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懷孕五個月適合做哪些運動
腳腕的運動,胎兒體重日益增加,為了能輕松行走,孕媽媽需要使自己的腳腕關(guān)節(jié)變得柔韌有力。
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孕五月是補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最佳時期
孕五月是孕媽媽比較舒服的月份了,沒有了孕吐的折磨,也沒有了剛懷孕時的緊張與不安。俗話說“五月顯懷”,因為寶寶的成長,子宮明顯增大,體形也變圓了,偶爾會感覺腹部下墜、心慌等,但身體上和心理上都已經(jīng)比較適應(yīng)懷孕的狀態(tài)了。
標(biāo)簽:孕五月 - 孕婦補充蛋白質(zhì) - 胎教,類別:孕婦飲食
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