準媽媽，類別：孕期健康
“準媽媽”孕育新市場

上海每年有10萬新生兒出生，新生兒商品產(chǎn)業(yè)鏈，正向衣、食、住、行、玩、益智等各方面延伸。相形之下，新生兒的媽媽，商品產(chǎn)業(yè)鏈則短得多。

標簽：準媽媽，類別：幼教新聞
職業(yè)準媽媽如何請產(chǎn)假

對上班族準媽媽來說，首先要面對的是處理產(chǎn)假與工作的關(guān)系，因為只要事先做好職場上的準備，才能讓產(chǎn)假無后顧之憂。

標簽：準媽媽，類別：要個寶寶
準媽媽必聽的十首樂曲

許多人認為準媽媽聽的音樂應(yīng)該以輕柔的為主，實際上，音樂應(yīng)該更加多元化一些，因為，不同的旋律、不同的節(jié)奏帶給胎兒的感受和影響是不一樣的。

標簽：準媽媽，類別：要個寶寶
準媽媽慎重選擇分娩醫(yī)院

一般來說，選擇生產(chǎn)醫(yī)院的時候，也會同時選擇分娩方法。當孕婦來到產(chǎn)科待產(chǎn)時，要進行一次綜合檢查，然后決定分娩方式。值得提醒的是，選擇自然分娩的媽媽無法控制寶寶出生的時間，寶寶可能在夜間出生。而有的醫(yī)院在夜間不提供麻醉服務(wù)，所以選擇自然分娩的媽媽應(yīng)該在分娩前仔細咨詢清楚相關(guān)規(guī)定。還有醫(yī)院是否提供助產(chǎn)分娩(由助產(chǎn)士一對一陪伴孕婦)；是否可以由親人陪伴分娩；自己是否介意外陰切開術(shù)等。

標簽：準媽媽 - 慎重選擇 - 分娩醫(yī)院，類別：準媽媽產(chǎn)前備戰(zhàn)
準媽媽：美麗與懷孕共相處

怎么讓自己忽略身材的變化？怎么讓自己放棄沮喪的心情？怎么讓自己發(fā)現(xiàn)—懷了孕的你，依然美麗？剛知道自己懷孕的時候，楚喬經(jīng)歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動，對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心里還有個障礙。“我的身材會變成什么樣？是不是以后的日子里減肥會成了我全部的生活？我要花多少時間才能找回我的美麗？”

標簽：準媽媽，類別：第一周
準媽媽：新年生產(chǎn)計劃書

“生產(chǎn)”對于我這個準媽媽來說是人生中的一件大事，尤其是遇到預(yù)產(chǎn)期正逢春節(jié)，所以，產(chǎn)前計劃必須詳盡。根據(jù)年前年后的特殊情況，來安排產(chǎn)前的預(yù)約，臨產(chǎn)處理和產(chǎn)后的護理等，但愿我能在新年里愉快地升級。對于新媽媽來說，做好充分的準備是順利生產(chǎn)的先決條件，你的精神和身體準備好了嗎？你的生活安排妥當了沒有？入院的必備物品是否已安排妥當。

標簽：準媽媽，類別：第一周
準媽咪便秘千萬別疏忽

便秘，俗稱大便干燥。一般來說，大便間隔超過48小時，糞便干燥,引起排便困難就稱為便秘。孕期由于胃酸減少，體力活動減少，胃腸蠕動減慢，加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，使其難以蠕動，準媽媽就更容易發(fā)生腸脹氣或便秘。

標簽：準媽媽 - 飲食，類別：孕期健康
妊娠糖尿病飲食6大原則

在營養(yǎng)門診若見大腹便便的孕婦，多半是因為妊娠糖尿病而轉(zhuǎn)診給營養(yǎng)師做飲食指導(dǎo)的。赫然發(fā)現(xiàn)自己竟是高危險妊娠的孕婦，準媽媽常感到茫然、錯愕及擔心。如果您是“糖媽媽”，該怎么辦呢？

標簽：準媽媽 - 健康，類別：孕婦飲食

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