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AA有方法,受孕幾率高
是不是備孕期間加大愛愛的頻率,懷孕的機(jī)率就會(huì)增大呢?許多人可能覺得這種說法是對的,所以在備孕期間就瘋狂增加愛愛的頻率。小編今天告訴你,這種說法是錯(cuò)誤的。
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進(jìn)補(bǔ)切忌盲目,冬季備孕有講究
冬天到了,想在明年生個(gè)健康的馬寶寶的準(zhǔn)爸媽們是不是已經(jīng)開始積極的備孕了呢。小編要在這里告訴大家的是,備孕期間不僅是媽媽們要注意進(jìn)補(bǔ),爸爸們也不能懈怠哦!還有一點(diǎn),雖然冬天天氣寒冷,進(jìn)補(bǔ)之后不會(huì)內(nèi)熱上火,但是冬季進(jìn)補(bǔ)也不可盲目哦,尤其是正在備孕的準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們。
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爸爸積極備孕,寶寶健康出生
爸爸的備孕決定了寶寶的聰明、健康程度,所以男性在備孕階段也要注重飲食的搭配和補(bǔ)充營養(yǎng)哦。下面小編就為大家介紹幾個(gè)專為孕前爸爸準(zhǔn)備的營養(yǎng)膳食的小法則。
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備孕時(shí)期飲食高壓線
很多人認(rèn)為備孕期間就是要大量補(bǔ)充營養(yǎng),所以大吃特吃就對了。其實(shí)不然,備孕的時(shí)候不管男女確實(shí)都需要補(bǔ)充營養(yǎng),但并不是吃的越多越好,而且有許多飲食高壓線需要特別注意。
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高齡產(chǎn)婦這樣吃才對
現(xiàn)代女性忙于工作,將生孩子的計(jì)劃一拖再拖,導(dǎo)致高齡產(chǎn)婦越來越多。許多高齡女性認(rèn)為自己的身體相比以前有了退步,所以在懷孕的時(shí)候選擇大吃大喝來補(bǔ)充營養(yǎng),其實(shí)真正健康的飲食習(xí)慣才是對寶寶最有益的。
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剖還是順?這是個(gè)問題!
現(xiàn)在很多妊娠中的準(zhǔn)媽媽們都對剖腹產(chǎn)疼還是順產(chǎn)疼存在認(rèn)識(shí)的誤區(qū),認(rèn)為順產(chǎn)的時(shí)候要撕心裂肺的疼好長時(shí)間,剖腹產(chǎn)的話往病床上一躺,睡一覺醒來寶寶就已經(jīng)生出來了,所以好多人都會(huì)選擇剖腹產(chǎn)。其實(shí)事實(shí)到底是怎樣的呢,小編下面就來給大家說道說道。
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拉梅茲呼吸減痛法,你預(yù)練習(xí)了么
有人聽說過拉梅茲呼吸法么?你們相信分娩過程中熟練運(yùn)用拉梅茲呼吸法可以有效減輕疼痛,實(shí)現(xiàn)順利生產(chǎn)么?別不相信,這是真的!所有人都知道分娩時(shí)候的那種疼是撕心裂肺的,但是產(chǎn)婦完全有辦法通過預(yù)練習(xí)拉梅茲呼吸法,放松心情,減輕分娩時(shí)的疼痛。下面我們就來看看這種神奇的呼吸方法吧!
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出現(xiàn)這些癥狀?你快分娩了!
到了孕晚期的時(shí)候,孕媽們最擔(dān)心的問題應(yīng)該就是我這肚子什么時(shí)候開始發(fā)動(dòng)啊。雖然醫(yī)生都會(huì)跟你講個(gè)預(yù)產(chǎn)期,但真的分娩的準(zhǔn)確時(shí)間是沒有辦法預(yù)測的。也許你要說,那我豈不是沒有辦法為分娩做準(zhǔn)備了啊。也不是這樣,在正式分娩開始前,孕媽的身體會(huì)出現(xiàn)很多種癥狀,當(dāng)這些癥狀開始時(shí),你就應(yīng)該知道你快分娩了。下面我們來具體分析分析這些癥狀。
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出現(xiàn)臨盆征兆莫慌張,科學(xué)知識(shí)幫你忙
羊膜破裂、出血、頻率宮縮,這些在產(chǎn)前經(jīng)常被提到的詞各位準(zhǔn)媽媽們知道什么意思么?大家都說生孩子就是打一場硬仗,分娩臨近前遇到這些情況該如何機(jī)智的處理呢,如果不知道的話小編接下來給大家講講,大家只有真正了解了分娩的過程,才能做到從容應(yīng)“戰(zhàn)”。
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分娩正確發(fā)力,胎兒出生順利
許多孕媽因?yàn)楹ε绿弁炊鴥A向于分娩的時(shí)候采用剖腹產(chǎn),其實(shí)只要你在分娩時(shí)發(fā)力的方式正確,順產(chǎn)是一件很簡單的事情。下面小編就跟大家講講孕婦在分娩時(shí)應(yīng)該如何正確用力。
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