寶寶愛(ài)吃爆米花 飲食安全靠爸媽

印象中沒(méi)有幾個(gè)孩子能拒絕爆米花的誘惑，只要一經(jīng)過(guò)有爆米花的區(qū)域，聞著爆米花的香味，孩子們就會(huì)忍不住把目光投過(guò)去。爆米花吃了不健康，這所有的父母?jìng)兌贾溃珊⒆赢吘故呛⒆?，孩子的童年若是沒(méi)有吃過(guò)一次爆米花，也算是一種遺憾。

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寶寶秋季補(bǔ)營(yíng)養(yǎng) 堅(jiān)果少不了

秋季，各種美味又營(yíng)養(yǎng)的堅(jiān)果閃亮登場(chǎng)。那么，適合寶寶食用的堅(jiān)果有哪些？食用時(shí)又該注意哪些注意事項(xiàng)呢？

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吃水果 孩子也得留神

水果富含豐富的維生素和礦物質(zhì)還有各種果膠，可以說(shuō)是人類(lèi)不可多得的美食。孩子經(jīng)常吃水果有助于補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素和礦物質(zhì)，幫助孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。水果雖好，但孩子吃水果不慎也有可能導(dǎo)致不愉快事情發(fā)生，那么吃水果都有什么注意事項(xiàng)呢？

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孩子吃太飽也會(huì)撐出病

有些家長(zhǎng)總是以為孩子吃得越飽就越長(zhǎng)個(gè)，于是變著法子讓孩子多吃一點(diǎn)，明明一天吃三餐就足夠了，可家長(zhǎng)們卻偏偏還大三餐之外添加下午茶，夜宵，非把孩子撐得睡不著覺(jué)他們才停手，卻不知，孩子吃得太飽也會(huì)撐出病來(lái)。

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常喝碳酸飲料 對(duì)寶寶健康危害大

孩子們似乎都對(duì)碳酸飲料有著偏愛(ài)，經(jīng)?？匆?jiàn)孩子們水上拿著這種紅茶，那種飲料，一邊喝，一邊眨著眼睛，對(duì)飲料贊不絕口。因孩子們喜歡，家長(zhǎng)也就經(jīng)常滿(mǎn)足孩子的要求。但家長(zhǎng)們不知道的是，碳酸飲料對(duì)孩子存在的危險(xiǎn)很多，不宜經(jīng)常飲用。

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寶寶日常飲食酸堿搭配好

寶寶的健康成長(zhǎng)是需要各種食物來(lái)提供營(yíng)養(yǎng)的，一般父母都會(huì)關(guān)注如何給孩子們補(bǔ)充蛋白質(zhì)，糖分，以及各種礦物元素，其實(shí)除了關(guān)注這些營(yíng)養(yǎng)元素之外，還要注意飲食的酸堿平衡，酸堿度合理搭配才能讓孩子們的身體更加健康，發(fā)育的更加良好。

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寶寶不喝奶 究竟因?yàn)樯?/a>

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別不信 孩子偏食也會(huì)變近視

對(duì)于一些飲食習(xí)慣不好的孩子來(lái)說(shuō)，偏食是挑食他們是常見(jiàn)現(xiàn)象，經(jīng)常聽(tīng)到父母抱怨：“我們家孩子，這也不吃，那也不吃，真不知道要做什么飯菜才好！”家長(zhǎng)的抱怨還是次要的，重要的是孩子偏食挑食可導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不發(fā)，從而影響到孩子的視力。

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這幾招 讓寶寶吃飯不再是麻煩事

孩子在一兩歲的時(shí)候就可以自己開(kāi)始吃飯了，這時(shí)候孩子們會(huì)四處玩耍，他們根本不會(huì)集中注意力的吃飯，而是到處亂跑，父母卻要跟在后面追著孩子喂飯。因此讓孩子坐下來(lái)安靜的吃飯是件很不容易的事情，這里小編就給父母?jìng)冎渍?，讓孩子乖乖吃飯?/p>

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如何讓寶寶養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

孩子之所以能夠健康成長(zhǎng)，與孩子從小養(yǎng)成良好健康的飲食習(xí)慣密不可分。家長(zhǎng)們其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，挑食、偏食的孩子與同齡孩子相比，不是矮個(gè)頭就是偏瘦，這是因孩子飲食習(xí)慣不好，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良所致。因此，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有助于孩子健康成長(zhǎng)。

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