国偷自产AV一区二区三区,久久亚洲视频,无人区码卡二卡乱码字幕

哪些維生素可以防治手腳冰冷

手腳冰冷是女性常發(fā)生的一種辦公室疾病，辦公室的空調(diào)、冷氣或冬季辦公室溫度較低是造成女惟手腳冰冷的主因。手腳冰冷是由手腳等部位末梢血管的血液循環(huán)不良引起的。如果人體微血管的血液循環(huán)不良，則血液到達末梢血管時溫度已經(jīng)降低了。另外，由于自主神經(jīng)功能失調(diào)而引起的血液循環(huán)不良，也會造成手腳冰冷癥，如雷諾癥，是由于手腳末梢毛細血管收縮、血流障礙而引起的手腳冰冷癥。

標簽：補充維生素，類別：營養(yǎng)元素
妊娠期丈夫應(yīng)該干些什么呢

孕婦到了本周，妊娠反應(yīng)已經(jīng)消失，身體處于最佳狀態(tài)，而且還會比平時更顯得容光煥發(fā)。這個時候孕婦的腹部在逐漸隆起，已經(jīng)能明顯看出懷孕了。此時，孕婦不要有羞怯感，有的孕婦不喜歡自己的腰寬體胖，特別是臉上出現(xiàn)的“蝴蝶斑”。其實，這很不必要。

標簽：孕期健康，類別：孕期健康
怎樣吃肉可以讓自己養(yǎng)顏美白

一般我們都知道多吃水果和蔬菜對美容養(yǎng)顏有好處。其實，只要肉的做法比較健康，同樣也很有效果的。今天小編就為大家提供幾款有養(yǎng)顏功效的肉的食譜。

標簽：產(chǎn)后美容，類別：美容減肥
怎樣和胎寶寶進行生命的親昵

孕25周，胎兒體重700克，頭臀長22厘米。我們前邊已經(jīng)說過，寶寶需要的是母親的愛。怎樣給寶寶以愛呢？它不但要求語言上的和熙春風，而且要有肢體的接觸。今天開始，你可以把雙手放在腹部，也就是胎兒的左右兩側(cè)，輕輕地捧著他柔情輕撫。其實，這種輕撫也是你做為母親的一種本能，摸一摸你創(chuàng)造出來的小生命也是生活當中不可缺少的樂趣呢！而你的這種看似簡單的親昵，腹內(nèi)的小寶寶是有感覺的。

標簽：胎教，類別：母嬰互動
哪些維生素可以防治動脈硬化

引起動脈硬化的直接原因就是低密度脂蛋白沉著在血管壁上，特別是沉著在動脈血管內(nèi)側(cè)，造成血管硬化和老化。其次，引起動脈硬化的原因是血管內(nèi)側(cè)過氧化脂質(zhì)沉著，使血管內(nèi)壁遭受破壞。最后，引起動脈硬化的原因是膽固醇和中性脂肪，使血管內(nèi)壁逐漸被膽固醇、中性脂肪附著，致使形成動脈硬化。用維生素，包括維生素E、維生素B2、維生素C和蘆丁等可以預防和治療動脈硬化癥。

標簽：補充維生素，類別：營養(yǎng)元素
準媽媽怎樣與胎兒玩游戲

孕26周，胎兒頭臀長22厘米，體重700克。骨骼漸漸堅固，臉相清晰可辨。手和腳及全身頻繁運動，不停的在羊水中變換位置。胎心音十分明顯。

標簽：胎教，類別：胎兒發(fā)育
3款“魚美食”幫媽媽們緊膚除皺

3款“魚美食”幫媽媽們緊膚除皺：山楂所含的黃酮類、維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

標簽：產(chǎn)后美容，類別：美容減肥
如何訓練孩子將動手與動腦相結(jié)合

技能分為動作技能與心智技能兩種。動作技能是心智技能形成的最初依據(jù)，也是它的經(jīng)常的伴隨者，而心智技能又是外部動作的協(xié)調(diào)者。當這兩者密切結(jié)合，互相促進時，人們創(chuàng)造性解決問題的能力就會形成。在實際技能訓練中，兩者并重，也就是人們常說的手腦并用，這樣是有益的?，F(xiàn)在家長對孩子的技能訓練偏重于動腦而輕視了動手，在學校里也一樣。學生在考試時，憑經(jīng)驗把平時訓練的方法對號入座，缺乏創(chuàng)造性。要解決實際問題，學生則更是一籌莫展。這些都是教育的弊端。因此，不論是家庭教育還是學校教育，都要強調(diào)動手與動腦相結(jié)合。

標簽：智能開發(fā)，類別：感覺統(tǒng)合
孕期檢查出來的健康寶寶

健康檢查是保證在身心健康的良好狀態(tài)下受孕，身體健康狀況不能只憑自我感覺。育齡夫妻一般年輕體強，但往往在大病初期、患有某些遺傳性疾病及潛匿性疾病時，不會有明顯的自覺癥狀。因此，準備受孕的夫妻應(yīng)該去醫(yī)院進行一次系統(tǒng)的健康檢查。

標簽：孕期檢查，類別：產(chǎn)前檢查
綜合評價孩子的學習潛能

一個發(fā)育正常的人，天生就有巨大的學習潛能。日本學者伊藤隆二通過多年來對許多有成就的人童年經(jīng)歷的研究，以大量的實際事例說明了這樣一個事實：所有的孩子都是出色的，關(guān)鍵在于其所受的環(huán)境熏陶和教育。沒有不行的孩子，只有不行的父母和教師。這樣說來，正確、客觀地評價孩子的學習潛能，促使其出色地表現(xiàn)，成為人才，是每位家長和教師應(yīng)該充分重視的事情。

標簽：潛能開發(fā)，類別：學習心理

標簽大雜燴