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為什么要提倡母乳喂養(yǎng)

母乳是寶寶最好的食物，同時對寶寶的心理發(fā)育也很有益，因此應(yīng)該盡量爭取母乳喂養(yǎng)。但當(dāng)媽媽出現(xiàn)以下的情況時，就要考慮不宜母乳喂養(yǎng)。

標(biāo)簽：母乳喂養(yǎng)，類別：產(chǎn)后生活照料
選擇營養(yǎng)米粉到底要注意什么

按常規(guī)，米粉是按照寶寶的月份來分類的。第一類是4~6個月的嬰兒米粉，此階段的米粉中添加和強化的是蔬菜和水果（有的也會添加一些蛋黃），而不是葷的食物，這樣有利于寶寶的消化。第二類是6個月以后的米粉，此時米粉里常常會添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等，營養(yǎng)譜更為廣泛。

標(biāo)簽：營養(yǎng)米粉，類別：喂養(yǎng)技巧
憤怒是職業(yè)“腫瘤”　心平氣和才有健康

憤怒是一種人人都有的情緒，但是當(dāng)憤怒出現(xiàn)在職場中的時候，這種情緒則是非常危險的，在職場中憤怒的情緒是消極的，不能被接受的，憤怒的職業(yè)女性是沒有氣質(zhì)的。

標(biāo)簽：職場社交，類別：職場生活
注意用嘴巴呼吸會引發(fā)疾病

首先，用鼻子呼吸空氣具有對空氣的“除塵作用”。我們呼吸的空氣中含有很微小的塵埃和微生物以及微生物的尸體等。但是，如果用鼻子呼吸的話，空氣通過我們鼻黏膜的時候，有50%～80%的有害病原菌會被排除在外。

標(biāo)簽：日常健康，類別：其它疾病
袁泉牽手金領(lǐng)冠為科學(xué)母愛代言

10月29日，知名嬰幼兒奶粉品牌金領(lǐng)冠牽手袁泉。此次牽手，袁泉將以“科學(xué)母愛推廣大使”的形象出現(xiàn)。未來，袁泉將與金領(lǐng)冠攜手倡導(dǎo)科學(xué)母愛，為科學(xué)母愛代言，見證金領(lǐng)冠品質(zhì)。

標(biāo)簽：金領(lǐng)冠，類別：企業(yè)動態(tài)
平和的母親淡定的寶寶

??孩子是父母的鏡子，從孩子的身上，不僅雕刻著父母的容貌、習(xí)慣，生活態(tài)度，還有潛藏在基因里的個性、氣質(zhì)。通常，溫和從容的媽媽，培養(yǎng)出來的孩子也有著悠然淡定的氣度；反之，亦然。當(dāng)父母在為寶寶報名早教班時，該先思考自己的言傳身教。

標(biāo)簽：親子教育 - 家長，類別：心理品質(zhì)
膳食營養(yǎng)與乳汁的關(guān)系

媽媽膳食中許多營養(yǎng)素的組成和含量可以直接反映在乳汁中，也就是說，當(dāng)媽媽膳食中的營養(yǎng)素含量充足時，乳汁中營養(yǎng)素含量豐富，乳汁的營養(yǎng)價值就比較高。最明顯的是乳汁中蛋白質(zhì)的含量和各種必需氨基酸的組成，當(dāng)媽媽膳食中來源充足，并且營養(yǎng)價值比較高時，乳汁中的蛋白質(zhì)含量以及必需氨基酸的含量也就比較高。

標(biāo)簽：產(chǎn)后膳食，類別：產(chǎn)后生活照料
鍛煉還需為自己創(chuàng)造時間

每天，除了增加短距離的行走練習(xí)，你還應(yīng)該借長距離的行走鍛煉向自己的雙腿發(fā)出挑戰(zhàn)。每周，你都應(yīng)該試著規(guī)劃出至少一小時的步行時間，此外，你每個星期還應(yīng)該至少完成三次，每次半小時或更長時間的行走鍛煉。步行有助于培養(yǎng)你心血管體系的耐力，與此同時，它還能給你享受到許多細(xì)微的益處。譬如說，緩解和釋放壓力。通常來說，短距離行走是無法達(dá)到這一效果的。

標(biāo)簽：健康鍛煉，類別：美容減肥
男人酒后話多，女人婚后話多

有這樣一些夫妻：婚后很少有甜言蜜語；從不向?qū)Ψ秸J(rèn)錯；兩人從不討論夫妻生活問題；很少去想對方需要什么；常常覺得夫妻聊天是浪費時間；喜歡一個人做事，不愿意與伴侶商量；認(rèn)為取悅對方是庸俗的；搞不清伴侶對自己的感情；一方做了件自以為得意的事，另一方卻不以為然；遇到矛盾或問題，夫妻倆經(jīng)常生悶氣；有些事心里很不滿，可又怕說出來傷了夫妻感情；不知道另一半對自己哪方面不滿意；伴侶生氣時，常常置之不理；一方談?wù)撓敕〞r，另一方往往心不在焉；兩人在一起時，常常覺得無聊；很少去探究對方為什么總是情緒不好……如果婚姻生活中有上述表現(xiàn)，婚姻就會在沉默中埋下隱患，必須予以高度重視。要知道，愛不僅應(yīng)該在心里，更應(yīng)該說出來。

標(biāo)簽：夫妻關(guān)系，類別：夫妻關(guān)系
五不要七建議讓女人更長壽

從古代開始，無數(shù)的帝王或巨富豪客都追求長生不死，直至科技日益發(fā)達(dá)的今天，“長生不死”仍然是人們追逐的夢想?！安凰馈庇羞`自然生命的規(guī)律，難以實現(xiàn)；但是“長生”，延長生命卻不是夢想。下面有助長壽的習(xí)慣，你知道多少？

標(biāo)簽：女性長壽，類別：美容減肥

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