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父親與胎兒之間的秘密
胎兒和母親之間的關(guān)系是血肉相連,心心相印的。照理說(shuō),孩子出生后應(yīng)該同母親的感情最深。但奇怪的是,許多嬰兒對(duì)父親的歡迎程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)母親,這已是近年來(lái)較為普遍的現(xiàn)象。
標(biāo)簽:爸爸胎教,類別:爸爸參與
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產(chǎn)后飲食誤區(qū)所帶來(lái)的困擾
產(chǎn)婦病房?jī)?nèi)經(jīng)常會(huì)看見(jiàn)爸爸們進(jìn)進(jìn)出出地端湯遞水,一桶一桶的暖壺快把孕婦給淹沒(méi)了,一問(wèn)之下才知道是燉雞,而且燉的是老母雞,據(jù)說(shuō)產(chǎn)后多食母雞能強(qiáng)身增乳。母雞一直被認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,能增加體質(zhì),增強(qiáng)食欲,促進(jìn)乳汁分泌,是產(chǎn)婦必備的營(yíng)養(yǎng)食品。
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給寶寶健康的胎教音樂(lè)
所謂“胎教音樂(lè)”,無(wú)非也就是收錄了一些現(xiàn)成的輕音樂(lè)樂(lè)曲,并沒(méi)有什么特點(diǎn)的專為孕婦和胎兒所做的曲子。要是讓懂音樂(lè)的孕婦,文化素養(yǎng)比較高的孕婦聽(tīng)一聽(tīng),可以從中獲得一個(gè)好心情,對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,還是有好處的
標(biāo)簽:音樂(lè)胎教,類別:音樂(lè)胎教
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騎車健身有不少誤區(qū)
?!板e(cuò)誤的騎車方法不僅影響鍛煉效果,而且很容易對(duì)身體造成損傷?!蔽錆h體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)生理學(xué)系學(xué)生胡應(yīng)昌告訴記者,他為健身愛(ài)好者做指導(dǎo)時(shí),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤的騎行姿勢(shì)很普遍,如雙腿向外撇、點(diǎn)頭哈腰等等?!罢_的姿勢(shì)是:身體稍前傾,兩臂伸直,腹部收緊,采用腹式呼吸方法,兩腿和車的橫梁平行,膝、髖關(guān)節(jié)保持協(xié)調(diào),注意把握騎行節(jié)奏?!?
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掌握胎兒學(xué)習(xí)的最好時(shí)機(jī)
胎兒并不像我們想像得那樣混沌一團(tuán),而是具有一定的意識(shí),在媽媽的腹中,胎兒可以聽(tīng)到和感覺(jué)到運(yùn)動(dòng)。寶寶在胎兒時(shí)期就熱切地渴望學(xué)習(xí),只要你適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行胎教,寶寶會(huì)表現(xiàn)得更加出色。
標(biāo)簽:胎教時(shí)間,類別:潛能氣質(zhì)
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營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)隨處可見(jiàn)
上海市統(tǒng)計(jì)局近期的一份資料顯示,上海城市居民家庭人均消費(fèi)糧食每年七十三點(diǎn)三公斤,比一九九五年少了二十點(diǎn)三公斤。也就是說(shuō)上海人平均每人每天消費(fèi)糧食二百零三克。傅教授指出,淀粉攝入就相應(yīng)減少,一定程度影響腦力勞動(dòng)者的工作效率。
標(biāo)簽:飲食 - 營(yíng)養(yǎng),類別:智力開(kāi)發(fā)
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嬰兒便秘吃之罪
假如寶寶一天沒(méi)大便,媽媽的心就懸起來(lái)了;如果是兩天沒(méi)排便,媽媽就會(huì)坐立不安,尋思是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合適?便秘與否與吃有一定的關(guān)系?0-6個(gè)月的寶貝,一般以奶類為主;6-12個(gè)月的寶貝,開(kāi)始增加大量輔食,因此他們的便秘原因并不完全相同。
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別錯(cuò)過(guò)4個(gè)喂養(yǎng)最佳時(shí)機(jī)
1989年,世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)就倡議:要幫助母親在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開(kāi)奶。理由是初乳是新生兒最適宜的食物,它含有新生兒所需要的高度濃集的營(yíng)養(yǎng)素和預(yù)防疾病的免疫球蛋白;此外,母乳分泌會(huì)促使母親子宮復(fù)原,減少產(chǎn)后出血。許多心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),出生后20~30分鐘,新生兒的吸吮能力最強(qiáng),如果未能得到吸吮刺激,將會(huì)影響以后的吸吮能力。
標(biāo)簽:喂養(yǎng),類別:喂養(yǎng)技巧
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和寶寶進(jìn)行快樂(lè)的補(bǔ)碘運(yùn)動(dòng)
碘又被稱為“聰明元素”,是寶寶生長(zhǎng)必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。我國(guó)的缺碘人群分布廣泛,占全球總?cè)钡馊藬?shù)的40%,最近國(guó)務(wù)院將消滅碘缺乏癥當(dāng)作一項(xiàng)重點(diǎn)來(lái)轉(zhuǎn),提出中國(guó)要在十年內(nèi)消除碘缺乏癥。所以,貝因美育嬰專家倡導(dǎo):給寶寶補(bǔ)充足量碘質(zhì)非常重要,為了您寶寶的健康,媽媽們,從現(xiàn)在開(kāi)始,和寶寶進(jìn)行一次快樂(lè)的補(bǔ)碘運(yùn)動(dòng)吧!
標(biāo)簽:營(yíng)養(yǎng) - 補(bǔ)碘,類別:營(yíng)養(yǎng)元素
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讓寶寶變得“骨”氣十足
市面上專門幫寶寶設(shè)計(jì)的食品林林總總,上面都會(huì)標(biāo)滿各種營(yíng)養(yǎng)素,這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)寶寶有哪些重要性及功能?媽媽又該如何幫寶寶選擇適合的食品呢?當(dāng)然,你若先能了解各種營(yíng)養(yǎng)素的話,就極易為寶寶挑選了!
標(biāo)簽:食物 - 營(yíng)養(yǎng),類別:輔食
標(biāo)簽大雜燴
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