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“體育”胎教

運動是胎兒生長發(fā)育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發(fā)的“體育運動”。從瞇眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉(zhuǎn)體、翻筋斗、游泳，真是應(yīng)有盡有，無所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運動中受到鍛煉和發(fā)展，胎兒在運動中逐漸長大。所以，當(dāng)懷孕到了第18周左右，母親就可以明顯地感覺到腹中的胎動。

標(biāo)簽：胎教，類別：第十五周
孕中期如何自我監(jiān)護

到了懷孕中期，應(yīng)注意以下幾點事項：一、孕婦攝入的熱量除了供自己消耗外，還要供胎兒生長發(fā)育的需要，所以要增加營養(yǎng)，每天多吃雞蛋1-2只，半磅牛奶或豆?jié){1-2碗，多吃些葷素菜如魚、肉、肝及豆類食物，有利于胎腦發(fā)育。

標(biāo)簽：自我監(jiān)護，類別：第十五周
孕期飲食不可缺少奶制品

奶類是營養(yǎng)成分齊全、容易消化吸收的較好的天然食物，分為鮮奶及由鮮奶加工制成的煉乳、奶粉、調(diào)制奶粉、奶油及奶酪等奶制品。

標(biāo)簽：奶制品，類別：第十五周
懷孕期預(yù)防下肢靜脈曲張

下肢靜脈曲張，主要發(fā)生在下肢皮下淺在的大靜脈，其次是小靜脈。懷孕期間，女性的下肢和外陰部靜脈曲張是常見的現(xiàn)象，靜脈曲張往往隨著妊娠月份的增加而逐漸加重，越是妊娠晚期，靜脈曲張越厲害，經(jīng)產(chǎn)婦比初產(chǎn)婦更為常見而且嚴(yán)重。

標(biāo)簽：靜脈曲張，類別：第十五周
懷了雙胎應(yīng)注意什么

人類的妊娠在大多數(shù)情況下，是每次只能懷孕一個胎兒，但也有一次妊娠同時懷兩個或兩個以上胎兒的情況。特別是雙胎妊娠并不少見。據(jù)統(tǒng)計，每80例妊娠中就有一例是雙胎妊娠。

標(biāo)簽：雙胞胎，類別：第十五周
怎樣進行音樂胎教

孕婦在妊娠期經(jīng)常聽清新而愉快的有節(jié)奏的樂曲，對胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響，從而促進大腦和感覺的發(fā)育。優(yōu)美的音樂還能促使孕婦分泌出一些有益于健康的物質(zhì)，有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，進而改善胎盤供血狀況，使血液的有益成分增多，對促進胎兒發(fā)育成長有利。

標(biāo)簽：胎教，類別：第十五周
孕婦妊娠期增重多少為宜？

隨著胎兒的生長發(fā)育，孕婦的體重會不斷地增加。孕婦所增加的體重包括胎兒和孕婦本身兩個方面，控制體重增加主要是控制孕婦本身的增重部分。

標(biāo)簽：妊娠期，類別：第十五周
孕期合理補充礦物質(zhì)

礦物質(zhì)是構(gòu)成人體組織和維持正常生理功能的必需的元素，如果孕婦缺乏礦物質(zhì)，會導(dǎo)致出現(xiàn)以下情況：1、妊娠合并貧血；2、孕婦發(fā)生小腿抽搐、容易出汗、驚醒等癥狀；3、胎兒先天性疾病發(fā)病率增加。

標(biāo)簽：礦物質(zhì)，類別：第十五周
孕14周胎兒生長發(fā)育

胎兒現(xiàn)在已經(jīng)76-100毫米，重達(dá)28克。在他（她）手指上已經(jīng)出現(xiàn)獨一無二的指紋印。如果胎兒是個女孩子，她的卵巢里現(xiàn)在大約有200萬個卵，出生時就僅存100萬個了，等她長大時，會越來越少，到17歲時可能僅剩20多萬個。

標(biāo)簽：生長發(fā)育，類別：第十四周
乙型肝炎患者能否生育

你若患有乙型肝炎，應(yīng)該先到醫(yī)院檢查E-抗原和E-抗體。如果E-抗體陽性，就說明傳染性很小，基本上可以生育了。

標(biāo)簽：乙肝，類別：第十四周

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