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春補(bǔ)湯 助寶寶生長(zhǎng)
春季是孩子快速生長(zhǎng)的季節(jié)。如果父母在此時(shí)能根據(jù)食物的性味功能,配制一些平補(bǔ)脾肺、滋養(yǎng)強(qiáng)壯的湯水給孩子飲用,不僅能使孩子快速成長(zhǎng),還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。
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寶寶春補(bǔ)的五大對(duì)策
春天,萬(wàn)物復(fù)蘇,生機(jī)盎然,也是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的“黃金”季節(jié)。在這美妙的季節(jié)里,寶寶的消化吸收能力將會(huì)增強(qiáng),進(jìn)食量隨之增加,身體迅速生長(zhǎng)發(fā)育。營(yíng)養(yǎng)是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ),家長(zhǎng)要抓住這一關(guān)鍵時(shí)機(jī),合理給寶寶增加營(yíng)養(yǎng),讓寶寶快高長(zhǎng)大。
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自制情人節(jié)浪漫晚餐
情人節(jié)的晚餐想找個(gè)柔情的好去處,可是到處都是人聲鼎沸。難得有個(gè)清雅的地方,價(jià)錢(qián)卻往往也是溫柔一刀。不如親自動(dòng)手,為他獻(xiàn)上一餐匯合各地風(fēng)味的美味佳肴。在餐桌放一束鮮花,放一首他最喜歡的歌,和他共進(jìn)一次晚餐。這樣的一個(gè)夜晚,浪漫又不奢華,不知道會(huì)不會(huì)有一生一世的感覺(jué)。
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"準(zhǔn)媽媽" 逢年過(guò)節(jié)飲食最重要
懷孕后,準(zhǔn)媽媽們往往會(huì)食欲大增。其原因是:肚子餓而血液中的血糖值下降時(shí),空腹感變強(qiáng)、產(chǎn)生食欲。孕期血糖值降得比平常更低。這種血糖值的降低,是容易產(chǎn)生皮下脂肪的機(jī)制之一。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)好好管理體重,但也不要太過(guò)于勉強(qiáng),不要忘了,孕婦所做的體重控制和懷孕前的節(jié)食是完全不同的。
標(biāo)簽:準(zhǔn)媽媽 - 飲食 - 過(guò)節(jié),類(lèi)別:合理安排孕期飲食
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冬季寶寶飲食五大建議
冬天,孩子的消化功能逐漸恢復(fù),胃口也好了起來(lái)。爸爸媽媽也想趁著這個(gè)季節(jié),給孩子好好補(bǔ)一補(bǔ)??墒?,冬季進(jìn)補(bǔ),應(yīng)注意什么呢?
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冬季寶寶的抗寒飲食小策略
寒冷氣候使人體氧化功能加快了,維生素B1、B2代謝也明顯加快,飲食中要注意及時(shí)補(bǔ)充。維生素A能增強(qiáng)人體的耐寒力,維生素C可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力,并且對(duì)血管具有良好的保護(hù)作用。
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喂養(yǎng)寶寶飲食上十二注意
每個(gè)年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康地成長(zhǎng),為了如愿達(dá)到這個(gè)目標(biāo),媽媽們一定要注意科學(xué)喂養(yǎng)寶寶,不讓寶寶產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)性疾患。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),飲食要特別注意以下十二點(diǎn):
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孕媽咪出游溫馨小提示
很多的孕媽咪肯定都期待十一的國(guó)慶長(zhǎng)假,這樣家人有了時(shí)間陪伴一起外出旅游,尤其是有了老公的陪伴,更讓人期待。但出去旅游散散心固然是好,一定要注意肚子里還有個(gè)小生命在跳動(dòng),所以給所有的孕媽咪溫馨小提示,希望能給很多要旅游的孕媽咪有所幫助。
標(biāo)簽:外出旅游 - 健康 - 孕期 - 交通 - 飲食 - 物品,類(lèi)別:“十一”黃金周浪漫假日健康護(hù)航
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孕媽咪出游前必備物品
孕媽咪出游前相對(duì)而言必備的物品比較多,因?yàn)樗齻兗纫M興地快樂(lè)出游,同時(shí)還要防止各種意外的發(fā)生和補(bǔ)救措施,因而總結(jié)得出孕媽咪以下幾種物品盡可能必備。
標(biāo)簽:外出旅游 - 健康 - 孕期 - 交通 - 飲食 - 物品,類(lèi)別:“十一”黃金周浪漫假日健康護(hù)航
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孕媽咪國(guó)慶出游前必備的功課
合適的旅游地點(diǎn)對(duì)于孕媽咪出游非常重要,出于安全考慮,應(yīng)該慎重選擇出游的目的地。下面就推薦幾個(gè)出游好去處!
標(biāo)簽:外出旅游 - 健康 - 孕期 - 交通 - 飲食,類(lèi)別:“十一”黃金周浪漫假日健康護(hù)航
標(biāo)簽大雜燴
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