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孕期外出旅行的注意事項
旅游途中要注意防寒保暖,根據(jù)氣候變化,隨時增減衣服。外出要多帶寬松的衣物,常洗常換,講究個人衛(wèi)生。在旅途中不可過勞。行程不要安排得太緊湊,要多安排停留時間,使自己有充分的休息時間。
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孕媽媽旅游的幾項注意事項
旅游可以愉悅孕媽媽的心情,但是孕媽媽在旅游期間一定要從自身體質(zhì)、旅游區(qū)的安全、飲食的搭配、衣物的穿戴、化妝品的使用、交通工具的乘坐等方面做好選擇,以確保胎寶寶和孕媽媽的安全。
標(biāo)簽:孕婦旅游,類別:快樂孕程
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