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產(chǎn)后媽媽減肥的H.A.L.T.S檢驗(yàn)法
你可以用一種簡(jiǎn)單的方法來(lái)分析是否需要吃東西,因?yàn)槿瞬⒉灰欢ㄊ歉杏X(jué)餓才要吃東西。我研究出了這個(gè)方法,并把它叫做H.A.L.T.S檢驗(yàn)法,用來(lái)分析“饑餓”感。這些感覺(jué)通常意味著或是真的餓了(H),或是生氣(A),或是孤獨(dú)(L),或是疲勞(T),或是緊張(S)。
標(biāo)簽:產(chǎn)后媽媽 - 減肥 - 檢驗(yàn)法 - 脂肪 - 保健,類(lèi)別:美容減肥
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孕前減重成功訣竅
我們了解到有些女性已經(jīng)開(kāi)始嘗試懷孕,甚至有的可能已經(jīng)接受助孕或催孕治療。如果你的體重超重或身體肥胖,我們建議你最好暫時(shí)放棄懷孕的念頭,先把精力放在多減少幾磅體重上。這是一個(gè)痛苦的決定,但卻非常值得。因?yàn)轶w重的減輕不僅會(huì)降低流產(chǎn)的可能,同時(shí)還能提高你的受孕的幾率。
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否認(rèn)逼李湘減肥 廣告商認(rèn)為李湘“胖的合適”
日前,李湘產(chǎn)后復(fù)出“瘦身失敗”的新聞成為眾多媒體娛樂(lè)新聞的頭條。這些新聞源自5月17日瀟湘晨報(bào)刊出“李湘產(chǎn)后瘦身進(jìn)展遲緩 為拍廣告強(qiáng)制節(jié)食”的一條新聞,稱(chēng)“由于產(chǎn)后瘦身效果一直不明顯,拍攝工作一拖再拖。
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產(chǎn)后媽媽必讀 如何做減肥操
不少媽媽生完寶寶,體形會(huì)變化,而腹部會(huì)有贅肉,大多數(shù)媽媽會(huì)是關(guān)心自己的肥胖腹部是否有方法能減掉的,產(chǎn)后適當(dāng)?shù)尼槍?duì)腹部做減肥操,對(duì)生過(guò)寶寶的年輕媽媽是很有好處的,所以在家做做腹部減肥操是對(duì)產(chǎn)后肥胖的最有效的減肥方法。
標(biāo)簽:產(chǎn)后 - 媽媽 - 腹部 - 減肥 - 恢復(fù),類(lèi)別:產(chǎn)后恢復(fù)
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新手媽媽產(chǎn)后減肥不利母乳喂養(yǎng)
新媽媽在懷孕期往往會(huì)體重增加迅速,而產(chǎn)后迫于外界和自身壓力,往往急于恢復(fù)身材。而德國(guó)醫(yī)療保健質(zhì)量和效率研究所日前發(fā)表研究報(bào)告說(shuō),產(chǎn)后減肥不利母乳喂養(yǎng)。
標(biāo)簽:新媽媽 - - 產(chǎn)后 - 減肥 - 寶寶 - 母乳 - 喂養(yǎng),類(lèi)別:媽媽健康
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新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯
新手媽咪產(chǎn)后減肥,是很多媽媽關(guān)注的問(wèn)題,減肥不一定因?yàn)榕?,而而是身體需要局部雕塑。節(jié)食了,小腹不見(jiàn)了,但只要一動(dòng)口,小腹又咚的凸出來(lái),教你三道湯,讓小腹乖乖歸位不出軌。
標(biāo)簽:新手媽咪 - 產(chǎn)后 - 減肥 - 消脂湯 - 瘦小腹 - 飲食 - 健康,類(lèi)別:媽媽飲食
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讓你恢復(fù)產(chǎn)后迷人身材的幾個(gè)動(dòng)作
每個(gè)女人都希望自己的身材苗條,迷人,然而一旦生完寶寶,身材走樣,肚皮上一道道救生圈令新媽媽們抓狂,如何才能恢復(fù)迷人身材呢,只要你每天堅(jiān)持下面八個(gè)動(dòng)作,就能幫助你的恢復(fù)身材哦。
標(biāo)簽:產(chǎn)后恢復(fù) - 迷人 - 身材 - 動(dòng)作 - 運(yùn)動(dòng) - 減肥,類(lèi)別:產(chǎn)后保健護(hù)理
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警惕產(chǎn)后減肥六大誤區(qū)
媽媽生下寶寶后,身材或多或少都會(huì)有一些改變,于是新媽媽在照顧寶寶的同時(shí),“減肥”成了頭等大事,關(guān)于產(chǎn)后減肥,有六大誤區(qū)小編在這里要提醒新媽媽們。
標(biāo)簽:寶寶 - 媽媽 - 產(chǎn)后 - 減肥 - 誤區(qū) - 節(jié)食 - 運(yùn)動(dòng) - 減肥藥,類(lèi)別:產(chǎn)后保健護(hù)理
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注意:導(dǎo)致女性不孕的六大隱患
近年來(lái),女性不孕的比例逐漸上升。相關(guān)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家在長(zhǎng)期接觸許多形形色色的病例中,發(fā)現(xiàn)除了年齡和先天等問(wèn)題之外,婚前有許多不良行為沒(méi)有引起女性的重視,從而播下了不孕的隱患。
標(biāo)簽:女性 - 性開(kāi)放 - 減肥 - 吸煙 - 人流 - 不孕 - 壓力,類(lèi)別:不孕與不育
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是什么讓年輕媽媽變成了黃臉婆
都說(shuō)“婚姻是青春的墳?zāi)埂保私Y(jié)了婚,皮膚就會(huì)經(jīng)常發(fā)暗,有時(shí)就像蒙著一層不干凈的黃氣。究竟是什么原因?qū)⒁粋€(gè)個(gè)原本漂亮的女人變成了“黃臉婆”?是匆匆溜走的光陰?是平淡無(wú)味的婚姻?是枯燥繁瑣的生活?還是單調(diào)忙碌的工作?且看看科學(xué)是如何解釋這一切的……
標(biāo)簽:黃臉婆 - 美容 - 減肥 - 壓力 - 習(xí)慣 - 皮膚 - 女人 - 產(chǎn)后,類(lèi)別:美容減肥
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文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語(yǔ)言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開(kāi)發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書(shū)籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺(jué) 智力開(kāi)發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛(ài) 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系