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可讓孩子參與飯菜的準(zhǔn)備

準(zhǔn)備飯菜過程中，最好是根據(jù)孩子的年齡給他們分配任務(wù)，讓我們來看住在昌洞的范振家的情況。家庭成員很多，看上去準(zhǔn)備飯菜好像要花很長時間，但實際上并不是這樣。

標(biāo)簽：習(xí)慣養(yǎng)成，類別：家務(wù)勞動
臉上的斑斑點點都走開

皮膚的斑點一直令許多人困擾，尤其在臉部的兩頰至太陽穴附近，一旦出現(xiàn)在皮膚表面的時候，往往都是美麗的頭號敵人與殺手，因為斑點的產(chǎn)生使肌膚看起來暗沉也較無精神，就像是抹不去的印記一樣。

標(biāo)簽：美容護膚，類別：美容減肥
了解骨質(zhì)疏松的患病原理

骨質(zhì)疏松癥是指骨骼的密度逐漸變小，呈現(xiàn)中空疏松、脆弱，直到低于人體所須的承受力量時，就容易發(fā)生骨骼的變形和骨折。

標(biāo)簽：骨質(zhì)疏松，類別：媽媽健康
小兒遺尿的中醫(yī)推拿治療

遺尿是小兒的常見病。遺尿多為各種疾病引起的大腦皮質(zhì)功能紊亂而造成膀胱隨意性排尿機能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為多為先天腎氣不足，下元虛冷或久病脾肺虛損，氣虛下陷而不能通調(diào)水道，約束膀胱。

標(biāo)簽：小兒遺尿，類別：其它疾病
了解并預(yù)防不寧腿癥候群

所謂不寧腿癥候群(RLS)又名〝Ekbom’ssyndrome〞，是一種感覺運動障礙性疾病，目前真正的病因尚不明確，但近來的研究則認(rèn)為其病理機制與腦中黑質(zhì)-紋狀體區(qū)域分泌多巴胺的細(xì)胞功能異常，鐵質(zhì)的代謝，及高層脊髓功能異常有關(guān)。

標(biāo)簽：健康護理，類別：媽媽健康
同房腹痛的中藥調(diào)理方法

男女同房時，如出汗受風(fēng)，或房事后外出登廁感冒寒涼，常引起劇烈腹痛，已后又可轉(zhuǎn)為腹痛隱隱，遷延日久。

標(biāo)簽：兩性密語，類別：性愛密語
寶寶患了口腔炎的護理方法

得了皰疹性口腔炎的寶寶，一般會有分歧水平的發(fā)熱，在寶寶的嘴里有米粒巨細(xì)的數(shù)個水泡，有破潰的稱為潰瘍。寶寶痛苦悲傷，自然不想吃工具。

標(biāo)簽：口腔炎，類別：其它疾病
了解外國引產(chǎn)的過程和方法

據(jù)說做引產(chǎn)時，宮口從閉合到十指全開只需90秒，宮縮的頻率極高，強度極大，很可能會造成產(chǎn)婦生殖系統(tǒng)的物理性破壞。

標(biāo)簽：引產(chǎn)，類別：分娩知識
古代名中醫(yī)的健康養(yǎng)生之道

葉天士，名桂，字香巖，江蘇吳縣人，清朝杰出的中醫(yī)溫病專家。他創(chuàng)造的溫?zé)岵　靶l(wèi)、氣、營、血”辨證法，至今仍指導(dǎo)著中醫(yī)的臨床實踐。他又是一位老年醫(yī)學(xué)專家，他的防老經(jīng)驗包括兩部分，一是養(yǎng)生防老的“頤養(yǎng)功夫”，二是治療老年病的“秘訣”。

標(biāo)簽：健康長壽，類別：媽媽健康
孕七個月準(zhǔn)媽媽的身心狀態(tài)

到了懷孕的第3階段，疲勞感再次出現(xiàn)。實際上，這種狀態(tài)是你妻子（還有你）在接下來的六七年當(dāng)中始終都會有的。它就像一個上了年紀(jì)、嘮嘮叨叨、脾氣又不好的老太太一樣，會時不時地來打擾你們一陣子。

標(biāo)簽：孕期護理，類別：第十八周

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