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說話要注意措辭和聲調(diào)

有些人天生性格大大咧咧、口沒遮攔，得罪人都不知道。因此，在說話的時候，我們要注意自己的措辭。有些人在用字措辭方面，缺乏分寸感。用了不適當(dāng)?shù)脑~句，使對方發(fā)生誤會。但更多的時候，是因為對自己的說話和表情，沒有分寸感。他們以為只要把話說出來，就已經(jīng)完成了任務(wù)，完全不知道聲調(diào)上和表情上的小小差異，也會把原來的意思加以歪曲、變形。

標(biāo)簽：愛情，類別：兩性心理
別盲目相信職場上的朋友

上司與下屬，同事與同事，業(yè)務(wù)與客戶之間是存在利益關(guān)系的，而作為利益性動物的人，肯定首先考慮的是自己的利益。公司雖然鼓勵員工的發(fā)展，但是出于成本考慮，給出的獎勵和薪酬是有限的，所以同事之間，為了爭取自己的利益，難免不時就有人要采用非常手段。所以，同事之間的相處，需要留有余地，不能凡事盡信他人。

標(biāo)簽：職場媽媽，類別：職場生活
蛋白質(zhì)和維生素對青少年成長很重要

蛋白質(zhì)在青少年營養(yǎng)中地位非常重要，供給足量蛋白質(zhì)，才能保證正常的生長發(fā)育和健康。當(dāng)食入不足時，青少年生長發(fā)育遲緩，消瘦，抵抗力降低，學(xué)習(xí)效果及勞動力減退。我國推薦每日蛋白質(zhì)需要量約占總熱量1 2～l 5％，即男每日為80～90克，女為75～80克。

標(biāo)簽：維生素，類別：營養(yǎng)元素
暢銷國外的牡蠣有各式各樣的吃法

牡蠣，北方叫海蠣子，廣州叫蠓，福建叫壕，浙江叫蠣黃。牡蠣肉質(zhì)嫩味鮮，藥用于煩熱失眠，頸淋巴結(jié)結(jié)核等。食部每百克含水分80.5克，蛋白質(zhì)11.3克，脂肪2.3克，糖類4.3克，灰分1.6克，鈣118毫克，磷178毫克，鐵3.5毫克，另外還含有維生素A、D.硫胺素、核黃素、尼克酸等。牡蠣除供鮮食外，還可加工成“壕豉”、“壕油”及各種罐頭，暢銷國內(nèi)外。

標(biāo)簽：牡蠣，類別：營養(yǎng)元素
人類是“多元性感動物”

人和其他動物不同，沒有固定的發(fā)情周期，無論春夏秋冬還是白天黑夜，只要有適當(dāng)?shù)男源碳?，人類都可以進入性興奮狀態(tài)，男性尤為如此。所以社會學(xué)家把人稱為“多元性感動物”。這樣，從人類的生物本性來看，人是需要一些性信息的傳播作為精神補償?shù)?。有的學(xué)者將人類性文化分為四個子系統(tǒng)：首先是性的實現(xiàn)系統(tǒng)，即求愛和結(jié)婚的習(xí)俗，伴有愛情的人類性行為、做愛的體位變化以及其負(fù)面的如賣淫、強奸等人類特有的性活動方式；其次是性認(rèn)識保護系統(tǒng)，即性科學(xué)、性醫(yī)學(xué)、性教育、中國古代的房中術(shù)等；第三是性的規(guī)范系統(tǒng)，即性法律、性道德、宗教戒律、性禁忌等；最后是這里重點討論的性的精神補償系統(tǒng)，即人類在性規(guī)范狀態(tài)下的精神補償，即內(nèi)容與性愛密切相關(guān)的文學(xué)藝術(shù)，如繪畫、雕塑、通俗歌曲、舞蹈、文學(xué)、影視作品以及性服飾與性美容等，其負(fù)面就是色情淫穢作品。

標(biāo)簽：性愛，類別：性愛密語
被夸獎時要提醒自己保持謙虛

虛心的人，為了更好地充實自己或為了事態(tài)發(fā)展得更好，愿意接受別人的意見。當(dāng)然，虛心并不代表沒有自己的主見，完全聽取別人的意見。而是在自己原有的想法上，有選擇地對別人的意見進行分析辨別，留下那些對自己有幫助的意見。

標(biāo)簽：個性發(fā)展，類別：賞識與挫折
如何建立孩子的愛心孝心和責(zé)任心

在我們的生活中，我們曾真正關(guān)心過的人或事，雖然已經(jīng)不復(fù)存在了，但都值得自己鄭重地與其告別。這有可能是人、寵物、工作、房子、特殊的地點、物品或愛好。向我們所愛而卻不再擁有的事物告別，是一種擺脫傷感的重要方式。家人坐在一起，畫出那些對他來說很有意義，而他卻沒有道別的人或物。畫好后，大家共敘一番這種情感，然后，或埋葬或燒掉或把它們封入瓶中，然后讓它們飄向遠方，或以其他大家認(rèn)可的方式道別。

標(biāo)簽：人格教育，類別：品德教育
調(diào)息凝神守丹田法治好我的糖尿病

右側(cè)臥，右腿伸直，左腿彎曲放在右腿上，右手彎曲向上放在頭前兩寸處，左手半握，放在胯骨上?；蜓雠P，枕高以舒適為度，全身放松，兩腿伸直，腳跟相并，腳尖自然分開。取臥式后，舌抵上腭，兩眼微閉，鼻呼鼻吸，注意呼氣，吸氣自然，排除雜念，意守丹田，慢慢入靜，口生津液，汩汩咽之。上法每日作兩次：即晚間上床入睡之前，次日起床前，每次練功40～50分鐘。

標(biāo)簽：糖尿病，類別：媽媽健康
預(yù)防肺癌應(yīng)從何著手

防止癌癥，跟我們平民老百姓說那些病情原理也是沒用的，畢竟大家不都是學(xué)醫(yī)學(xué)的，說點大家能做到的，具體的措施豈不是來的跟實在。綜合國內(nèi)外許多癌癥研究機構(gòu)所提出的防癌措施，對肺癌的預(yù)防應(yīng)著重下列方面：

標(biāo)簽：健康護理，類別：媽媽健康
介紹一個治療腎虛的單子

也是機緣巧合得到了這個單子，現(xiàn)代社會患有這方面問題的男士想必不少，尤其是35歲以上的。腎陽不足型患者病程較長，交不射精，伴有性欲減退或性欲低下，勃起不堅，形寒畏冷，精神不振，頭暈乏力，胸悶嘆氣，面色晦暗，腰膝酸軟，腰以下有冷感，五更泄瀉，舌淡苔白，脈沉細或沉弱。本型多見于壯年以上患者。

標(biāo)簽：兩性健康，類別：夫妻關(guān)系

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